Vì sao uống nước ấm lại giúp chị em giảm cân?

Đây có phải là một tuyệt chiêu mới hiệu quả trong mùa đông cho những người có cơ thể với cân nặng chưa như ý không? Nước là một thành phần chủ yếu của các tế bào và mô tế bào trong cơ thể. Nước chiếm từ 55 – 60% cơ thể người trưởng thành. Khoảng 83% máu của bạn là nước và nó giúp loại bỏ chất độc và chất thải. Bên cạnh khả năng giải độc của nó, nước cũng có thể làm tăng hoặc giảm cân theo nhiều cách khác nhau ngay cả khi bạn uống nó...