Bài thuốc giúp chống mệt mỏi

Khi cơ thể chưa kịp thích ứng với sự thay đổi của thời tiết thì một số bệnh và chứng mệt mỏi sẽ xuất hiện. Một vài bài thuốc đơn giản và dễ làm sau đây sẽ giúp bạn nhanh chóng vượt qua - Mệt mỏi do thay đổi thời tiết:

4p thusau1981 02-09-2013 57 3   Download

Bài thuốc này, giúp cơ thể hạ nhiệt nhanh chóng, người bệnh sẽ cảm thấy thèm ăn. Theo nghiên cứu hiện đại, trong quả me có nhiều vitamin C, B, khoảng 14% acid tartaric và một số nhỏ malic acid… giúp kích thích vị giác, cải thiện tình trạng kém ăn, mệt mỏi do nắng nóng hay buồn nôn, giảm khẩu vị do mang thai.

4p mynhan1981 02-09-2013 66 10   Download

Theo y học cổ truyền, hiện tượng trên có nhiều nguyên nhân gây nên, chúng ta cần phân biệt để dùng những món ăn thích hợp cho mình. Có những người mặc dù thời lượng ngủ đầy đủ, thế nhưng kho thức dậy lại có cảm giác như thiếu ngủ, khi làm việc uể oải và muốn ngủ.

4p muarung1981 17-08-2013 102 4   Download

Mùa hè nắng nóng làm cho cơ thể mệt mỏi. Một số cách làm dưới đây sẽ giúp bạn đọc có những ly nước mát “giải nhiệt” hoặc “thanh lọc” cơ thể. Chống say nắng, nóng - Lá tre: Dùng lá tươi có tác dụng hạ nhiệt, chống say nắng, lợi tiểu. Liều dùng 15 – 20g. -

4p nhonho1981 09-08-2013 89 4   Download

Mất ngủ khiến bạn mệt mỏi, làn da và tinh thần nhanh xuống cấp. Nếu để lâu, bạn có thể bị mất ngủ mãn tính. Những bài thuốc dân gian dưới đây sẽ giúp bạn chống lại căn bệnh này. 1. Táo chua Dùng 50g hạt táo chua, giã nhỏ. Đun sôi kỹ với 300ml nước trong 15 phút. Dùng nước này uống hàng ngày trước khi đi ngủ giúp bạn có được giấc ngủ ngon và sâu hơn. Tinh dầu có trong hạt táo có tác dụng dưỡng não, an thần. (Ảnh minh họa) 2. Quả nhãn Lấy 100g...

5p nkt_bibo15 18-11-2011 84 5   Download

Dù bệnh cúm, các bệnh mũi họng... đã khỏi nhưng cơ thể bạn vẫn đau nhức và mệt mỏi dai dẳng. Dưới đây là lời khuyên của các chuyên gia giúp bạn tăng cường hệ miễn dịch, hồi phục sức khoẻ nhanh chóng sau những ngày dài mắc căn bệnh mùa đông này.

5p daihoc888 22-05-2011 84 5   Download

Các loại thuốc tây giảm cân thường làm cơ thể mỏi mệt bởi gây tiêu chảy, mất nước. Nếu bạn không bị sức ép phải giảm cân cấp tốc, hãy dùng những bài thuốc dân gian. Chúng vừa lành vừa giúp điều trị thêm nhiều chứng bệnh. Bài thuốc 1: Hoa hòe, hoa cúc, hoa tam thất, mỗi vị 10g hâm với nước sôi trong 15-20 phút uống thay trà. Bài thuốc này thích hợp cho những người thừa cân, béo phì có kèm tăng huyết áp, rối loạn lipid máu, đau đầu, chóng mặt. ...

