Thức uống bổ dưỡng

Xem 1-20 trên 1567 kết quả Thức uống bổ dưỡng
  • Cà phê trứng - Thức uống bổ dưỡng cho mọi người Sự kết hợp độc đáo giữa vị đắng của cà phê và hương vị béo ngậy của trứng sẽ là sự lựa chọn bổ dưỡng cho khẩu vị của bạn. (Ảnh minh họa) Nguyên liệu 1. 2. 3. 4. 1 trứng gà tươi 3 thìa bột cà phê 2 thìa sữa đặc có đường Nước sôi 02Pha chế 1. Muốn pha cà phê ngon, bạn cần chuẩn bị phin cà phê sạch, đặt phin lên miệng tách, sau đó đổ 3 thìa bột cà phê vào phin. 2. Gõ nhẹ phin cho đều...

    pdf2p naudethuong 05-01-2011 157 62   Download

  • Thức uống bổ dưỡng: Xoài xay cốt dừa Xoài là trái cây yêu thích của nhiều người, xay xoài với chút cốt dừa tạo được hương vị thơm ngọt ngầy ngậy, quyến rũ vô cùng. Nguyên liệu: Xoài chín 1 quả Cốt dừa 1 hộp nhỏ Đường siro Đá viên Cách làm: Xoài gọt vỏ thái miếng nhỏ Nếu bạn muốn đá vụn thì cho đá vào máy xay trước trong vài giây cho đá vụn ra rồi dừng lại cho xoài, 2 thìa cốt dừa và 3 thìa đường siro.

    pdf3p dalatsuongmu 16-01-2011 49 15   Download

  • Chắc hẳn các bạn muốn sở hữu cho mình một làn da đẹp, bạn nên uống các loại sinh tố để giúp cải thiện làn da cho mình hơn.

    doc4p phuonganhnguyen 15-08-2009 1558 638   Download

  • Thức ăn bổ dưỡng cho tim 1. Táo: Rất nhiều những nhà nghiên cứu đã chứng minh được rằng việc ăn táo hoặc uống nước táo ép có tác động tới việc làm giảm tốc độ quá trình oxy hóa cơ thể do cholesterol LDL gây ra đồng thời giảm thiểu việc hình thành “cặn” trong mạch máu. Táo là một sự lựa chọn hoàn hảo mỗi khi “buồn mồm”. Vỏ táo cũng rất tốt với một thành phần các chất chống oxy hóa và chất xơ cao. 2.

    pdf2p kimtuyen 15-12-2009 315 88   Download

  • Sinh tố: Thức uống bổ dưỡng ngày hè Sinh tố rau quả là loại thức uống có tác dụng bồi bổ sức khỏe rất tốt. Chúng chứa khá nhiều vitamin tự nhiên, khoáng chất và enzyme có tốt cho cơ thể hơn hẳn thuốc bổ tổng hợp. Các dưỡng chất từ nước ép trái cây dễ dàng hấp thu vào máu, chỉ sau 10 phút, chúng sẽ tiếp cận và nuôi dưỡng tế bào cơ thể bạn.

    pdf5p tae_in2 30-07-2010 78 32   Download

  • Nước là một thành phần quan trọng không thể thiếu trong cơ thể chúng ta. Hàng ngày, để cung cấp đủ nước, trung bình mỗi người uống 8 ly nước.

    pdf4p kemcaphe 25-08-2010 48 7   Download

  • Quả dâu tây thường được người châu Âu dùng làm thức ăn lợi tiểu, hạ nhiệt và phụ trợ trong việc điều trị lao, tê thấp, thống phong, cao huyết áp. Ở nước ta, dâu tây (ảnh) là thứ quả quen thuộc thường được dùng để ăn tươi, chế rượu, xi rô, làm thuốc chống lão hóa, bảo vệ tóc, làm mặt nạ bảo vệ da.

    pdf3p bibocumi10 18-10-2012 41 7   Download

  • Não là trung tâm điều khiển tất cả các chức năng của cơ thể, từ những hoạt động nhìn thấy được như sự chớp mắt, hắt hơi, đi đứng chạy nhẩy, ăn uống...tới những sinh hoạt vô hình như mơ màng, mộng mị, suy nghĩ, buồn rầu, chán nản... Ðể hoàn tất các công việc này, trí não cần năng lượng cung cấp từ thực phẩm và dưỡng khí có sẵn trong không gian thiên nhiên.

    pdf5p womanhood911_00 29-09-2009 445 257   Download

  • Não là trung tâm điều khiển tất cả các chức năng của cơ thể, từ những hoạt động nhìn thấy được như sự chớp mắt, hắt hơi, đi đứng chạy nhẩy, ăn uống...tới những sinh hoạt vô hình như mơ màng, mộng mị, suy nghĩ, buồn rầu, chán nản... Ðể hoàn tất các công việc này, trí não cần năng lượng cung cấp từ thực phẩm và dưỡng khí có sẵn trong không gian thiên nhiên.

    pdf12p camry24 11-07-2010 130 57   Download

  • Thần sắc của người phụ nữ thể hiện rõ nhất qua làn da. Để da luôn mịn màng, tươi sáng, ngoài việc chăm sóc đời sống tinh thần khoẻ mạnh, bạn nên chú ý đến một số loại thức uống bổ dưỡng cho da rất đơn giản, dễ làm vào mùa hè.

