Làm đẹp ở Spa

Chia sẻ: Fresh Fresh | Ngày: | Loại File: PDF | Số trang:7

Thêm vào BST

Báo xấu

127
lượt xem 20
download

Download Vui lòng tải xuống để xem tài liệu đầy đủ

Thông thường, dịch vụ Spa trọn gói bao gồm xông hơi khô, xông hơi nước, massage, tắm bằng thảo dược... tuy nhiên, khách hàng cũng có thể chọn lựa riêng rẽ từng dịch vụ một. Để liệu pháp này có tác dụng cao nhất, không gian các thẩm mỹ viện đều được thiết kế và bài trí đặc biệt để khách có cảm giác đang sống giữa thiên nhiên tĩnh lặng, với những bản nhạc êm dịu và hương thơm của thảo mộc. Ánh sáng, âm thanh, hương vị và những động tác massage tạo ra một tác động...

Chủ đề:

Bình luận(0) Đăng nhập để gửi bình luận!

Lưu

Nội dung Text: Làm đẹp ở Spa

Làm đẹp ở Spa Thông thường, dịch vụ Spa trọn gói bao gồm xông hơi khô, xông hơi nước, massage, tắm bằng thảo dược... tuy nhiên, khách hàng cũng có thể chọn lựa riêng rẽ từng dịch vụ một. Để liệu pháp này có tác dụng cao nhất, không gian các thẩm mỹ viện đều được thiết kế và bài trí đặc biệt để khách có cảm giác đang sống giữa thiên nhiên tĩnh lặng, với những bản nhạc êm dịu và hương thơm của thảo mộc. Ánh sáng, âm thanh, hương vị và những động tác massage tạo ra một tác động tổng hợp có tác dụng rất nhanh chóng lên thần kinh. Chị Thu Hương - chủ thẩm mỹ viện Hoa Hồng ở quận 3, TP.HCM, cho biết: massage có lợi cho cả tinh thần và thể chất, việc thực hiện liệu pháp này thường xuyên sẽ giúp con người hoạt bát hơn, thở sâu và dễ hơn, làm gia tăng tuần hoàn và hoạt động miễn dịch. Massage toàn thân Có nhiều hình thức massage khác nhau. Những người mệt mỏi do công việc và hay phải đi nhiều thường chọn massage Thái. Đây là phương pháp trị liệu dựa trên việc tác động vào khoảng 10 mạch năng lượng chính chạy trong khắp cơ thể. Bạn sẽ nằm hoặc ngồi lên một tấm nệm (gọi là yoga asana) theo một số tư thế nhất
định. Sau đó, tùy theo thể trạng của khách mà chuyên viên dùng bàn tay, bàn chân, khuỷu tay, nhẹ nhàng ấn vào các huyệt dọc theo các mạch năng lượng. Việc tác động vào những mạch này giúp loại bỏ áp lực, mệt mỏi, làm giảm một số triệu chứng khó chịu hay gặp ở phụ nữ như đau bụng kinh, đau lưng, đau cơ do ngồi nhiều. Nếu thích cảm giác mạnh, bạn có thể chọn một hình thức massage có nguồn gốc từ Nhật Bản: “Shiatshu” (có nghĩa là lực từ các ngón tay). Ngoài các ngón tay, phương pháp trị liệu này còn đòi hỏi chuyên viên trị liệu vận dụng cả bàn tay, đầu gối, cánh tay, khuỷu tay và bàn chân để tác động lên các mạch năng lượng, làm lưu thông khí huyết. Massage mặt: Một số địa chỉ tham khảo - Spa Cẩm Sâm: ĐT: 8381731 (848 Trần Hưng Đạo, P.7, Q5). - Q.I Sài Gòn: ĐT: 8441719 (151 Nguyễn Văn Trỗi, Q.Phú Nhuận).
- Shiseido: ĐT: 9975439 (253 Nguyễn Văn Trỗi, Q.Phú Nhuận (Lầu 3). - Aqua day Spa: ĐT: 8272828 (80 Đông Du Q.1). - A Nam QT Spa: ĐT: 8244247 (26-28 Đông Du Q.1). - Spring: ĐT: 8642383 (90 đường 3 tháng 2, P.12, Q.10). - TT Thẩm mỹ Cleo: ĐT: 8242467 (177-179 Lê Thánh Tôn Q.1, Lầu 1). Hầu hết các trung tâm làm đẹp đều có dịch vụ massage mặt bằng thảo dược và mỹ phẩm. Đầu tiên, chuyên gia sẽ giúp bạn xác định chính xác tình trạng da qua công đoạn soi da và xác định nguyên nhân của những khuyết điểm, sau đó sẽ đưa ra liệu pháp tốt nhất. Một suất chăm sóc da mặt kéo dài khoảng 1 giờ và trải nhiều công đoạn: đầu tiên là làm sạch da massage nhẹ nhàng, rồi xông hơi nóng qua máy, tẩy tế bào chết, thoa kem và dùng máy massage nhẹ nhàng. Ngoài mỹ phẩm và thảo dược có ích cho da, tại những nơi này còn kết hợp phương pháp bấm huyệt và liệu pháp tinh dầu giúp phục hồi và tái tạo các mô, để da được tươi sáng, trẻ trung. Cuối cùng là đắp mặt nạ tùy loại da (da khô, nhờn, bình thường, mặt nạ làm sáng da, trị mụn, giảm nếp nhăn...) bằng các loại vật liệu như tảo, bùn, thảo dược, rong biển, sâm..... trong khoảng 20 phút. Các loại mặt nạ có thể được pha chế theo công thức riêng của mỗi tiệm hoặc sử dụng loại có bán sẵn tại các siêu thị.
