
C NG HÒA XÃ H I CH NGHĨA VI T NAMỘ Ộ Ủ Ệ
Đc l p - T do - H nh phúcộ ậ ự ạ
BÁO CÁO SÁNG KI N Ế
"mét sè biÖn ph¸p gióp häc sinh líp 4 häc tèt
bµi thÓ dôc ph¸t triÓn chung"
I. Tác gi sáng ki n: ả ế
- Hä vµ tªn: Th m ThẩÞ Uyên
- Đn v : Tr ng Ti u h c Ng c xuân - Thành ph Cao B ng.ơ ị ườ ể ọ ọ ố ằ
- Tr×nh ®é chuyªn m«n: §¹i häc t¹i chøc
II. Lĩnh v c áp d ng: ự ụ
* Trong công tác gi ng d y môn Th d c ả ạ ể ụ ë Ti u h cể ọ
III. Th c tr ng tr c khi áp d ng sáng ki n ự ạ ướ ụ ế
Môn th d c là m t môn h c h t s c quan tr ng trrong nhà tr ng, có nhi mể ụ ộ ọ ế ứ ọ ườ ệ
v trang b cho h c sinh m t s tri th c kĩ năng đn gi n c n thi t, nh m rèn luy nụ ị ọ ộ ố ứ ơ ả ầ ế ằ ệ
t th c b n, làm giàu v n k năng v n đng, đ các em h c t p linh ho t cóư ế ơ ả ố ỹ ậ ộ ể ọ ậ ạ
hi u qu . Trên c s đó góp ph n b o v và tăng c ng s c kho cho h c sinh,ệ ả ơ ở ầ ả ệ ườ ứ ẻ ọ
phát tri n th l c, cung c p nh ng ki n th c c b n v v sinh c th , v sinhể ể ự ấ ữ ế ứ ơ ả ề ệ ơ ể ệ
m«i tr ng,..., hình thành thói quen t p luy n th d c th thao, bi t th c hi n m tườ ậ ệ ể ụ ể ế ự ệ ộ
s đng tác c b n trong thố ộ ơ ả Ó d c th thao, trò ch i v n đng,..., t o nên môiụ ể ơ ậ ộ ạ
tr ng phát tri n t nhiên c a tr , gườ ể ự ủ ẻ ©y cho tr có cu c s ng vui t i lành m nh.ẻ ộ ố ươ ạ
Tuy nhiªn trong qu¸ tr×nh tËp luyÖn bµi thÓ dôc ph¸t triÓn chung líp 4 cßn mét
sè tån t¹i: Mét sè häc sinh tËp ®éng t¸c cha chÝnh x¸c ë ®éng t¸c th¨ng b»ng
vµ toµn th©n, mét sè em tËp ®éng t¸c nhanh so víi nhÞp h«. Vậy đ h c sinhể ọ

yêu thích và h c t t bài th d c phát tri n chung, v i vai trò là ng i giáo viênọ ố ể ụ ể ớ ườ
chuyên th d c. Tôi luôn băn khoăn, suy nghĩ tìm ra bi n pháp h p lý nh t đ gi ngể ụ ệ ợ ấ ể ả
d y giúp cho các em h c t t bài th d c phát tri n chung lạ ọ ố ể ụ ể íp 4
IV. Mô t b n ch t c a sáng ki nả ả ấ ủ ế
1. Tính m i, tớÝnh s¸ng t¹o, tÝnh khoa häc
1.1. TÝnh míi: Sáng ki n mà tôi đa ra hoàn toàn m i, đc áp d ng l n đuế ư ớ ượ ụ ầ ầ
trong n¨m häc 2015 - 2016 t¹i truêng TiÓu häc Ngäc Xu©n.
