Thể chất trẻ em - Phương pháp giáo dục hiệu quả: Phần 2

Chia sẻ: ViZeus ViZeus | Ngày: | Loại File: PDF | Số trang:82

Thêm vào BST

Báo xấu

85
lượt xem 10
download

Download Vui lòng tải xuống để xem tài liệu đầy đủ

Nối tiếp phần 1 của tài liệu Thể chất trẻ em - Phương pháp giáo dục hiệu quả, phần 2 tiếp tục trình bày việc tổ chức giáo dục thể chất cho trẻ trong trường mầm non, giáo dục thể chất cho trẻ tuổi nhà trẻ, giáo dục thể chất cho trẻ tuổi mẫu giáo, điều kiện cơ sở vật chất để giáo dục thể chất cho trẻ trong trường mầm non. Mời các bạn cùng tham khảo nội dung chi tiết của tài liệu.

Chủ đề:

Bình luận(0) Đăng nhập để gửi bình luận!

Lưu

Nội dung Text: Thể chất trẻ em - Phương pháp giáo dục hiệu quả: Phần 2

P H Ẩ N T ổ C H Ứ T R Ẻ C G IÁ O T R O N G I I D Ụ C T R Ư Ờ T H N G C h ư ơ n g T Ổ C H Ứ C C H O G IÁ O T R Ẻ C H M Ấ T A M C H O n o n I D Ụ C T U Ổ I Ê T H Ê N H À C H A T T R Ẻ 1. TRẺ TỪ 3 ĐẾN 12 THÁNG T U ổI 1. Nội du ng giáo dục thể ch ấ t cho trẻ 0 lứ a t u ổ i n ày, n ộ i d u n g g iá o d ụ c t h ể c h ấ t c h o t r ẻ đ ư ợ c t h ể h i ệ n q u a n ộ i d u n g c ủ a c á c g iò t ậ p v ậ n đ ộ n g . C ụ t h ể đ ó l à c á c b à i tậ p phản xạ, các b à i tậ p th ụ đ ộ n g đ ể p h á t t r iể n các nhóm cơ b ắ p , c á c b à i t ậ p p h á t t r iể n v ậ n đ ộ n g cơ b ả n ( lẫ y , t rư ờ n , b ò , đ i) . Đôivớitrẻtừ3■6thángcầndạytre'nhữngbàitậpsau: N ằm n g ử a b ắ t c h é o ta y trư ố c n g ự c. N ằm n g ử a t a y co , t a y d u ỗ i. N ằm n g ử a co d u ỗ i đ ều 2 c h â n . N ằm n g ử a c h â n co , c h â n d u ỗ i. Đ ứ n g n h ú n n h ả y ( 4 - 6 th á n g ). 53 L ẫ y sấp ( 4 - 6 th á n ẹ ) T ậ p trư ờ n ( 5 - 6 t h á n g ). Đối vóitrẻtừ6-9thángcầndạy(rẽnhữngbàitậpsau: N ằm n g ử a b ắ t c h é o t a y trư ớ c n g ự c. N ằm n g ử a co d u ỗ i đ ề u 2 c h â n . N ằm n g ử a c h â n c o , c h â n d u ỗ i. N ằm ngử a n â n g 2 c h â n d u ỗ i th ả n g . T rư ờ n th e o đồ ch ơ i ( 6 - 7 th á n g ). T ậ p b ò (7 - 9 t h á n g ). T ậ p n g ồ i ( 8 - 9 th á n g ). N g ồ i t a y co, t a y d u ỗ i ( 8 - 9 t h á n g ). V ị n đ ứ n g lê n , n g ồ i x u ô n g ( 8 - 9 t h á n g ). Đói vóitrẻtừ9-12thángcấndạytrẻnhữngbàitậpsau: N ằm n g ử a b ắ t c h é o t a y trư ớ c n g ự c. N ằm n g ử a co d u ỗ i đ ể u 2 c h â n . N ằm ngử a n â n g 2 c h â n d u ỗ i th ẩ n g . N g ồ i t a y co, t a y d u ỗ i. N g ồ i đ ư a t a y r a m ọ i p h ía . N ằm n g ử a , l u â n p h i ê n đ ư a t h ẳ n g t ừ n g c h â n lê n . C h u y ể n từ n g ồ i x u ô n g n ằ m B ò th e o h ư ớ n g th ả n g . Đ ứ n g v ịn v à đ i m e n . T ậ p c h ữ n g (1 0 - 1 2 th á n g ). T ậ p đ i (1 1 - 1 2 t h á n g ). 54 (9 - 1 0 t h á n g ). 