intTypePromotion=1
zunia.vn Tuyển sinh 2024 dành cho Gen-Z zunia.vn zunia.vn
ADSENSE

Kỹ năng giảm sự lo lắng và căng thẳng - TS. Hồ Thanh Mỹ Phương

Chia sẻ: Dang Trang | Ngày: | Loại File: PDF | Số trang:38

204
lượt xem
60
download
 
  Download Vui lòng tải xuống để xem tài liệu đầy đủ

Tài liệu Kỹ năng giảm sự lo lắng và căng thẳng do TS. Hồ Thanh Mỹ Phương biên soạn giúp các bạn nắm được những kiến thức về: stress và các tác động của stress, các dấu hiệu của stress, nguyên nhân gây ra stress, cách khắc phục stress, phòng chống stress trong công việc, gia đình, đánh giá mức độ stress của bản thân.

Chủ đề:
Lưu

Nội dung Text: Kỹ năng giảm sự lo lắng và căng thẳng - TS. Hồ Thanh Mỹ Phương

TR<br /> <br /> NG D<br /> <br /> I H C AN GIANG ÁN P.H.E<br /> <br /> K N NG GI M S LO L NG VÀ C NG TH NG<br /> (Tài li%u ph)c v) chuyên /0 rèn luy%n k4 n5ng s8ng cho sinh viên thi%t thòi tr
ADSENSE

CÓ THỂ BẠN MUỐN DOWNLOAD

 

Đồng bộ tài khoản
3=>0