Ăn uống chữa bệnh tim

Có lẽ mỗi người đến với “Bát Đoạn Cẩm” bằng những con đường khác nhau. Riêng tôi, tôi tìm hiểu và thực hành “Bát Đoạn Cẩm” như tìm một phương pháp luyện tập thể lực để chế ngự bệnh “Tiểu đường” mà tôi đã mắc phải từ tháng 7 năm 2008.Đúng thế! Năm 2008 tôi phải nhập viện cấp cứu và phát hiện bị Tiểu đường type II. Theo lời khuyên của sách vở và một số bạn bè, ngoài việc ăn uống theo chế độ, tôi cần đi bộ và tập luyện một phương pháp thể dục nào đó....

41p truongkhah 23-06-2012 577 48   Download

Cây nhàu (tên khoa học là Morinda citrifolia, ở Mỹ gọi là Tahiti Noni), là loại thực vật thuộc họ Rubaiceae (có khoảng 80 loài) Cây nhàu được tìm thấy ở nam Thái bình dương (Tahiti), nó cũng được tìm thấy ở Malaysia, Indonesia, Đài loan, Philippines, Vietnam, Ấn độ, châu Phi, quần đảo Fiji, Guam và Hawaiian, vùng phía Tây Ấn độ (bao gồm các đảo Puerto Rico và Virgin). Cây nhàu có lá lớn, bông trắng nhỏ, trổ hoa quanh năm. Cây nhàu có bông chùm Quả noni có nhiều hạt dính chùm trên đài hoa, sau này thành quả nhàu. Nhàu là...

62p huyentrangho 31-05-2013 127 22   Download

Nhiệm vụ của đề tài là đánh giá hoạt động thực nghiệm công tác xã hội nhóm với trẻ VTN điều trị nội trú nhằm tìm kiếm mô hình can thiệp công tác xã hội phù hợp; Đề xuất giải pháp nâng cao hiệu quả hoạt động công tác xã hội trong bệnh viện nhằm góp phần nâng cao hiệu quả khám/chữa bệnh. Để hiểu rõ hơn mời các bạn cùng tham khảo nội dung chi tiết của luận án này.

237p pulpfiction 14-09-2021 51 10   Download

Trên cơ sở nghiên cứu góp phần làm rõ lý luận về hoạt động CTXH, luận án tập trung vào đánh giá thực trạng triển khai hoạt động CTXH, hoạt động thực nghiệm CTXH nhóm với trẻ VTN điều trị nội trú tại bệnh viện Nhi trung ương, từ đó tìm kiếm giải pháp nâng cao hiệu quả khám/chữa bệnh dưới góc độ CTXH.

237p sonhalenh10 20-04-2021 120 14   Download

Nhiều nguyên nhân dẫn đến mụn nhọt, có thể do tích tụ nhiều độc tố trong cơ thể, do táo bón, do ăn uống không điều độ hoặc quá kiêng khem, do lạm dụng thuốc, uống quá ít nước làm cho mụn nhọt dễ nảy sinh và nổi nhiều nốt trên mặt gây khó chịu, làm mất tự tin nhất là đối với phần đông lứa tuổi thanh thiếu niên, dậy thì, phụ nữ, nhiều người sử dụng rất nhiều loại thực phẩm chức năng, dược phẩm cũng như mỹ phẩm, hao tốn nhiều tiền bạc nhưng vẫn khó tìm...

5p lvtlvn 28-08-2013 62 2   Download

Cao huyết áp là một chứng bệnh về tim mạch của người cao tuổi, nhất là hiện nay chế độ ăn uống đầy đủ, số người béo phì xuất hiện nhiều. Bệnh này là một trong những nguyên nhân dẫn đến đột quỵ và để lại nhiều di chứng nặng nề. Hiện nay đã có nhiều tiến bộ trong điều trị, bằng cả đông y và tây y.

5p noinhodiuem123 22-08-2013 64 3   Download

Dạy trẻ các bài học để bảo vệ tim như ăn uống lạnh mạnh, hoạt động thể chất và làm việc điều độ có thể giúp chúng tránh khỏi những nguy cơ sau này. Bệnh tim mạch là nguyên nhân hàng đầu gây tử vong. Chiến lược quảng cáo thực phẩm và sự thuận tiện của các món ăn nhanh khiến bạn dễ dàng bị cuốn vào những thói quen ăn uống không tốt cho tim. Bệnh tim mạnh có thể chưa thực sự đe dọa trẻ em song dạy trẻ các bài học để bảo vệ tim như ăn...