3p dalattrangmat 24-01-2011 124 13   Download

Chớ dễ tính với thuốc "bổ não" Thuốc bổ thần kinh có tác dụng giảm mệt mỏi, tăng cường sức khỏe, giúp ăn, ngủ được, tăng tập trung và giúp trí nhớ tốt hơn. Tuy nhiên không thể vì đó là thuốc "bổ não" mà chúng ta lạm dụng. Và cũng không phải vì thuốc bổ mà người bệnh lại không quan tâm đến chống chỉ định trong điều trị thiểu năng tuần hoàn não. Dễ tính trong chẩn đoán Thiểu năng tuần hoàn não là hiện tượng thiếu hụt lưu lượng máu tại não một cách có hồi phục được...

3p nauyeuyeu 31-12-2010 105 7   Download

Quả mơ và công dụng đối với sức khỏe Quả mơ là một loại quả quen thuộc, được ứng dụng nhiều trong đời sống. Quả mơ ngâm với đường là cách mà dân gian vẫn thường làm để tạo thành thứ nước uống có tác dụng giải khát. Khi đi ngoài nắng về, uống một cốc nước mơ có tác dụng giải nhiệt, phòng chống được cảm nắng, cảm nóng. Khi lao động vất vả, nhất là trong điều kiện nóng bức, uống nước mơ có tác dụng chống mệt mỏi, sinh tân, chỉ khát, chống khô miệng, giảm mồ hôi,...

2p naunhoxinh 30-12-2010 89 10   Download

Nhân trần và cam thảo: Dùng phối hợp lợi hay hại? Rất nhiều gia đình hiện có thói quen uống nước nhân trần pha lẫn cam thảo để thay trà với mục đích vừa giải khát, vừa làm mát gan, giải độc, chống suy nhược, mệt mỏi… Mặc dù, theo y học cổ truyền cả hai vị thuốc nhân trần và cam thảo đều rất tốt chữa các chứng bệnh liên quan đến gan, giúp giải độc, tăng cường sức khỏe…Tuy nhiên, theo các chuyên gia y tế, nếu không có bệnh và lạm dụng uống nhiều nước nhân trần pha...

4p naunhoxinh 30-12-2010 106 7   Download

Kẹo cao su - “Thủ phạm” gây đau đầu Nguyên nhân gây đau đầu ngoài bệnh lý, còn bắt nguồn từ nhiều nguyên nhân khác trong đời sống sinh hoạt hàng ngày mà có thể bạn ít khi chú ý. 1. Ngồi lâu trước màn hình máy tính Ngồi trước màn hình máy tính trong thời gian dài sẽ khiến đôi mắt mệt mỏi và gây nhức đầu. Thực tế, màn hình máy tính có một hóa chất gọi là phosphate triphenyl (chất chống cháy cho màn hình kỹ thuật số). Cách khắc phục: Nếu ngồi làm việc với máy tính thường...

6p naunho 28-12-2010 78 3   Download

Phòng chống huyết áp thấp mạn tính bằng khí công Huyết áp thấp mạn tính là một bệnh thường gặp với các triệu chứng biểu hiện khác nhau tùy theo mức độ: nhẹ thì không có biểu hiện gì hoặc xuất hiện tình trạng mệt mỏi, đau nặng đầu, hoa mắt, chóng mặt, ù tai, giảm trí nhớ...; nặng thì có thể xuất hiện thêm các triệu chứng như tay chân giá lạnh, vã mồ hôi, khó thở, tức ngực, thậm chí có thể có các cơn ngất xỉu. Trong y học cổ truyền phương Đông, bệnh lý huyết áp thấp...

3p nhochongnhieu 28-11-2010 126 13   Download

Món ăn thuốc dùng cho tuổi học trò bị giảm trí nhớ Tuổi học trò là tuổi hiếu động nên thường tiêu hao nhiều năng lượng và lại học tập căng thẳng, nên chỉ cần sơ suất một chút là có thể phát sinh bệnh. Biểu hiện hay gặp là chứng giảm thị lực, hoa mắt, chóng mặt, nặng đầu, giảm trí nhớ... Do vậy việc bồi bổ đúng cách nhằm khôi phục lại sức khỏe, tiêu trừ mệt mỏi, tăng cường được trí nhớ... là việc cần thiết không thể coi thường trong sự chăm sóc cho trẻ ở lứa...

