Ăn uống trong tuần trăng mật

Không chỉ có chế độ ăn thiếu cân bằng hay bệnh tật mới gây nên tình trạng táo bón ở trẻ nhũ nhi. Đôi khi chính việc rèn bé ngồi bô hay gửi bé đi trẻ sớm cũng có thể là thủ phạm được điểm mặt. Nỗi khổ của “đầu ra” Thông thường, trong tuần mới sinh, bé đi tiêu khoảng 4 lần mỗi ngày. Sau đó trong 3 tháng đầu, trẻ bú sữa mẹ thường đi tiêu 3 lần còn trẻ uống sữa ngoài thì đi khoảng 2 lần mỗi ngày. Khi bị táo bón, trẻ sơ sinh thường...

3p banhbeo_1 18-05-2013 84 4   Download

Chanh Chanh giàu Vitamin C, qua điều chế hợp lý sẽ trở thành loại quả giảm béo rất lý tưởng. Cách sử dụng để giảm béo Mỗi sáng khi thức dậy uống 1 cốc nước chanh mật ong bao gồm: 2 thìa mật ong, 1~2 lát chanh, hơn 500ml nước ấm. Uống kiên trì trong 1 tuần sẽ tốt cho tiêu hóa, da trắng mịn, hơn trọng lượng cơ thể giảm xuống.

5p anemone_1 10-11-2012 76 2   Download

Không ăn sáng không những có hại cho sức khỏe mà đối với phụ nữ, nó còn làm mất đi sự trẻ trung và xinh đẹp. Vì vậy, nên duy trì thói quen ăn sáng và tuân thủ 7 nguyên tắc dưới đây để giúp bạn bảo đảm sức khỏe, chống lão hóa hiệu quả. Uống nước trước khi ăn sáng Sau một đêm dài, cơ thể đã tiêu thụ rất nhiều nước và chất dinh dưỡng. Nếu bạn ngay lập tức ăn sáng thì chưa thể bổ sung tình trạng thiếu nước sinh lý này. Vì vậy, đừng vội...

4p bibocumi1 11-09-2012 108 7   Download

Kiểm Soát Ăn Uống Trong Dịp Tết Mùa Tết đang đến với hàng loạt đám cưới, liên hoan tổng kết cuối năm, tất niên, cúng… Vì vậy nên sau Tết, nhiều người giật mình vì đã tăng mấy ký chỉ trong vòng một, hai tuần lễ. Đó là chưa nói đến tình trạng nổi mụn, mắt thâm quầng, da khô sạm… ít nhiều liên quan đến chế độ ăn và sinh hoạt thiếu điều độ. Muốn phòng tránh điều này, cần lưu ý một số điều sau đây: - Khi mua sắm thực phẩm cho Tết, ngoài việc lựa chọn các thực...

4p missyou1 13-02-2012 88 4   Download

Không ít người chỉ cần ăn uống thoải mái một tuần là lên vài ký. Trong khi đó, lại có những người ăn một ngày năm bữa mà cơ thể vẫn không chịu nhích lên gam nào... Đi tìm sự "phì nhiêu" Bạn Kiều Nhi cư ngụ ở Q.Tân Bình, TP.HCM nói về nỗi khổ gầy guộc của mình: "Cao 1,5m, nặng có 39kg, người tôi khô đét như... con mắm. Đi đến đâu ai cũng nhìn tôi với đôi mắt thương hại. Người có thân hình tròn trịa thì xuýt xoa: "Trời ơi, giá mà tôi cho bạn được vài ký...

4p bluesky_1 03-02-2012 57 4   Download

Trong tình trạng có quá nhiều chế độ ăn kiêng, bạn rất dễ mất phương hướng. Có khi sau khi xem thực đơn ăn kiêng trong 2 tuần, bạn đầu hàng ngay. Nhất là khi bạn đang làm việc, cần đi lại nhiều hoặc bận rộn với nhiều việc ở nhà. Các kiểu ăn kiêng nhanh có tác dụng, nhưng không duy trì được lâu, chưa kể sau đó số cân đã giảm quay lại còn nhiều hơn. Vậy cần phải ăn uống thế nào để vừa cân đối, vừa đủ năng lượng sống?...

6p abcdef_4 26-06-2011 58 4   Download

Làm gì để da mượt, dáng xinh? Khi trọng lượng cơ thể tăng, những phần mỡ thừa, khối u nhỏ và gợn sóng lăn tăn sẽ xuất hiện nhiều trên bề mặt da. Đó chính là dấu hiệu của hiện tượng cellulite, mỡ bị bao bọc bởi độc tố toxin. Chế độ ăn uống không hợp lý, hệ tuần hoàn và quá trình lưu thông bạch huyết kém là nguyên nhân gây nên sự xuất hiện cellulite. Nếu để lâu ngày sẽ ảnh hưởng không tốt đến sức khỏe cũng như sắc đẹp của bạn. Có nhiều cách chữa trị và phòng...

3p conthincon 19-05-2011 84 7   Download

Rượu nhân sâm - linh chi: + Thành phần gồm có: 20gr nhân sâm, 30gr linh chi, và một lít rượu trắng (loại ngon). + Cách ngâm: cho nhân sâm và linh chi vào cùng ngâm trong rượu, ngâm với thời gian hơn hai tuần là có thể dùng được. Mỗi lần dùng một cốc nhỏ, ngày dùng hai lần. Món rượu này có tác dụng chữa: mất ngủ, tình trạng ăn uống kém, người suy nhược sau cơn bệnh... 2. Rượu nhân sâm - câu kỷ tử + Thành phần gồm: 30gr nhân sâm, nửa kg câu kỷ...

