Thực đơn vàng cho người viêm gan

Chia sẻ: Carol Carol | Ngày: | Loại File: PDF | Số trang:4

Thêm vào BST

Báo xấu

209
lượt xem 25
download

Download Vui lòng tải xuống để xem tài liệu đầy đủ

Chế độ của người mắc bệnh viêm gan đòi hỏi phải cung cấp đủ năng lượng và chất dinh dưỡng nhằm thúc đẩy tái tạo mô gan và ngăn ngừa hủy hoại thêm tế bào gan. Với người viêm gan mãn tính Nên ăn uống gần như bình thường, tránh ăn kiêng quá mức. Ăn nhiều rau quả và trái cây để có đủ chất xơ, cũng như ăn nhiều đạm, nhất là đạm thực vật. Uống bổ sung thêm vi tamin nhóm B và khoáng chất như kẽm, selen. Không uống hay năn những thực phẩm chứa nhiều chất sắt...

Chủ đề:

Bình luận(0) Đăng nhập để gửi bình luận!

Lưu

Nội dung Text: Thực đơn vàng cho người viêm gan

Thực đơn vàng cho người viêm gan Chế độ của người mắc bệnh viêm gan đòi hỏi phải cung cấp đủ năng lượng và chất dinh dưỡng nhằm thúc đẩy tái tạo mô gan và ngăn ngừa hủy hoại thêm tế bào gan.
Với người viêm gan mãn tính Nên ăn uống gần như bình thường, tránh ăn kiêng quá mức. Ăn nhiều rau quả và trái cây để có đủ chất xơ, cũng như ăn nhiều đạm, nhất là đạm thực vật. Uống bổ sung thêm vi tamin nhóm B và khoáng chất như kẽm, selen. Không uống hay năn những thực phẩm chứa nhiều chất sắt để tránh ứ đọng trong gan. Ăn thức ăn dễ tiêu, tránh thức ăn có nhiều chất béo, tránh các thực phẩm lạ, dễ gây dị ứng. số bữa ăn: 3-4 bữa/ ngày. Nên ăn nhiều hoa quả
Với người viêm gan B cấp tính Cần ăn thành nhiều bữa(6-7 bữa/ ngày), tránh ăn quá no. Tránh ăn những thức ăn khó tiêu có nhiều gia vị, dầu mỡ như tiêu, ớt, đồ ăn chiên rán. Nên uống nhiều nước rau quả, đặc biệt không uống rượu, bia, cà phê, hút thuốc lá. Không nên ăn nhiều đồ rán
Với người bị xơ gan Các chất đa sinh tố, acid folic, kẽm, selen được khuyến khích sử dụng nhất trong trường hợp xơ gan do rượu. Tuy vào giai đoạn xơ gan còn bù hoặc mất bù (các tế bào gan còn lại không thể gánh vác hay thực hiện chức năng của một lá gan bình thường), cần giảm từ 20-25% năng lượng. Cung cấp vitamin K, ăn nhạt tương đối.