4p yiyinn 15-08-2013 56 2   Download

Tim là bộ phận giữ vai trò vô cùng quan trọng trong cơ thể. Một trái tim không khỏe là nguyên nhân gây nên nhiều căn bệnh cho cơ thể, làm giảm chất lượng cuộc sống. Hãy ưu tiên 6 loại thực phẩm dưới đây trong chế độ ăn uống hàng ngày để có một trái tim khoẻ mạnh.

5p hoami1981 14-08-2013 99 3   Download

Dưới đây là 10 chế độ ăn uống tốt nhất được nhiều chuyên gia y tế toàn cầu bình chọn, xếp hạng mà bạn nên áp dụng để đảm bảo sức khỏe cho mình. Như thế nào mới là chế độ ăn uống tốt nhất? Tiêu chí đánh giá là phải giàu dinh dưỡng, giúp giảm béo, phòng ngừa bệnh tiểu đường và tim mạch.

5p hoami1981 14-08-2013 167 6   Download

Theo một nghiên cứu mới đây ở Australia thì các thiếu nữ sử dụng thuốc tránh thai và các nam thanh niên uống rượu tăng nguy cơ bị cao huyết áp. Các nhà nghiên cứu đã tìm hiểu về huyết áp, uống rượu, hút thuốc lá, mức độ hoạt động thể chất, sử dụng các thuốc kê đơn và thói quen ăn uống ở gần 1800 thanh thiếu niên ở Australia. Khoảng 24% số thanh thiếu niên này bị tiền cao huyết áp hoặc cao huyết áp, trong đó 34% số thanh thiếu niên bị thừa cân và 38% bị...

3p giginn 14-08-2013 68 2   Download

Những người đêm ngủ hay mê theo đông y là “Tâm tàng thần, chủ thần chí” nên xảy ra hiện tượng ngủ mê nói sảng. Như vậy là bệnh chứng có quan hệ tới tạng tâm thuộc phạm trù chính xung do rối loạn nhịp tim hoặc do tâm thận bất giao (thủy hỏa vị tế), cần chú ý bồi bổ các loại thuốc có công hiệu bổ huyết, an thần. Về ăn uống, bình thường phải bảo đảm đủ dinh dưỡng, vì vậy, thức ăn cần phong phú. ...

5p nhonho1981 09-08-2013 107 8   Download

Nếu bạn khó có giấc ngủ ngon, một số món ăn dưới đây giúp bạn dễ ngủ hơn.Móng heo hầm hạt sen Nguyên liệu: Móng chân sau của heo (dùng khoảng 4 cái), một ít hạt sen, táo ta 10 trái, vị thuốc viễn chí 10g. Cách làm: Hạt sen bỏ tim, móng heo rửa sạch. Tất cả đem chưng cách thủy cho chín mềm, gia vị vừa dùng. Món này có công dụng trị chứng mất ngủ, ăn uống kém.

4p bamebank 03-08-2013 103 4   Download

Cây sen ai cũng biết, từ củ đến hạt đều là thuốc quý. Dưới đây là một số công dụng của ngó sen, tim sen, tua sen.Tim sen là mầm xanh trong hạt, có tác dụng thanh nhiệt, an thần, hạ huyết áp, chữa khó ngủ. Chữa đại tiện ra máu, nôn ra máu: Ngày dùng 6 - 12g ngó sen (là phần thêm rễ hình trụ mọc trong bùn dùng làm thuốc ăn và thuốc cầm máu), sắc lấy nước uống.