1.2. TÝnh s¸ng t¹o, tÝnh khoa häc:
Trong qóa tr×nh gi¶ng d¹y m«n ThÓ dôc nãi chung vµ bµi thÓ dôc ph¸t
triÓn chung nãi riªng. §Ó viÖc tËp luyÖn bµi thÓ dôc tèt vµ cã hiÖu qu¶, t«i
®· ¸p dông mét sè gi¶i ph¸p cô thÓ nh sau:
*Gi¶i ph¸p 1: Ph©n tÝch kü thuËt ®éng t¸c
Trong qu¸ tr×nh gi¶ng d¹y viÖc vËn dông ph¬ng ph¸p ph©n tÝch kü
thuËt ®éng t¸c gióp häc sinh, hiÓu vµ n¾m ®îc kü thuËt tõng ®éng t¸c, t¹o
®iÒu kiÖn cho häc sinh tiÕp thu bµi tËp chÝnh x¸c vÒ kü thuËt, qua ®ã nh»m
h×nh thµnh biÓu tîng chung vÒ ®éng t¸c cho häc sinh. Khi ph©n tÝch ®éng
t¸c gi¸o viªn cÇn kÕt hîp lµm mÉu ®éng t¸c mÉu.
Lêi gi¶i thÝch cña gi¸o viªn cÇn ng¾n gän, chÝnh x¸c, dÔ hiÓu. ViÖc
gi¶i thÝch cÇn ®îc chó ý gióp häc sinh n¾m v÷ng nh÷ng nÐt c¬ b¶n vµ nhÊn
m¹nh yÕu lÜnh ®éng t¸c ®· häc, qua ®ã nh»m cñng cè kü n¨ng, kü x¶o vËn
®éng, tr¸nh ®îc nh÷ng sai sãt m¾c ph¶i khi tËp luyÖn, gi¸o viªn ®¸nh gi¸ ®îc ý
thøc thùc hiÖn bµi tËp cña häc sinh. V× vËy viÖc ph©n tÝch cña gi¸o viªn cã
ý nghÜa rÊt quan träng trong qu¸ tr×nh tËp luyÖn vµ häc tËp bµi thÓ dôc ph¸t
triÓn chung.
*Gi¶i ph¸p 2: Thùc hiÖn khÈu lÖnh
KhÈu lÖnh cña gi¸o viªn ph¸t ra x¸c ®Þnh néi dung chÝnh x¸c, b¾t buéc
häc sinh hµnh ®éng theo.
VÝ dô: Khi h« ®éng t¸c "V¬n thë" gi¸o viªn dïng khÈu lÖnh ®iÒu hµnh
"§éng t¸c v¬n thë... chuÈn bÞ" sau ®ã h« nhÞp cho häc sinh tËp luyÖn.

KhÈu lÖnh ®a ra ph¶i ®óng lóc, lêi ph¸t ra cÇn cã søc truyÒn c¶m, râ
rµng, chÝnh x¸c, lÖnh ph¸t ra kÐo dµi hîp lý, ®ñ ®Ó häc sinh chuÈn bÞ thùc
hiÖn khi lÖnh ph¸t ra. Trong gi¶ng d¹y thÓ dôc, khÈu lÖnh ¸p dông réng r·i,
song ®èi víi häc sinh tiÓu häc kh«ng nªn sö dông qóa nhiÒu v× sÏ g©y c¨ng
th¼ng trong tiÕt häc.
*Gi¶i ph¸p 3: Lµm mÉu
Khi lµm mÉu, gi¸o viªn ph¶i thùc hiÖn ®óng chÝnh x¸c gióp häc sinh
n¾m ®îc yÕu lÜnh c¬ b¶n cña ®éng t¸c, häc sinh cã thÓ tËp lµm theo. Khi
gi¶ng gi¶i nh÷ng ®éng t¸c míi, phøc t¹p gi¸o viªn ph¶i lµm mÉu cïng chiÒu vµ
ngîc chiÒu víi häc sinh.
VÝ dô: Khi d¹y ®éng t¸c th¨ng b»ng trong bµi thÓ dôc ph¸t triÓn chung cña
líp 4.
