Lợi ích tuyệt vời của nước với mẹ bầu

Nước rất cần thiết cho cơ thể, thêm vào đó, nước có vai trò đặc biệt trong quá trình mang thai. Nước giúp cơ thể chuẩn bị sẵn sàng với những thay đổi cơ thể trong giai đoạn mang thai và làm giảm nhiều triệu chứng khó chịu. Uống nhiều nước Uống 8 cốc nước mỗi ngày giúp cung cấp những lợi ích quý giá; nhưng hãy nhớ: không được uống nước trực tiếp từ vòi, chất clo khử trùng trong nước làm tăng nguy cơ sảy thai. Hãy uống nước đã được đun sôi kỹ. Lợi ích của nước...