    pdf6p laucathaclac 01-09-2010 83 28   Download

  • Thần sắc của người phụ nữ thể hiện rõ nhất qua làn da. Để da luôn mịn màng, tươi sáng, ngoài việc chăm sóc đời sống tinh thần khoẻ mạnh, bạn nên chú ý đến một số loại thức uống bổ dưỡng cho da rất đơn giản, dễ làm. - Sinh tố đu đủ sữa: Lấy một miếng đu đủ chín thái nhỏ, cho vào cốc sữa tươi (hoặc sữa bột đã pha), thêm ít mật ong, chút đá xay nhuyễn.

    pdf3p phobo24 22-07-2010 109 21   Download

  • Thực đơn bổ dưỡng: Cá chép nấu măng, cháo chim và gỏi ba khía Làm món gì cho gia đình yêu thương của bạn? Đây là câu hỏi mà bạn thường đặt ra mỗi khi đi chợ. Xin giới thiệu một vài món ăn ngon, dễ chế biến để bạn tham khảo. 1. Cá chép nấu canh măng Nguyên liệu - 1 con cá chép nhỏ (cỡ 500g) - 200 - 300g măng chua (măng vầu hoặc măng nứa) - 2 quả cà chua - Vài nhánh hành - 1 mớ thì là nhỏ - 1 quả ớt nhỏ, cắt miếng nhỏ,...

    pdf4p dalatsuongmu 16-01-2011 65 13   Download

  • Mọi người thường cân nhắc về lượng calo và dưỡng chất trong bữa ăn nhưng lại ít quan tâm tới thức uống. Bạn hãy chú ý đến danh sách những thức uống bổ dưỡng cho cơ thể dưới đây.

    pdf6p hoami1981 21-08-2013 14 1   Download

  • Mùa hè nóng bức, ra mồ hôi nhiều, cơ thể mất nước, mất điện giải khiến người mệt mỏi, thậm chí có thể gây rối loạn nhịp tim rất nguy hiểm. Tuy nhiên không phải cứ uống nhiều nước là tốt mà uống như thế nào cho hợp lý là rất quan trọng. Từ những thảo dược thông thường, chúng ta có thể chế biến được những loại nước giải khát vừa thanh nhiệt lại bổ dưỡng, giúp phục hồi sức khỏe. ....

    pdf3p thusau1981 25-08-2013 20 1   Download

  • Thức uống ngọt lành từ trà sữa và hoa quả Ngày Tết nhà nào cũng sẵn có nhiều loại trái cây vậy hãy chế biến các loại nước uống bổ dưỡng sau từ trà, sữa và các loại trái cây ngọt mát. 1. Trà trái cây Nguyên liệu: 1 gói trà Lipton Cam 2 lát, chanh tươi 2 lát, kiwi 1 quả, táo 1 quả, đào 1 quả Đường viên hoặc đường cát trắng Cách làm: Cam, chanh, táo rửa sạch. Táo và kiwi gọt vỏ trước khi cắt miếng. Cho túi trà vào ấm, thêm các loại hoa quả đã cắt miếng....

    pdf6p dalatthanhphobuon 20-01-2011 121 34   Download

  • Ăn những gì cơ thể cần chứ không phải những gì bạn muốn sẽ giúp bạn cải thiện sức khỏe tổng thể. Dưới đây là những mẹo nhỏ giúp bạn ăn uống lành mạnh. Ăn đúng giờ Bất kể là bữa sáng, bữa trưa hay bữa tối thì bạn hãy cố gắng ăn uống đúng giờ. Với những bữa ăn nhẹ, ưu tiên chọn các thực phẩm bổ dưỡng và tốt cho sức khỏe.

    pdf5p tranthithanhquy 06-02-2013 37 5   Download

  • Dù công việc của bạn có bận rộn thế nào, thì cũng đừng quên bổ sung cho cơ thể những loại thức uống bổ dưỡng dưới đây để có sức khỏe dẻo dai và ngăn ngừa bệnh tật nhé. Nước .Hãy cung cấp đủ lượng nước cho cơ thể. Bạn không cần phải dùng đến nước khoáng, nước thường cũng cung cấp đủ lượng nước cho cơ thể bạn để giúp duy trì những hoạt động của tế bào và quá trình chuyển hóa trong cơ thể.

    pdf4p rhea75 21-02-2013 22 3   Download

  • Thần sắc của người phụ nữ thể hiện rõ nhất qua làn da. Để da luôn mịn màng, tươi sáng, ngoài việc chăm sóc đời sống tinh thần khỏe mạnh, bạn nên chú ý đến một số loại thức uống bổ dưỡng cho da rất đơn giản và dễ làm vào mùa hè.

    pdf6p meosungsuong 22-01-2011 41 2   Download

  • Trong cuộc sống hàng ngày, bạn cần phải tạo thói quen tốt và nắm bắt được các kỹ năng để bảo vệ đôi mắt của mình. Thực tế, một chế độ ăn uống lành mạnh cũng có giúp bạn bảo vệ và cải thiện thị lực của đôi mắt. Canxi Sự hình thành của cầu mắt giữ một mối quan hệ chặt chẽ với canxi.

    pdf5p rose123123 09-05-2013 46 2   Download

  • Sữa không chỉ là thức uống bổ dưỡng mà còn được xem như loại “thần dược” làm đẹp hữu hiệu. Các công thức làm đẹp từ sữa vô cùng đơn giản nhưng hiệu quả của nó lại thật bất ngờ. Xin "bật mí" cho bạn những cách chăm chút nhan sắc không tốn kém với nguyên liệu chính từ sữa. Làm mềm và mịn da Sở dĩ sữa tươi có khả năng làm mềm và mịn da vì trong sữa có chứa các thành phần dưỡng và khoáng chất giúplàn da luôn tươi sáng, mềm mịn.

    pdf7p sieusaobanhang 06-01-2010 641 416   Download

Đồng bộ tài khoản