zunia.vn

Tuyển sinh 2024 dành cho Gen-Z

zunia.vn

» Y Tế - Sức Khoẻ

» Y học thường thức

Hoa quả và rau xanh có khả năng chống cúm

Chia sẻ: Pham Bibo | Ngày: | Loại File: PDF | Số trang:3

Báo xấu

57
lượt xem 4
download

Download Vui lòng tải xuống để xem tài liệu đầy đủ

Một nghiên cứu gần đây chỉ ra rằng quercetin - một loại chất tự nhiên có trong rau quả có khả năng làm giảm khả năng mắc cúm. Quercetin - một họ hoá chất gần của gốc resveratrol, có sẵn trong rất nhiều loại hoa quả và rau xanh, bao gồm hành đỏ, nho, trà, cây cải bông xanh, và cả rượu vang đỏ. Nghiên cứu được tiến hành trên chuột và nếu như có thể áp dụng trên người thì việc này có thể giúp ích rất nhiều cho một số người như các vận động viên, bộ đội...

Chủ đề:

Bình luận(0) Đăng nhập để gửi bình luận!

Lưu

Nội dung Text: Hoa quả và rau xanh có khả năng chống cúm

Hoa quả và rau xanh có khả năng chống cúm Một nghiên cứu gần đây chỉ ra rằng quercetin - một loại chất tự nhiên có trong rau quả có khả năng làm giảm khả năng mắc cúm. Quercetin - một họ hoá chất gần của gốc resveratrol, có sẵn trong rất nhiều loại hoa quả và rau xanh, bao gồm hành đỏ, nho, trà, cây cải bông xanh, và cả rượu vang đỏ. Nghiên cứu được tiến hành trên chuột và nếu như có thể áp dụng trên người thì việc này có thể giúp ích rất nhiều cho một số người như các vận động viên, bộ đội và những đối tượng phải chịu những chương trình tập luyện đặc biệt, cũng như là những người đang chữa trị những căng thẳng về tinh thần.
Trong nghiên cứu, Davis và nhóm đồng nghiệp của ông đã khảo sát trên 4 nhóm chuột. Hai nhóm đầu được cho chạy guồng quay liên tiếp trong 3 ngày, và giả định mệt mỏi do hoạt động quá sức. Một trong hai nhóm này được tiêm quercetin. Hai nhóm còn lại không cho chạy guồng quay. Một trong hai nhóm này cũng được tiêm quercetine. Cả bốn nhóm đều được thử nghiệm với virus cúm H1N1. Những nhà nghiên cứu phát hiện ra rằng bài tập căng thẳng làm tăng khả năng dễ mắc cúm hơn. Những con chuột mệt mỏi vì các bài tập kéo dài 3 ngày dễ và sớm phát bệnh cúm hơn so với những con không tập luyện.
Những con chuột có tập luyện và được tiêm quercetine có tỷ lệ mắc cúm như những con không tập luyện. Hay nói cách khác, quercetine đã hạn chế tác động tiêu cực của việc tập luyện căng thẳng. Sự khác biệt về triệu chứng giữa những con không tập luyện và những con có tập luyện nhưng được tiêm quercetine là không nhiều. Quercetine có những tác động bảo vệ đối với những con chuột không tập luyện.

CÓ THỂ BẠN MUỐN DOWNLOAD

THÔNG TIN

TRỢ GIÚP

HỖ TRỢ KHÁCH HÀNG

Theo dõi chúng tôi

Chịu trách nhiệm nội dung:

Nguyễn Công Hà - Giám đốc Công ty TNHH TÀI LIỆU TRỰC TUYẾN VI NA

LIÊN HỆ

Địa chỉ: P402, 54A Nơ Trang Long, Phường 14, Q.Bình Thạnh, TP.HCM

Hotline: 093 303 0098

Email: support@tailieu.vn

Giấy phép Mạng Xã Hội số: 670/GP-BTTTT cấp ngày 30/11/2015 Copyright © 2022-2032 TaiLieu.VN. All rights reserved.