Ảnh hưởng của thói quen xấu

Nội san khoa học - Số 1 tháng 9/2011 gồm các bài viết: hy vọng mới cho bệnh nhân ung thư; 10 thói quen xấu ảnh hưởng đến răng trẻ; những chứng bệnh từ cuộc sống hiện đại; độ dài ngón tay và sức khỏe; mặt trái của Vitamin D; 4 gợi ý sử dụng kháng sinh an toàn; vận động - Những sai lầm đáng tiếc,...

17p beconbonmat91 16-06-2014 58 4   Download

Muốn "chăm sóc" cho tử cung khỏe mạnh, bạn cần nắm được những thói quen ảnh hưởng đến tử cung, gây hại cho tử cung. Chào bác sĩ, em năm nay 19 tuổi, chưa có gia đình, cũng chưa từng "đi quá giới hạn" với ai. Nhưng em rất quan tâm đến việc chăm sóc sức khỏe của mình, đặc biệt là sức khỏe sinh sản. Hồi cấp 3 em cũng được dạy một chút về giới tính nhưng không thật chi tiết nên em không nắm được nhiều. Em có một thắc mắc sau đây mà chưa hỏi được...

5p matem90 27-09-2013 82 3   Download

Ngủ không đủ giấc, xem TV quá nhiều, ít giao tiếp với người thân, bạn bè, hay ăn quá no… là những nguyên nhân khiến cho trí thông minh của trẻ ngày càng giảm sút. Thử cùng điểm qua một vài thói quen mà bạn cần giúp bé bỏ nhé: 1. Ngủ không đủ giấc Giấc ngủ giúp não bộ xua tan mệt mỏi. Trẻ ngủ quá ít sẽ ảnh hưởng đến sự phát triển trí lực và khả năng tiếp thu học tập, thậm chí có thể gây ra các vấn đề như tăng động, mất kiểm soát cảm...

2p quanhenguyhiem 30-08-2013 72 5   Download

Đối với các chị em đang mang bầu những thói quen xấu có thể ảnh hưởng đến sức khỏe của cả mẹ và em bé trong bụng. Nên việc từ bỏ những thói quen xấu là cần thiết

4p chimchichbongxinhdep 29-08-2013 62 4   Download

Việc ngủ nướng có thể giúp bạn thoải mái hơn sau nhiều ngày học hành mệt mỏi. Tuy nhiên, nếu trở thành thói quen, nó có thể gây ra những tác động rất xấu tới sức khỏe của chúng mình.

5p hoami1981 14-08-2013 98 5   Download

Từ những thói quen xấu trong ăn uống, vận động đến những yếu tố như công việc và tâm trạng đều gây ảnh hưởng tới gan của chúng ta.

4p hoami1981 14-08-2013 75 2   Download

.Bé lại mút tay nữa rồi kìa! Mẹ phải làm sao đây? Có nên tỏ ra quá khó chịu với hành động này của bé không? Thói quen mút tay của trẻ nhỏ có lẽ là một trong những chủ đề nóng hổi mà các bà mẹ vẫn bàn tán. Nhưng liệu mút tay là tốt hay xấu hơn dùng các vật liệu giả? Và một khi bé đã bắt đầu, thì hành động này có ảnh hưởng xấu đến bé không? Hãy cùng tìm hiểu những điều nằm sau thói quen này Con biết mút tay từ trong bụng...

6p pipinn 13-08-2013 46 3   Download

Liên tục trong nhiều ngày, giấc ngủ của con bạn trở nên chập chờn và bị đảo lộn: bé thức dậy nhiều lần trong đêm, nhận thấy "tù và" của bé không còn nữa và cứ khóc mãi cho đến khi bạn phải đưa trở lại cho bé ngậm. Đôi khi bé không sao ngủ lại được. Làm sao để thoát khỏi tình cảnh này? Ảnh hưởng của thói quen ngậm núm vú giả

2p bibocumi42 20-05-2013 54 2   Download

Có những thói quen mà giới văn phòng ngày càng mắc phải nhiều hơn làm ảnh hưởng tới sức khỏe mà bạn không dễ dàng thấy. Đó là những thói quen nào? 1. Bỏ bữa sáng Rất nhiều người không có thói quen ăn sáng, đặc biệt là giới văn phòng, kể cả nam hay nữ. Đây là một thói quen rất xấu. Bắt nguồn từ việc dậy trễ, chuẩn bị không kịp, phải đưa con đến lớp… nhiều người chỉ kịp đến văn phòng và chúi đầu vào làm việc mà không kịp ăn sáng. ...

4p rose123123 09-05-2013 83 3   Download

Trong cuộc sống hàng ngày có rất nhiều những thói quen phổ biến mà chúng ta không ngờ đến là nó lại có ảnh hưởng rất lớn đến sức khỏe cũng như làn da. Dưới đây là 5 thói quen cơ bản mà ảnh hưởng xấu đến làn da của bạn.

4p rose123123 09-05-2013 93 3   Download

Có những thói quen trong cuộc sống hàng ngày mà bạn không biết rằng đó là những thói quen xấu ảnh hưởng đến sức khỏe của mình. Bởi vậy nếu đó là thói quen không tốt thì hãy thay đổi để bắt đầu tận hưởng một cuộc sống khỏe mạnh và hạnh phúc là điều bạn cần phải làm.

5p rose123123 09-05-2013 93 3   Download

Nghèo dinh dưỡng và thiếu hoạt động thể dục Trẻ em ở nơi có điều kiện kinh tế đang có xu hướng tăng cân, béo phì chưa từng thấy. Chúng ăn quá nhiều thức ăn có lượng chất béo, đường và dành ít thời gian cho các hoạt động thể dục thể thao. rằng thái độ, cách cư xử của bạn ảnh hưởng rất nhiều đối với trẻ. Ví dụ, nếu con thấy bạn uống rượu, hút thuốc lá, chúng sẽ nghĩ rằng rượu hay thuốc lá cũng chẳng có hại gì to tát. ...