2. H ìn h thức giáo dục th ế c h â t cho trẻ T r o n g n ă m đ ẩ u t a sử d ụ n g 2 h ìn h t h ứ c đ ể g iá o d ụ c t h ể c h ấ t c h o t r ỏ , đ ó là : g iờ t ậ p v ậ n đ ộ n g v à n g o à i g iờ t ậ p l u y ệ n . Giờtapvậnđộng: G iờ tậ p vận đ ộ n g đư ợ c t iế n hành hàng n g à y đ ôi vớ i từ n g t r ẻ . T r ư ớ c t iê n cô p h ả i lậ p k ê h o ạ c h , d ự k iế n trư ớ c c h o t ừ n g t r ẻ t ậ p n h ữ n g b à i t ậ p n à o , t r á n h t ù y t iệ n . N h ữ n g t r ẻ đ a u ô m , m ớ i lìm h b ệ n h , m ớ i t iê m chủng, m ới đi n h à trẻ th ì k h ô n g tậ p ch o t r ẻ . C ó t h ể t ậ p c h o t r ẻ ở t r ê n b à n , t r ê n g iư ờ n g , h a y c ó t r á i c h iế u . N ê n t ậ p ỏ n ơ i t h o á n g m á t v ề m ù a m ùa đông. C h ú ý ch o trẻ ă n m ặc phù trê n sà n n h à hè và ấm áp vê h ợ p . T h ờ i g ia n tậ p v ậ n d ộ n g c h o t r ẻ tô t n h ấ t là n g a y s a u l ú c đ ó n t r ẻ . N g o à i r a n ê n t ậ p s a u b ữ a ă n k h o ả n g 3 0 p h ú t. M ỗ i trẻ t ậ p từ 3 - 5 p h ú t. N ộ i d u n g c ủ a g iờ t ậ p v ậ n đ ộ n g t ù y t h e o m ứ c đ ộ p h á t t r i ể n c ủ a trẻ . M ỗ i lầ n cô tậ p c h o t rẻ 3 - 4 b à i tậ p gồm cá c b à i tậ p p h á t t r iể n vận đ ộ n g (t h ư ờ n g là 2 b à i t ậ p th ụ đ ộ n g đ ể p h á t t r iể n cơ bắp, 1 - 2 b à i t ậ p p h á t t r iể n v ậ n đ ộ n g cơ b ả n ). C á c b à i t ậ p n à y d ã đ ư ợ c s ắ p x ế p từ d ễ đ ế n k h ó . C ụ t h ể đ ô i vớ i t r ẻ 7 t h á n g ta có t h ể d ạ y m ộ t g iờ t ậ p v ậ n đ ộ n g v ớ i n ộ i d u n g s a u : 1 - N ằ m n g ử a b ắ t c h é o t a y trư ớ c n g ự c. ‘2 - N ằ m n g ử a c h â n co , c h â n d u ỗ i. 3 - T r ư ờ n t h e o đ ồ c h ơ i. 4 - T ậ p bò. T r ư ớ c t iê n là b à i t ậ p t h ụ đ ộ n g c h o t a y , s a u đ ó là b à i t ậ p t h ụ ( lộ n g c h o c h â n , r ồ i đ ế n b à i t ậ p c ủ n g c ô v ậ n d ộ n g cơ b ả n m à t r ẻ đ ã b iế t (t rư ờ n ), c u ố i c ù n g là b à i t ậ p đ ó n v ậ n đ ộ n g m ố i s ắ p x u ấ t h i ệ n (b ò ). 55 G iờ t ậ p v ậ n đ ộ n g c h o t r ẻ d ư ớ i 1 2 t h á n g t u ổ i đ ư ợ c t iế n h à n h n h ư s a u : C ô b ê trẻ ra nơ i tậ p , n ó i c h u y ệ n â u y ế m v ớ i t r ẻ đ ể t iìo s ự t i ế p x ú c t ô t , s a u đ ó l ầ n lư ợ t t ậ p c á c b à i t ậ p c h o t r ẻ ( t h 0 t h ứ tự n h ư t r ê n ). T r o n g k h i t ậ p c ô p h ả i n ó i c h u y ệ n v ố i t r ẻ c h o t r ẻ v u i t h íc h , đ ồ n g th ờ i p h ả i c h ú ý quan sá t th á i độ k h ó c, cô p h ả i d ừ n g tậ p đ ể dỗ trẻ , k h i t rẻ tậ p t iế p . Đ ộ n g t á c c ủ a k h o á t, so n g c ầ n m ềm là m cô k h i tậ p ch o trẻ , n ế u trẻ đ ã v u i v ẻ trỏ lạ i m ớ i trẻ p h ả i c h ín h m ạ i, d ịu d à n g , k h ô n g là m xác, d ứ t trẻ đ au , k h ô n g t r ẻ sợ v à