Lợi ích của sức khỏe khi cười

Tiếng cười rất có lợi cho sức khỏe không những là về thể chất lẫn tinh thần. Tiếng cười thoải mái thực sự sẽ giúp xóa bỏ mọi căng thẳng và làm bạn vui vẻ trở lại. Hãy nhớ rằng tiếng cười là phương thuốc duy nhất có lợi mà lại miễn phí cả đời. Cười là một cách tốt để tập thể dục cho cơ bắp của cơ thể. Nó không chỉ giúp thư giãn cơ bắp mà còn loại bỏ mọi căng thẳng và giúp kiểm soát được lưu lượng máu trong cơ thể. Bạn có thể...