- Lµm mÉu lÇn thø nhÊt cña ®éng t¸c hoµn chØnh víi tèc ®é b×nh th-
ßng ®óng nhÞp ®éng t¸c, gióp häc sinh cã kh¸i niÖm s¬ bé víi toµn bé ®éng
t¸c vµ g©y høng thó häc tËp cho häc sinh. Khi lµm mÉu lÇn hai gi¸o viªn thùc
hiÖn chËm, ®èi víi nh÷ng nhÞp quan träng nh (nhÞp 2 cña ®éng t¸c th¨ng
b»ng líp 4), gi¸o viªn cã thÓ võa lµm ®éng t¸c võa gi¶i thÝch víi tèc ®é b×nh
thêng vµ hoµn chØnh, chÝnh x¸c.
- Lµm mÉu ph¶i kÕt hîp gi¶i thÝch, nh¾c häc sinh quan s¸t nh÷ng kh©u
chñ yÕu. Khi gi¶ng d¹y ®éng t¸c ph¶i tr×nh bµy mét c¸ch râ rµng, nhÊn m¹nh
®iÓm chñ yÕu then chèt cña ®éng t¸c vµ cã t¸c dông kÝch thÝch sù høng thó
cña hoc sinh thùc hiÖn bµi tËp.
* Gi i pháp 4: Cán s l p có vai trò r t quan tr ng trong phân môn Thả ự ớ ấ ọ ể
d cụ
Trong m t gi lên l p, m t giáo viên ph i bao quát r t đông h c sinh, ho tộ ờ ớ ộ ả ấ ọ ạ
đng sân bãi nên vi c h ng d n s a ch a đng tác sai cho h c sinh có ph n bộ ệ ướ ẫ ử ữ ộ ọ ầ ị
h n ch . Do đó s l n t p c a m i h c sinh quá ít, nh h ng đn k t qu bàiạ ế ố ầ ậ ủ ỗ ọ ả ưỡ ế ế ả
d y. T đó đ kh c ph c nh ng khó khăn trên, giáo viên có th b i d ng cán sạ ừ ể ắ ụ ữ ể ồ ưỡ ự

l p, th t t t ngay t đu năm h c, đ giúp ớ ậ ố ừ ầ ọ ể gi¸o viªn trong lúc qu¶n lÝ, hç trî c¸c
b¹n trong líp, nhãm.
Ph¬ng ph¸p nµy ngoµi viÖc gióp gi¸o viªn cã thªm nh÷ng ngêi hç trî ®¾c
lùc mµ cßn gãp phÇn khuyÕn khÝch, ®éng viªn vµ gi¸o dôc häc sinh vÒ tinh
thÇn tr¸ch nhiÖm, quan t©m gióp ®ì lÉn nhau trong häc tËp.
* Gi¶i ph¸p 5: Ph¬ng ph¸p söa sai
Trong qu¸ tr×nh tËp luyÖn, nÕu häc sinh tËp sai nhiÒu gi¸o viªn cÇn
lµm mÉu l¹i hoÆc cho mét häc sinh tËp ®óng kü thuËt ®éng t¸c ®óng lªn lµm
mÉu. NÕu trong líp chØ cã mét vµi häc sinh tËp sai ®éng t¸c gi¸o viªn gäi c¸c
em lªn vµ trùc tiÕp söa sai cho c¸c em, sau ®ã cho c¸c em tËp l¹i. Trong qóa
tr×nh söa sai cÇn cã sù ®éng viªn, khen ngîi häc sinh kÞp thêi.
*Gi¶i ph¸p 6: Chia nhãm tËp luyÖn
ViÖc chia nhãm gióp c¸c em cã nhiÒu thêi gian tËp luyÖn. Cã thÓ gióp
®ì vµ söa sai cho nhau, ph¸t huy ®îc tÝnh tÝch cùc, tinh thÇn ®oµn kÕt, m¹nh
d¹n, tù tin trong häc tËp.