n h ấ t là k h ô n g g â y t a i n ạ n c h o t r ẻ ( k h ô n g n ắ n , b ó p k h ớ p c ủ a trẻ , t r á n h v a c h ạ m vào đầu, kh ông ấn m ạnh vào m ặt trư ớ c x ư ơ n g ô n g c h â n c ủ a trẻ ). S a u k h i t ậ p x o n g , c ô k h e n n g ợ i, đ ộ n g v i ê n t r ẻ , â u y ế m t r ẻ đ ể t r ẻ c ó đ ư ợ c t â m t r ạ n g t h o ả i m á i. Ngoàigiờtậpluyện: Do nhu cầu vận động của trẻ tro n g năm đầu r ấ t lớ n , c h o n ê n n g o à i v iệ c t ổ c h ứ c n h ữ n g g iò t ậ p v ặ n đ ộ n g r i ê n g c h o t r ẻ , c ô cần tạ o r a k h o ả n g k h ô n g g ia n đ ủ rộ n g , k h ô n g có n h ữ n g v ậ t có th ể g â y m ấ t a n t o à n c h o t r ẻ đ ể t rẻ có t h ể trư ờ n , bò, tậ p đ i t h o ả i m á i. N h iệ m v ụ c ủ a c ô g iá o t r o n g g ia i đ o ạ n n à y là p h ả i tạ o đ iề u k iệ n c h o t r ẻ đư ợ c v ậ n đ ộ n g n h iề u , p h á t t r iể n những vận dộng m à t r ẻ đ ã b iế t v à c h u ẩ n b ị c h o n h ữ n g v ậ n đ ộ n g s ắ p x u ấ t h iệ n . II. TRẺ TỪ 12 ĐẾN 24 THÁNG T U ổI 1. Nội dung giáo dục th ể chất cho trẻ N h iệ m - 24 th á n g v ụ c h í n h c ủ a q u á t r ì n h g iá o d ụ c t h ể c h ấ t c h o t r ẻ là h ìn h t h à n h , p h á t t r iể n kỹ năng đi và cảm 12 g iá c t h ă n g b ằ n g c h o t rẻ . N g o à i r a , t iế p t ụ c c ủ n g c ô v ậ n đ ộ n g b ò, là m q u e n t rẻ v ở i v ậ n đ ộ n g lă n , n é m . 56 D ố i v ớ i lứ a t u ổ i 1 2 - 1 8 t h á n g , n g o à i c á c b à i t ậ p p h á t t r i ể n v ậ n c l ộ n g C(j b ả n , c ò n có c á c b à i t ậ p t r ò c h ơ i ( b à i t ậ p v ậ n đ ộ n g c ơ bản n h ư n g (lư ợ c t i ế n h à n h dư ớ i h ìn h th ứ c t r ò c h d i) đ ể c ủ n g cô k ỹ n ă n g v ậ n đ ộ n g ch o trẻ . Đ ố i v ớ i lứ a t u ổ i 1 8 - 2 4 t h á n g , v ì t r ẻ đ ã b iế t đ i v ữ n g c h o n ê n n g o à i c á c n ộ i d u n g n h ư trê n ta cò n có th ể tổ ch ứ c ch o trẻ ch ơ i trò ch ơ i v ậ n d ộ n g đ ể c ủ n g cô k ỹ n ă n g v ậ n đ ộ n g ch o trẻ v à bước đầu phát t r iể n m ộ t sô tố c h ấ t v ậ n t h ò i, t a c ó t h ể t iế n h à n h c h o t r ẻ di lie n v ớ i n ó là b à i tậ p động (n h a n h , k h é o ). Đ ồ n g tậ p b à i tậ p p h á t t r iể n đ ộ i h ìn h (n ộ i d u n g c ủ a ch un g và th ể d ụ c b u ổ i s á n g ). C ụ th ể b ao gồm n h ữ n g b à i tậ p s a u : Lứa tuổi 12 - 18 tháng Cácbàitậpđivàthăngbằng: T ậ p đ i (1 2 - 1 5 th á n g ). Đ i t h e o h ư c3ng t h ẳ n g ( 1 4 - 1 8 t h á n g ) . Cácbàitápbò: B ò q u a v ậ t c ả n (1 2 - 18 th á n g ). B ò c h u i dư ớ i v ậ t (1 2 - 18 th á n g ). Cácbàitậplánvànémbóng: L ă n b ó n g b ằ n g 2 ta y (1 4 - 18 th á n g ). N ém b ó n g b ằ n g 1 t a y v ề p h ía trư ớ c ( 1 7 - 1 8 t h á n g ). Cácbàitaptròchoi: Đ uôi bắt ứ t im . 57