3p bichhangbank 02-08-2013 84 7   Download

Để tránh xảy ra đột quỵ ở người già do tai biến, cần thực hiện tốt chế độ sinh hoạt đều đặn: Không thuốc lá, không uống rượu, bia, hạn chế ăn mỡ động vật và ăn nhiều rau, củ, quả, duy trì tập thể dục. Tai biến mạch máu não Là bệnh xảy ra khi tình trạng cung cấp máu cho một bộ phận não bị đột ngột ngừng

5p demnammopho123 15-07-2013 78 3   Download

Ngày nay đường được dùng rất nhiều trong bánh kẹo, thực phẩm, đồ uống, đồ ăn nhanh…Tuy nhiên không phải ai cũng biết ăn nhiều đường là nguyên nhân dẫn đến một số bệnh nguy hiểm như tiêu hóa, bép phì, tim mạch, ung thư… Đuờng là loại thức ăn ưa thích của tế bào ung thư. Điều này đúng với cả trường hợp không mắc bệnh ung thư nhưng cơ thể chúng ta đều có một vài tế bào ung thư tiềm ẩn....

3p sunshine_5 14-07-2013 56 2   Download

Người cao huyết áp đang uống thuốc ban ngày huyết áp ổn nhưng sáng dậy thường huyết áp cao là do nguyên nhân gì? Trong bệnh cao huyết áp có tình trạng cao huyết áp lúc sáng sớm. Đây là một dạng bệnh khá nguy hiểm vì gây tỷ lệ tử vong cao và nhiều biến chứng tàn phế rất nặng nề. .Theo các chuyên gia về tim mạch, không chỉ bệnh nhân mà ngay cả các bác sĩ cũng ít chú ý đến hiện tượng này. Khi nghiên cứu về cao huyết áp, một số quan niệm về điều trị và...

4p shushimm 07-07-2013 87 5   Download

Các loại thuốc giảm đau như Aspirin, Ibuprofen, Ketoprofen, Naproxen và Acetaminophen tương đối an toàn khi dùng thời gian ngắn. Ngoại trừ Acetaminophen, các thuốc trên còn có tác dụng chống viêm và được xếp vào loại thuốc kháng viêm không phải corticosteroids và chỉ nên tự uống trong vòng 7 ngày. Aspirin Có tác dụng hạ sốt, kháng viêm; giảm các triệu chứng sưng, đỏ, nóng, đau như trong các chấn thương do phỏng, gãy xương, trặc gân... Aspirin có thể gây rối loạn tiêu hóa như ăn không tiêu, loét và có thể gây chảy máu bao...

4p chupchupnp 19-06-2013 113 9   Download

.Được mệnh danh là “Nữ hoàng trái cây”, nho không chỉ giúp bạn ngon miệng mà còn chứa nhiều dinh dưỡng thực vật tốt cho sức khỏe như poly-phenolic, chất chống oxi hóa, vitamin và khoáng chất. Khi ăn nho bạn sẽ thấy cơ thể khỏe mạnh và trẻ đẹp hơn... Chống đau tim Cách đây 2 thập kỉ, các nhà khoa học phát hiện, người Pháp có tỷ lệ mắc bệnh liên quan đến tim thấp hơn tất cả các quốc gia khác trên thế giới. Có được điều này là do họ uống rượu vang (chế từ nho) điều...

8p chupchupnp 17-06-2013 68 4   Download

.Một nghiên cứu đã khẳng định: uống sữa hữu cơ (organic milk) mỗi ngày có thể giúp ngăn ngừa bệnh tim và các loại bệnh ung thư. Sữa hữu cơ chính là loại sữa lấy từ những con bò được nuôi bằng thực phẩm tự nhiên, không dùng thuốc trừ sâu, phân bón hoá học hay là loại cỏ nhân tạo, cỏ khô, hoặc thức ăn ủ xilô. Thậm chí người ta cũng hạn chế tối đa việc cho chúng uống kháng sinh, trừ khi chúng ốm nặng. Mới đây, một cuộc khảo sát đã được tiến hành tại những nông trang...

4p chuchunp 12-06-2013 74 4   Download

.Sữa đậu nành rất tốt cho sức khỏe của bé, tuy nhiên bạn hãy lưu ý những điều sau để đảm bảo con được uống sữa một cách tốt và khoa học nhất. 1. Uống chung với trứng gà Uống sữa đậu nành rất tốt cho tim mạch vì sữa đậu nành có chứa protein thực vật, chất béo, carbohydrate, vitamin, khoáng chất và các thành phần dinh dưỡng khác. Tuy nhiên không nên cho bé uống sữa chung khi ăn với trứng luộc. Các chuyên gia sức khỏe cho biết rằng trong sữa đậu nành có chứa một chất là trypsin,...

5p xinhxinhnz 31-05-2013 87 5   Download