Trà xanh chứa catechin

.Hiện tại chưa có thuốc điều trị các bệnh ung thư nhưng nhiều nghiên cứu khoa học cho thấy bạn có thể ngăn ngừa ung thư ngay từ giai đoạn đầu bằng những phương pháp sau đây: Uống trà xanh thêm chanh: Trà xanh giúp ích nhiều trong việc phòng chống một số bệnh ung thư. Các thí nghiệm của Trung tâm nghiên cứu ung thư Arizona của Mỹ cho thấy, hợp chất chống ôxy hóa (catechins) trong 8-16 cốc trà xanh sẽ làm tăng enzyme gan và trung hòa cá chất độc gây ung thư. Chỉ với 2 cốc trà xanh...

7p chuchunp 12-06-2013 56 6   Download

Những mẹo giảm cân cực nhẹ nhàng Không cần tới những bài tập thể hình, những giờ chạy bộ mướt mồ hôi mà chỉ cần áp dụng những hoạt động thường nhật, tưởng như cực kì giản đơn bạn vẫn sẽ giảm cân cực kỳ hiệu quả. Dưới đây là một số cả mẹo nhỏ hữu ích, một số “bí quyết” có thể bạn đã được rỉ tai, nhưng có những điều bạn không hề ngờ tới: Uống vài tách trà xanh mỗi ngày .Theo một nghiên cứu của Trường ĐH Geneva, Thụy Sỹ, ngoài cafein, trà xanh còn chứa catechin, polyphenols...

10p tieuyeuquai456 10-10-2012 122 29   Download

Một số loại trái cây và rau quả giàu chất dinh dưỡng có thể ngăn chặn quá trình hình thành và phát triển của các khối u. 1. Trà xanh Chất catechin trong trà xanh có tác dụng ngăn chặn và làm giảm sự tái phát ung thư vú và các loại ung thư khác. Theo một nghiên cứu của Đại học Mississippi (Mỹ), chất EGCG trong trà xanh ức chế sự tăng trưởng của khối u vú. Chỉ với hai tách trà mỗi ngày, bạn đã có thể ngăn ngừa được căn bệnh ung thư nguy hiểm. 2. Tỏi...

6p bibocumi 07-09-2012 145 8   Download

Có một số loại thực phẩm không chỉ cung cấp cho cơ thể các vitamin và khoáng chất thiết yếu giúp tăng cường sức khoẻ, mà còn là “ bạn đồng hành” trong việc “chăm sóc” cho trí não. 1. Trà Nếu bạn quên uống cà phê hãy thử uống một tách trà! Trà tươi xanh hoặc chè khô đều có lợi cho não bộ vì chúng chứa đầy đủ catechin. Đã bao giờ bạn cảm thấy một ngày mà trong người khô cằn như thiếu nước, thân thể mệt mỏi, và không thích suy nghĩ? Nó có thể là vì...

10p missyou2 16-02-2012 89 10   Download

Ảnh minh họa Từ những loại thực phẩm quen thuộc hàng ngày, nếu biết kết hợp chúng một cách khoa học, bạn sẽ không những được thưởng thức những khẩu vị mới mà quan trọng hơn cả là khi kết hợp với nhau chúng sẽ đem lại cho bạn những ích lợi tuyệt vời cho sức khỏe. 1. Trà và chanh Trong trà xanh và trà đen đều có chứa một loại chất có tên gọi là catechin, loại chất này có khả năng bảo vệ bạn chống lại được những căn bệnh có liên quan đến tim mạch và...

4p leluantn 17-05-2011 49 5   Download

Làn da phản ánh độ tuổi, sức khỏe và lối sống của chúng ta. Dưới đây là 10 loại thực phẩm giúp ngăn ngừa mụn và nuôi dưỡng làn da. 1. Trà xanh Loại thức uống này chứa nhiều chất chống viêm gọi là catechin, ngăn chặn các gốc tự do và hạn chế nếp nhăn.

6p kemcaphe 08-09-2010 100 15   Download