3p thiensuvetroiyahoo 18-05-2011 193 19   Download

Bất cứ một đôi uyên ương nào cũng đều mong muốn tuần trăng mật của mình sẽ có nhiều kỉ niệm đẹp, tràn ngập những cảm xúc mạnh mẽ trong một khung cảnh cực kỳ lãng mạn. Và những ấn tượng về giây phút đặc biệt ấy sẽ trở thành một bức tranh đẹp được khắc sâu vào ký ức của mỗi người.

5p motngaylanggio2005 26-02-2011 98 14   Download

Bún dọc mùng đổi món ngày cuối tuần Món bún này rất đơn giản, chỉ mất một chút thời gian bạn đã có một món ăn ngon cho gia đình vào ngày cuối tuần rồi! Nguyên liệu: Sườn thăn Nạc vai xay Bún sợi Dọc mùng Cà chua Rau mùi Hành tươi Hành khô Mộc nhĩ, nấm hương. Cách chế biến: Sườn rửa sạch, cho vào nồi luộc qua chừng 5 phút để sườn được trắng và nước dùng sau này sẽ không bị cặn. Vớt sườn ra, rửa sạch lại rồi cho vào ninh, đến khi nhừ là được. Chú ý trong khi...

4p dalatlanh 11-01-2011 116 11   Download

6 quy tắc CHUẨN để giảm cân 6 quý tắc dưới đây không hề "màu mè", không quá khó để thực hiện và nó sẽ mang lại kết quả giảm cân kì diệu cho bạn. 1. Ghi nhật kí ăn uống mỗi ngày Ít nhất trong 5 ngày/1 tuần bạn phải luôn giữ bên mình một chiếc bút, một quyển sổ để viết rõ ràng, chi tiết những thứ bạn ăn trong này bao gồm Ăn ở đâu? Khi nào? Ăn những gì? Và ăn với ai? Nếu 1 tuần bạn chỉ ghi một lần thì chắc chắn sẽ bỏ sót...

5p cunnau 22-09-2010 98 5   Download

Vài “chiêu” để cân nặng giảm đi trông thấy Tuân tủ những nguyên tắc giảm cân đơn giản sau, bạn sẽ thấy số cân của mình nhanh chóng giảm, lấy lại vóc dáng thon thả như xưa. 1. Lập sổ theo dõi chế độ ăn uống hàng ngày Cách liệt kê những hàng loạt các loại thực phẩm cũng như lượng calo được đưa vào cơ thể không những giúp bạn có sự lựa chọn đúng đắn cho thực đơn hàng ngày mà còn trấn áp được tâm lý thèm ăn của bạn. Nhiều người cho rằng, họ đã không dám ăn...

2p cunnau 22-09-2010 123 6   Download

Nguyên tắc vàng để giảm cân Một chế độ giảm cân hợp lý và khoa học sẽ giúp bạn nhanh chóng lấy lại vóc dáng eo thon, óng ả. Tuân tủ những nguyên tắc giảm cân đơn giản sau, bạn sẽ thấy số cân của mình giảm đi trông thấy. Ăn uống khoa học là một trong những cách giúp giảm cân và vẫn giữ được sức khỏe 1. Lập sổ theo dõi chế độ ăn uống hàng ngày Cách liệt kê những hàng loạt các loại thực phẩm cũng như lượng calo được đưa vào cơ thể không những giúp bạn...

2p cunnau 22-09-2010 91 5   Download

Mật ong có khả năng làm giảm tình trạng khó thở do hen suyễn. Thay đổi những thói quen trong chế độ ăn uống và sinh hoạt hàng ngày sẽ giúp những người bị bệnh hen suyễn giảm đáng kể ảnh hưởng của bệnh đến sức khoẻ. 1. Hạn chế dùng các sản phẩm từ sữa Các sản phẩm từ sữa có ảnh hưởng nhiều đến bệnh hen suyễn, viêm xoang và các bệnh dị ứng. Hãy thử không dùng các sản phẩm sữa trong chế độ ăn hàng ngày khoảng 1 tuần, bạn sẽ thấy sức khoẻ được cải thiện đáng kể. 2....

5p hoason23 16-08-2010 130 5   Download

Nếu bạn đang cố gắng để có bộ lông mày đẹp, bạn thường phải mất đến 6-8 tuần. Song bạn có thể thử những biện pháp tự nhiên sau để giúp thúc đẩy lông mày mọc nhanh hơn. Bổ sung protein, sắt và vitamin B6 Lông mày mọc nhanh hay chậm chủ yếu phụ thuộc vào protein trong cơ thể bạn như thế nào. Nếu trong khẩu phần ăn uống hàng ngày của bạn bị thiếu hụt protein, lông mày sẽ mọc chậm. Do đó, ăn thịt hàng ngày là cách dễ nhất để đảm bảo cơ thể bạn...

5p toyotayaris 06-08-2010 244 36   Download

Để tránh tình trạng sau tuần trăng mật cả chàng và nàng đều kiệt sức vì mệt, những bạn trẻ mới thành hôn nên để ý đến chế độ ăn uống để đảm bảo dinh dưỡng, chuẩn bị cho đứa con tương lai khoẻ mạnh, thông minh...

3p womanhood911_05 23-10-2009 252 41   Download