3p bibocumi39 21-04-2013 82 2   Download

Nhiều bậc cha mẹ có thói quen "dụ" trẻ ăn càng nhiều càng tốt. Nhưng thực tế không phải vậy bởi có những nhóm thực phẩm nếu cho trẻ ăn quá nhiều dễ dẫn đến những phản ứng ngược, ảnh hưởng xấu đến sức khỏe của trẻ. Chuối: Đa phần được trẻ ưa thích nhờ vào vị ngọt, thơm và mềm.

3p bibocumi39 15-04-2013 50 3   Download

Những thói quen như rung chân, ngọ nguậy, đứng ngồi không yên sẽ "tố" sự thiếu tự tin của bạn trước nhà tuyển dụng. Phỏng vấn xin việc là khoảng thời gian căng thẳng với hầu hết ứng viên. Ai cũng muốn thể hiện bản thân một cách tốt nhất trước nhà tuyển dụng. Tuy nhiên, đôi khi có những thói quen ứng viên không để ý tới sẽ “tố cáo” sự lo lắng, thiếu tự tin của họ với nhà tuyển dụng. Chẳng hạn như thói quen rung chân, ngọ nguậy, đứng ngồi không yên. Thông thường đó là...

3p bibocumi36 01-04-2013 56 6   Download

Bạn đã bao giờ tự hỏi tại sao không có được sự tiến triển nhanh chóng trong sự nghiệp, thậm chí thường xuyên bị bỏ qua khi nói đến tăng lương, thăng chức hoặc các dự án quan trọng? Đôi khi, bạn chán nản vì sự lỡ nhịp ấy mà không biết rằng, câu trả lời có thể ở chính bạn, bạn đang tự khiến mình phải "dẫm chân tại chỗ" với những thói quen không nên có. - Không ai biết việc bạn làm Công việc của bạn có thể là tuyệt vời, nhưng nếu không ai biết về...

3p bibocumi36 29-03-2013 67 8   Download

Là phụ nữ, ai cũng muốn mình có làm da trắng, mịn. Tuy nhiên, ít ai biết rằng có những thói quen tưởng chừng làm đẹp da nhưng lại gây hại da, hỏng da. Dưới đây là những thói quen xấu trong cuộc sống hàng ngày có thể ảnh hưởng đến làn da của bạn: Ánh nắng mặt trời Các chuyên gia thẩm mỹ đã khuyến cáo rằng các tia UV trong ánh nắng mặt trời là một trong những nguyên nhân khiến làn da bị lão hóa sớm hơn, không những vậy nếu thường xuyên tiếp xúc với ánh nắng mặt trời...

4p protostomia 26-02-2013 42 3   Download

1. Bỏ bữa sáng Thói quen này sẽ gây tổn thương dạ dày; làm mất hứng thú làm việc, với phụ nữ thì dẫn tới già trước tuổi. Một nghiên cứu với khoảng 7.000 người tham gia cho thấy: tỉ lệ tử vong của những người bỏ bữa sáng cao hơn những người ăn sáng đều đặn tới 40%. Một nghiên cứu khác trên đối tượng các cụ già (80 - 90 tuổi) cho thấy: một trong những bí quyết trường thọ của họ là: mỗi ngày đều có một bữa sáng “thịnh soạn”. 2. Bữa tối quá phong phú...

4p bibocumi21 19-12-2012 80 7   Download

Nhiều thói quen trong cuộc hàng ngày tưởng như vô hại nhưng lại gây ảnh hưởng xấu cho hệ tim mạch của bạn. Uống nhiều rượu đồng nghĩa với việc tăng calo và tăng cân. Thừa cân là một trong những yếu tố gây nguy hại cho hệ tim mạch. Thực tế cho thấy 72% đàn ông và 64% phụ nữ ở Mỹ bị thừa cân và béo phì có liên hệ mật thiết với bệnh tim. Các nghiên cứu chỉ ra rằng nếu uống một lượng nhỏ chất cồn có thể tốt cho tim nhưng quá nhiều thì lại phản tác...

6p bubam_5 05-12-2012 64 2   Download

Cảm giác mệt mỏi khi ngủ dậy sẽ ảnh hưởng đến hoạt động của bạn trong cả một ngày. Dưới đây là 3 cách giúp bạn có tinh thần tỉnh táo và khỏe mạnh mỗi khi thức giấc vào buổi sáng. .1.Thay đổi thói quen trước khi ngủ Để có một giấc ngủ ngon và một tinh thần thoải mái khi thức dậy vào sáng hôm sau điều đầu tiên bạn cần làm đó là thay đổi những thói quen xấu như uống rượu hay xem ti vi quá khuya trước khi đi ngủ. Vì vậy, bạn nên tắt ti vi, máy...

5p bubam_5 05-12-2012 130 2   Download

Sống khỏe mạnh không chỉ là rửa tay sạch và tránh xa những đồng nghiệp bị ho. Hóa ra, còn ra khá nhiều thói quen hàng ngày ảnh hưởng xấu đến hệ miễn dịch của bạn. Dưới đây là 10 điều gây hại cho hệ miễn dịch của bạn, và cách khắc phục. 1. Ít bạn bè Các nghiên cứu tìm thấy người càng có ít mối liên hệ bạn bè trong công việc, ở nhà và trong cộng đồng thì càng dễ ốm. Khi đó, não của chúng ta ngập tràn các hóa chất gây lo lắng, và tuổi thọ sẽ...

8p bubam_5 04-12-2012 67 2   Download