Giảm stress với liệu pháp sỏi Sỏi có bề mặt nhẵn, được dùng làm công cụ massage. Chúng được làm nóng, lạnh ở nhiệt độ vừa phải và đặt trên những vùng căng thẳng của cơ thể. Ở trạng thái lạnh, sỏi xua tan mệt mỏi, khi nóng giúp các cơ giảm căng, mang lại sự thư giãn. Tắm như thế nào? Nghệ thuật ngâm tắm bắt đầu bằng việc dùng bông gòn hay gạc sạch thấm ướt sữa tươi nhiều lần lên các phần da của cơ thể. Thời gian thấm ướt thường kéo dài khoảng 15 hay 20 phút, sau đó ngâm mình vào bồn nước ấm 30 hay 350C trong khoảng 30 phút. Cũng có nơi người ta dùng nhiều sữa tắm hơn, pha loãng với nước để ngâm toàn thân, sau đó mới chuyển qua ngâm tắm trong bồn nước ấm. Trong thành phần nước của bồn ngâm luôn có một tỷ lệ nước cất hoặc nước nấu chè xanh, lá dâu tằm và một ít lá chứa tinh dầu thơm như chanh. H.X.P.
Xông hơi giảm béo Xông hơi là dịch vụ được nhiều người chọn lựa đầu tiên khi đến với các trung tâm Spa, vật lý trị liệu. Ban đầu, bạn sẽ vào phòng xông hơi khô, sau đó chuyển sang phòng xông hơi nước. Xông hơi rất tốt cho sức khỏe, cùng với tinh dầu khuynh diệp là giải pháp thư giãn tốt nhất, giúp giải tỏa căng thẳng. Ngoài ra, xông hơi khô là giải pháp giảm mập hữu hiệu. Nhưng xông hơi nhiều sẽ làm da khô. Bạn không nên xông quá lâu, dù khô hay nước cũng chỉ 10 phút mỗi ngày. Ngâm tắm trong bồn Nghiên cứu y học đã xác nhận về tác động của nhiều loại cây trái thiên nhiên, bùn khoáng đối với khả năng loại bỏ các độc tố trong làn da con người. Tại các điểm Spa bạn có thể được thưởng thức các dịch vụ tắm trái cây, tinh dầu, thảo mộc hay tắm bùn khoáng thiên nhiên từ Biển Chết - loại bùn được công nhận chứa nhiều khoáng chất có khả năng trị liệu da tốt nhất. Bằng tinh dầu Tác dụng chính của tinh dầu là tăng cường lượng oxy trong máu và giải phóng chất độc ra khỏi cơ thể; nó có tác dụng tích cực lên hệ thần kinh, cơ bắp và các tuyến nội tiết. Qua massage, các loại tinh dầu sẽ thấm sâu vào da, mùi thơm hoa cỏ sẽ xua tan sự mệt mỏi.
Mỗi loại tinh dầu có tác dụng riêng như tinh dầu hoa oải hương, cây trà và phong lữ có tác dụng giúp thư giãn, giảm stress, làm mềm dịu da, cho cảm giác thanh thản, ngủ ngon, nhóm tinh dầu này giúp bạn thư giãn sau một ngày làm việc mệt nhọc. Tinh dầu của chanh, nhục đậu khấu và khuynh diệp giúp giải độc cho da, loại bỏ tế bào chết, độc tố và chất bẩn tích tụ, đồng thời giúp tinh thần sảng khoái, minh mẫn hơn. Để giảm mệt mỏi và giúp làn da mượt mà, tươi sáng, loại bỏ những vết chai, nứt nẻ ở chân, tay người ta sẽ sử dụng kết hợp giữa tinh dầu, muối biển tinh khiết và đá nóng. Quy trình trị liệu gồm 4 bước, kéo dài 2 giờ. Bằng sữa Chăm sóc da với sữa đang trở thành một xu hướng làm đẹp phổ biến trên thế giới. Sữa chứa acid lactic, được ví như chất keo làm mềm tế bào chết trên bề mặt da. Cùng với chức năng tẩy lột, nó làm bong lớp tế bào chết này, lại giúp giữ ẩm, làm mịn da. Trong sữa có chứa protein, enzym, acid amin và chất chống lão hóa. Trong đó, protein tái tạo cấu trúc da, giúp da khỏe, mịn màng. Enzym sữa và acid amin tạo thành hàng rào giữ ẩm tự nhiên. Chất chống lão hóa giúp da kháng lại sự ô nhiễm và những tác hại từ môi trường bên ngoài. Tắm bằng sữa tươi trộn với một ít mật ong, lá bạc hà, hoa oải hương khô... sẽ giúp làm da sáng mịn hơn cùng những phút thư giãn tuyệt diệu. Massage thư giãn
Bằng kỹ thuật massage thư giãn, tan mỡ kết hợp bấm huyệt, bạn có thể làm nâng nở, săn chắc ngực, xóa những vùng mỡ dư thừa trên cơ thể, tìm lại nét duyên dáng thanh xuân. Trong việc làm tan mỡ thừa, nhân viên massage sẽ làm theo yêu cầu giảm mỡ từng khu vực, nhiều nhất là vùng bụng, hông lưng, đùi, rồi tới cánh tay, mông...