Tự xoa bóp của đau dạ dày

Liệu pháp tự xoa bóp được phát hiện lần đầu tiên trong các di vật khảo cổ thuộc thời Tây Hán và sau đó đã không ngừng phát triển và hoàn thiện cho đến ngày nay. Ưu điểm nổi bật của liệu pháp này là người sử dụng có thể tự mình nắm bắt được tình trạng sức khoẻ của bản thân, hơn nữa lại rất đơn giản, an toàn mà hiệu quả. Quyển sách “Tự xoa bóp chữa bệnh cận thị” sẽ giúp bạn có những kiến thức về tự xoa bóp chữa bệnh cận thị. Sách gồm có 5 nội dung chính, phần 1 sau đây sẽ trình bày 3 nội dung, mời các bạn cùng tham khảo.

52p lovebychance03 11-05-2021 29 5   Download

Nối tiếp phần 1, phần 2 của tài liệu "Xoa bóp bấm huyệt chữa bệnh" tiếp tục trình bày về cách tự xoa bóp chăm sóc sức khỏe, phương pháp rèn luyện chữa bệnh đốt sống cổ, xoa bóp bảo vệ sức khỏe. Mời các bạn cùng tham khảo để nắm nội dung chi tiết.

56p vitsunade2711 04-06-2020 66 16   Download

Ngày nay ở các nước tiên tiến, người ta đã nhìn nhận phương pháp xoa bóp bấm huyệt là phương pháp trị liệu bổ trợ hữu hiệu cho nhiều căn bệnh. Tài liệu này trình bày một cách đơn giản, dễ hiểu và kèm theo hình minh họa rõ ràng. Tác giả tránh trình bày những từ ngữ quá chuyên môn để bạn đọc tiện theo dõi, tuy vậy tập sách vẫn chứa khá đầy đủ những thông tin được đúc kết từ kinh nghiệm các chuyên gia về bấm huyệt của Trung Quốc và Nhật Bản. Phần 1 sẽ trình bày các bệnh như: Béo phì, bế kinh, cảm mạo, cao huyết áp, đầu choáng mắt hoa, đau bụng sau khi sinh, kinh nguyệt không đều,...

114p vidoraemon2711 04-06-2019 88 19   Download

Có những biện pháp rất đơn giản nhưng nếu được thực hiện hằng ngày thì sẽ giúp cải thiện đáng kể sức khỏe của chúng ta. Dưới đây là một số các biện pháp đó Hàng ngày nên lấy chiếc lược (loại nào cũng được) hoặc dùng tay chải đầu từ mấy chục đến một trăm lần. Làm như vậy vừa có tác dụng xoa bóp da đầu vừa làm cho đầu óc tỉnh táo. Hơn nữa cũng có lợi cho thị giác và thính giác. ...

4p nkt_bibo07 31-10-2011 67 5   Download

Tự xoa bóp phòng chống hen phế quản Trong y học cổ truyền, hen phế quản thuộc phạm vi “háo chứng”, “suyễn chứng”. Đã có nhiều công trình nghiên cứu của các nhà y học trong và ngoài nước chứng minh: việc dùng đôi tay để day bấm một số huyệt vị châm cứu theo một phác đồ và kỹ thuật nhất định có tác dụng làm giãn phế quản, cải thiện chức năng hô hấp, nâng cao sức đề kháng của cơ thể, góp phần phòng và chống bệnh hen phế quản với hiệu quả khá tốt. ...

2p nhochongnhieu 28-11-2010 128 19   Download

Xoa bóp chữa nhức đầu Nhức đầu là triệu chứng của nhiều bệnh, do nhiều nguyên nhân khác nhau. Phương pháp dưới đây chỉ giải quyết được chứng nhức đầu do nguyên nhân cơ năng như cảm cúm, suy nhược thần kinh, do căng thẳng thần kinh... chứ không áp dụng cho chứng nhức đầu do nguyên nhân tổn thương thực thể như u não, thiên đầu thống... Xoa bóp là một kiểu kích thích vật lý, trực tiếp tác động lên da thịt và các cơ quan cảm thụ của da và cơ gây ra những ảnh hưởng về thần...

2p nhochongnhieu 28-11-2010 116 12   Download

Điều trị viêm khớp dạng thấp không dùng thuốc LTS: Trong số báo thứ ba ra ngày 16/6/2009, chúng tôi đã giới thiệu bài thuốc điều trị viêm khớp dạng thấp. Tuy nhiên, điều trị bằng YHCT là một quá trình điều trị lâu dài và kiên trì, dựa trên nguyên tắc phối hợp cả thuốc YHCT và các phương pháp không dùng thuốc của YHCT. Bài viết dưới đây xin giới thiệu cách điều trị bằng điện châm và xoa bóp để bạn đọc tham khảo và áp dụng khi cần thiết. Theo y học hiện đại (YHHĐ), tổn thương...

4p yeuchongnhieu 12-11-2010 162 16   Download

Chữa đầy bụng khó tiêu bằng xoa bóp bấm huyệt Chứng đầy bụng khó tiêu - một chứng bệnh thường gặp có ảnh hưởng chủ yếu bởi thói quen tiêu hóa, ngày nay đã không chỉ còn là vấn đề của tuổi già. Thực tế cho thấy ngày càng có nhiều người bệnh trẻ tuổi đến gặp bác sĩ với những than phiền về tình trạng đầy bụng, chậm tiêu, ăn kém ngon miệng... Theo YHCT, biểu hiện của chứng đầy bụng khó tiêu có thể xếp vào các chứng vị quản thống (đau dạ dày), ấu thổ (nôn mửa). Theo...

3p yeuchongnhieu 12-11-2010 265 49   Download