2. Hi u qu .ệ ả
Sau thêi gian thùc hiÖn c¸c ph¬ng ph¸p trªn ë trêng, t«i thÊy b¶n th©n tù
tin vµ chñ ®éng h¬n khi d¹y bµi thÓ dôc ph¸t triÓn chung ë c¸c khèi líp, tiÕt
d¹y trë nªn s«i ®éng, häc sinh tÝch cùc tËp luyÖn vµ tham gia nhiÖt t×nh,
chuÈn x¸c h¬n. §èi víi häc sinh yÕu tham gia tËp nhiÖt t×nh h¬n, tiÕn bé râ
rÖt vµ hoµ ®ång víi c¸c b¹n trong líp.
C¸c em häc tËp mét c¸ch cã hiÖu qu¶, t¹o giê häc sinh ®éng, c¸c em tù
qu¶n lý vµ tæ chøc tèt khi ®îc c« giao nhiÖm vô.
Th«ng qua m«n häc bíc ®Çu häc sinh biÕt vËn dông ®îc mét sè néi
dung bµi tËp ®· häc vµo nÒ nÕp sinh ho¹t vµ häc tËp ë trêng còng nh ë nhµ.
KÕt qu¶ ®¹t ®îc sau khi ¸p dông s¸ng kiÕn:
Tríc khi ¸p dông Sau khi ¸p dông

s¸ng kiÕn s¸ng kiÕn
HT CHT HT CHT
55em = 73% 20 em = 27% 75em =100% 0
3. Kh năng áp d ng vả ụ µ ®iÒu kiÖn ¸p dông s¸ng kiÕn:
Sáng ki n này áp d ng thành công trong đn v tôi đang công tác, đem l iế ụ ơ ị ạ
hi u qu đáng k trong công tác gi ng d yệ ả ể ả ạ bµi th d c phể ụ ¸t triÓn chung nhàở
tr ng và có th áp d ng ườ ể ụ ë c¸c trêng tiÓu häc.
* §iÒu kiÖn cÇn thiÕt ®Ó ¸p dông s¸ng kiÕn:
- C¬ së vËt chÊt, trang thiÕt bÞ ®Çy ®ñ ®Ó phôc vu tèt cho viÖc d¹y
häc.
- Ngêi gi¸o viªn cÇn n¾m râ ch¬ng tr×nh, chuÈn kiÕn thøc kü n¨ng sö
dông linh ho¹t c¸c ph¬ng ph¸p trong c¸c tiÕt d¹y.
- §å dïng d¹y häc phong phó, ®¸p øng ®îc yªu cÇu cña m«n häc.
- §Çu t thêi gian, søc lùc, ®Æt t©m huyÕt vµo sù nghiÖp gi¸o dôc.
- T¹o sù th©n thiÖn, cëi më, vui t¬i, sinh ®éng th«ng qua c¸c ho¹t ®éng
d¹y häc ®Ó häc sinh c¶m thÊy tho¶i m¸i, ph¸t huy ®îc n¨ng khiÕu cña häc
sinh.
- Cã h×nh thøc khen thëng kÞp thêi ®Ó ®éng viªn tinh thÇn tËp luyÖn
cña c¸c em.
4. Th i gian ờvµ nh÷ng ngêi tham gia tæ chøc ¸p dông s¸ng kiÕn lÇn ®Çu:
- T năm h c năm 2015 - 2016 tôi đã áp d ng sáng ki n này. Không nh ngừ ọ ụ ế ữ
trong năm h c này có th áp d ng mà có th áp d ng trong nh ng năm h c ti pọ ể ụ ể ụ ữ ọ ế
theo.
- Do gi¸o viªn d¹y bé m«n ThÓ dôc vµ c¸c em häc sinh Trêng TiÓu häc
Ngäc Xu©n thùc hiÖn.
V. KÕt luËn
Trên đây là m t s kinh nghi m giúp h c sinh h c ộ ố ệ ọ ọ tèt bµi th d cể ụ ph¸t triÓn
chung líp 4, nh ng bi n pháp có hi u qu đ nâng cao ch t l ng gi ng d y bữ ệ ệ ả ể ấ ượ ả ạ ộ
môn Th d c nói chung ể ụ vµ bµi thÓ dôc ph¸t triÓn chung nãi riªng n i mà tôiở ơ