Tức giận ảnh hưởng tới sức khỏe

Mọi người đều biết tức giận sẽ ảnh hưởng rất xấu đến sức khỏe nhưng cụ thể là những bệnh gì và nó gây hại ra sao? Khi tức giận, một lượng máu lớn dồn lên não, nó sẽ tạo sức ép cho động mạch. Ảnh: internet Nám da

6p mynhan1981 23-08-2013 85 3   Download

.Căng thẳng không những ảnh hưởng đến tâm lý mà còn nguy hại tới sức khỏe thể chất của bạn. Vì vậy, loại bỏ căng thẳng là cách tốt nhất giúp bạn khỏe mạnh. Làm thế nào để giảm stress (căng thẳng) luôn là đề tài được nhiều người quan tâm. Mới đây, tạp chí "Prevention" của Mỹ đã giới thiệu 5 phương pháp mới giúp giảm bớt áp lực và tiết lộ những bí mật trong đó. Thỉnh thoảng tức giận Rất nhiều người cho rằng, tức giận không có lợi cho sức khỏe lại còn gây mất "phong độ". Nhưng...

4p charmcharmnz 29-05-2013 99 5   Download

Một nghiên cứu khoa học tại Anh cho thấy, trẻ thiếu ngủ thường thiếu tập trung, hay tức giận, bốc đồng và thường có xu hướng sử dụng nhiều thực phẩm có hàm lượng đường và chất béo cao để tăng cường sức khoẻ.

4p tulip123123 13-05-2013 79 5   Download

Trời lạnh, mũi bé thường sụt sịt, có dãi và làm bé khò khè khi ngủ. Điều này sẽ ảnh hưởng đến sinh hoạt, giấc ngủ của trẻ. Nguyên nhân Nguyên nhân nghẹt mũi rất đa dạng. Nhiễm virus gây cảm là nguyên nhân phổ biến ảnh hướng tới hô hấp ở bé. Ngoài ra, trào ngược axit, viêm xoang, adenoiditis (nhiễm khuẩn thứ cấp) cũng có thể khiến dịch mũi đổi màu và có thể kéo dài hơn 2 tuần liên tục. Dị ứng cũng là một “thủ phạm” gây nghẹt mũi cho bé trên 2 tuổi. Thời gian nghẹt mũi...

5p bebu_5 12-12-2012 88 3   Download

Những khó chịu trong thời gian đầu mang thai như nghén, tức ngực, khó tiêu, đầy bụng… rất phổ biến. Nghén Nghén ảnh hưởng tới khoảng 70% phụ nữ mang thai. Nghén nặng có thể gây suy nhược và được gọi là chứng Hyperemesis gravida. Trường hợp hiếm, nghén nặng cần được điều trị. Nếu bạn nghi ngờ mình nghén nặng hơn bình thường, tốt nhất bạn nên đi khám sớm.

5p cuctrang_1 09-12-2012 108 2   Download

Khi hoạt động, máy thu hình luôn phát ra một lượng lớn tia bức xạ có hại cho cơ thể con người. Các nhà khoa học đã phân tích tia bức xạ phát ra từ máy thu hình và kết luận rằng tuy năng lượng phát ra rất nhỏ, nhưng nếu ngồi quá gần tivi trong một thời gian dài sẽ bị ảnh hưởng xấu tới sức khoẻ. Xem tivi, nhất là tivi màu mà ngồi quá gần màn hình, các hình ảnh màu sẽ làm người xem hoa mắt. Nếu xem liên tục trong một thời gian dài, nhãn...

2p bibocumi18 06-12-2012 127 1   Download

Thông tin về các triệu chứng, nguyên nhân và biện pháp khắc phục khi bé nhà bạn tắc (nghẹt) mũi. Nguyên nhân Nguyên nhân nghẹt mũi rất đa dạng. Nhiễm virus gây cảm là nguyên nhân phổ biến ảnh hướng tới hô hấp ở bé. Ngoài ra, trào ngược axit, viêm xoang, adenoiditis (nhiễm khuẩn thứ cấp) cũng có thể khiến dịch mũi đổi màu và có thể kéo dài hơn 2 tuần liên tục. Dị ứng cũng là một “thủ phạm” gây nghẹt mũi cho bé trên 2 tuổi. Thời gian nghẹt mũi phụ thuộc vào nguyên nhân gây...

3p kinhdo0908 15-10-2012 78 6   Download

Ở một thời điểm nào đó trong sự nghiệp, bạn có thể bị đồng nghiệp, sếp, người ở phòng ban khác ganh ghét. Người đó cố gắng khiến bạn bị sa thải, bị mọi người xa lánh hoặc đơn giản là làm cho bạn tức giận, nghi ngờ bản thân. Dù đó là ai và gây ra việc gì, vấn đề này sẽ ảnh hưởng tiêu cực tới cả sức khỏe, công việc và những mối quan hệ của bạn. Bởi vậy, bạn cần nhanh chóng giải quyết dứt điểm tình huống để ổn định lại cuộc sống và sự...

