Các biện pháp ngăn ngừa cơn bốc hỏa ở phụ nữ mãn kinh
123
lượt xem 11
download
lượt xem 11
download
Download
Vui lòng tải xuống để xem tài liệu đầy đủ
Cơn bốc hỏa liên quan tới sự giảm oestrogen trong máu. Bốc hỏa là một dấu hiệu khó chịu của thời kỳ mãn kinh. Liệu pháp hoóc môn thay thế tuy giúp ngăn ngừa rắc rối này nhưng lại gây tác dụng phụ. Theo Trung tâm Thông tin Sức khỏe Phụ nữ Quốc gia (Mỹ), những thay đổi trong lối sống có thể làm giảm mức độ trầm trọng và tần suất bốc hỏa. Sau đây là một số biện pháp đơn giản mà chị em có thể áp dụng: - Uống một cốc nước lạnh khi bắt đầu cơn bốc hỏa....
Chủ đề:
Bình luận(0) Đăng nhập để gửi bình luận!
CÓ THỂ BẠN MUỐN DOWNLOAD