Những thực phẩm người mắc bệnh dạ dày nên tránh xa

Chia sẻ: Bu Bubam | Ngày: | Loại File: PDF | Số trang:6

Thêm vào BST

Báo xấu

97
lượt xem 1
download

Download Vui lòng tải xuống để xem tài liệu đầy đủ

Sữa, socola hay ngô là những thực phẩm không thể thiếu để có một sức khỏe tốt. Nhưng đối với một số bệnh nhân những thực phẩm này lại gây hại. Gia vị cay .Theo một nghiên cứu của trường đại học Nebraska, các loại gia vị cay như ớt gây kích ứng thực quản và chứng ợ nóng đặc biệt không tốt vớ những người đang mắc hội chứng kích thích ruột và hay bị ợ nóng. Sữa Trong sữa có chứa nhiều vitamin và khoáng chất đặc biệt là canxi rất cần thiết trong chế độ ăn hàng ngày. Tuy nhiên...

Chủ đề:

Bình luận(0) Đăng nhập để gửi bình luận!

Lưu

Nội dung Text: Những thực phẩm người mắc bệnh dạ dày nên tránh xa

Những thực phẩm người mắc bệnh dạ dày nên tránh xa Sữa, socola hay ngô là những thực phẩm không thể thiếu để có một sức khỏe tốt. Nhưng đối với một số bệnh nhân những thực phẩm này lại gây hại. Gia vị cay
Theo một nghiên cứu của trường đại học Nebraska, các loại gia vị cay như ớt gây kích ứng thực quản và chứng ợ nóng đặc biệt không tốt vớ những người đang mắc hội chứng kích thích ruột và hay bị ợ nóng. Sữa Trong sữa có chứa nhiều vitamin và khoáng chất đặc biệt là canxi rất cần thiết trong chế độ ăn hàng ngày. Tuy nhiên đối với những người không dung nạp lactose, sữa lại có thể gây ra tiêu chảy, khí đốt, và đầy hơi bụng và chuột rút. Không dung nạp Lactose thường xảy ra với những người không hấp thụ đủ
lactase, một loại enzyme phân hủy lactose. Vì vậy, đối với những người đang mắc bệnh Celiac, bệnh Crohn, một dạng của bệnh rối loạn đường ruột, người mắc chứng không dung nạp lactose không nên dùng sữa hoặc các chế phẩm từ sữa. Rượu
Rượu có thể làm thư giãn cơ thể, nhưng nó cũng làm giãn cơ thắt thực quản. Điều này có thể dẫn đến tình trạng trào ngược acid hoặc ợ nóng. Rượu, bia còn làm viêm niêm mạc dạ dày, làm suy yếu một số enzym và ngăn chặn các chất dinh dưỡng được hấp thụ. Uống quá nhiều rượu cũng có thể gây ra tiêu chảy và chuột rút. Các nhà khoa học khuyến cáo, đàn ông chỉ nên uống 2 cốc rượu mỗi ngày, còn phụ nữ chỉ 1 cốc một ngày. Các loại quả mọng Các loại quả mọng như nho, dâu tây… tốt cho sức khỏe của bạn, nhưng những hạt nhỏ trong quả lại là một vấn đề đối với những người bị viêm túi thừa. Các hạt này sẽ dễ dàng mắc trong lỗ hổng của ruột gây ra viêm hoặc nhiễm trùng đường ruột. Sôcôla
Sô-cô-la gây tác đông xấu đến những người mắc hội chứng lồng ruột và táo bón mãn tính. Trong sô-cô-la có chứa sữa và caffeine gây đau bụng, đầy hơi, tiêu chảy. Cà phê, trà và nước giải khát Cà phê, trà, đồ uống có ga có tác dụng thư giãn cơ thắt thực quản, giới hạn mức độ acid trong dạ dày. Tuy nhiên, những đồ uống này lại lợi tiểu có thể gây tiêu chảy và chuột rút.
Thức uống chứa caffeine còn không tốt với những người bị bệnh trào ngược dạ dày thực quản (GERD). Ngô Ngô chứa nhiều chất xơ tốt cho sức khỏe, nhưng nó cũng chứa cellulose, một loại chất xơ rất khó tiêu hóa. Chính chất này gây ra chứng đầy bụng, ăn không tiêu và đau bụng.