4p bibocumi3 18-09-2012 130 13   Download

Các chuyên gia dinh dưỡng cho biết, sử dụng mì ăn liền liên tục và trong thời gian kéo dài sẽ ảnh hưởng tới sức khỏe con người. Giảm cân bằng mì ăn liền Nhiều bạn lại nghĩ rằng ăn mì thay cơm thì có thể giúp giảm cân. Tuy nhiên, các nhà khoa học lại cảnh báo rằng thành phần của mì tôm có chứa đến 15 – 20% chất béo (shotrening), chủ yếu là dạng acid béo no, khó tiêu hóa. Trong khi đó, nó lại hầu như không có chất xơ nên măm măm mì ăn liền hoàn...

6p missyou2 16-02-2012 86 7   Download

Một số hướng dẫn giúp các bà mẹ ngủ ngon trong thời kỳ mang thai. Ảnh: minh họa - Internet Uống ít nước vào chiều tối. Khi mang thai, bác sĩ thường dặn uống nhiều nước để đảm bảo lượng nước ối ổn định. Tuy nhiên, tốt nhất nên bổ sung nước vào buổi sáng và giảm dần vào lúc chiều tối để hạn chế việc đi tiểu liên tục vào ban đêm. Tránh tập thể dục trước khi đi ngủ. Tập thể dục tốt cho sức khỏe của mẹ và bé. Việc thường xuyên co giãn cơ bắp giúp tránh...

4p nkt_bibo20 08-12-2011 73 3   Download

Thời gian của những phương pháp phẫu thuật thẩm mỹ nguy hiểm bằng dao kéo, ảnh hưởng mạnh tới cấu trúc da và có thể để lại những hậu quả nặng nề đã qua rồi. Ngày nay, làm đẹp luôn phải gắn với an toàn cho sức khỏe của người phụ nữ. Vì vậy, thay thế cho những phương pháp phẫu thuật thẩm mỹ nguy hiểm đó, là phương pháp làm đẹp không cần dao kéo, thực sự an toàn hơn và vẫn hiệu quả. Năm 2008 tiếp tục là một năm bùng nổ với những phương pháp làm...

20p tuoanh01 26-01-2011 126 12   Download

“Ngủ gối cao tốt cho sức khoẻ” là một quan niệm không đúng. Chuyên gia khuyến cáo, vì ngủ gối cao sẽ rất dễ gây ra bệnh xương cổ hay đau xương cổ. Nói đến nguyên nhân gây ra bệnh xương cổ, nhiều người nghĩ đến nguyên nhân là do tiếp xúc với máy tính trong một thời gian dài chứ rất ít người để ý tới ảnh hưởng của gối đối với xương cổ trong khi ngủ. Trên thực tế trong cuộc đời của chúng ta có 1/3 thời gian là dành cho giấc ngủ, tức là chúng ta “tiếp...

4p goixoaidongque 30-07-2010 77 7   Download

“Dân” công sở thường có cường độ công việc khá lớn, ăn uống không điều độ khiến cơ thể mệt mỏi, dễ gia nhập “hiệp hội” các bệnh dạ dày. Đối với nam giới, muốn “dưỡng” dạ dày thì đừng quên 9 điều kiêng kỵ sau đây. 1. Căng thẳng Trạng thái căng thẳng, buồn phiền, tức giận sẽ nhanh chóng được khuếch tán tới các cơ quan trong cơ thể, ảnh hưởng đến hệ thần kinh thực vật gây mất cân bằng cho chức năng dạ dày, đường ruột; axit hydrochloric và pepsin tăng tiết khiến cho huyết quản dạ...

5p doremidangyeu 27-07-2010 127 22   Download

Nhiều người cho rằng chứng khô miệng là biểu hiện bình thường của tuổi tác và chỉ ảnh hưởng tới người già. Tuy nhiên, thực ra chứng khô miệng không phải là biểu hiện bình thường của tuổi tác và có thể ảnh hưởng tới tất cả các lứa tuổi. Nhiều người chỉ bị khô miệng một lần trong khi những người khác lại bị liên tục dù là họ đang tức giận, lo lắng hoặc căng thẳng. Theo Hiệp hội Răng miệng Mỹ (ADA), khoảng 10% dân số mắc chứng khô miệng thường xuyên và khô miệng trở thành một...

5p tae_in 23-07-2010 112 9   Download