2p nhochongnhieu 28-11-2010 115 11   Download

Cây thuốc trị bệnh cúm Cúm là một bệnh nhiễm khuẩn đường hô hấp gây bởi virut cúm. Các triệu chứng của bệnh cúm là khởi bệnh đột ngột, sốt đột ngột, nhức mỏi chân tay, đau mình mẩy, đau họng, sổ mũi, ho khan, có cảm giác rất mệt mỏi. Thể cúm bội nhiễm rất hay gặp, do virut cúm làm giảm sức chống đỡ của các tế bào miễn dịch của phổi. Triệu chứng khi đó là: ho có đờm, lúc đầu có màu trắng, loãng, sau có màu vàng xanh. Người già, trẻ em dễ bị bội nhiễm...

2p nhochongnhieu 25-11-2010 101 8   Download

Sử dụng thuốc Đông y bừa bãi - Có thể chết người Minh Thu Rất nhiều người có thói quen sử dụng thuốc Đông y làm thuốc mát, bổ. Nhức đầu, hoa mắt, chóng mặt, gầy yếu, đau khớp, mệt mỏi, phụ nữ muốn an thai hay có khi chẳng bị bệnh gì cũng đi cắt vài thang thuốc uống để "củng cố sức khỏe". Ai cũng nghĩ uống thuốc Đông y là vô hại. Chính vì quan niệm này, mà có không ít người đã bị thêm bệnh, chết oan vì thuốc Đông y. Dị ứng, suy gan, suy thận...

3p yeuchongnhieu 24-11-2010 119 6   Download

Thảo dược trị chứng suy nhược cơ thể Suy nhược cơ thể có nhiều triệu chứng như: nhức đầu, hoa mắt, chóng mặt, mất ngủ, giảm trí nhớ, hồi hộp, tim đập mạnh, tinh thần mệt mỏi, di tinh. Người cao tuổi thường hay mắc bệnh này, nhưng cũng có thể gặp ở người trẻ tuổi và trung niên. Nguyên nhân gây ra bệnh có thể do sang chấn về tinh thần kéo dài hay kế tiếp nhiều sang chấn. Cũng có thể do thiểu năng tuần hoàn máu ở não. Tình trạng suy yếu chức năng hệ thần kinh trung...

3p yeuchongnhieu 24-11-2010 95 10   Download

Món ăn, bài thuốc chữa suy nhược cơ thể Y học cổ truyền gọi chứng suy nhược cơ thể là chứng hư lao, do lao động nặng trong thời gian dài, ăn uống kém chất dinh dưỡng, do mắc bệnh cấp tính nặng nay đang bình phục, phụ nữ sau sinh nở và thời kỳ cho con bú,... Suy nhược cơ thể khiến cơ thể luôn rơi vào trạng thái mệt mỏi, nhức đầu, hoa mắt, chóng mặt, Bồ câu hầm hạt sen - Vị thuốc chữa suy nhược cơ thể mất ngủ, giảm trí nhớ, hồi hộp, tim đập mạnh,...

2p yeuchongnhieu 12-11-2010 184 39   Download

Xoa bóp chống mệt mỏi Cuộc sống ngày càng văn minh hiện đại kéo theo sự căng thẳng của công việc hằng ngày khiến con người mệt mỏi. Một phương pháp trị liệu giản đơn, hiệu quả nhất để nhanh chóng tiêu trừ mệt mỏi, hưng phấn tinh thần, khôi phục thể lực, phòng chữa bệnh, kéo dài tuổi thọ... Xoa bóp chống mệt mỏi - một phương pháp trị liệu đơn giản. đó là liệu pháp xoa bóp (trong nhân dân gọi là tẩm quất). Ưu điểm của phương pháp này là có thể tự mình thao tác hoặc người...

2p naumap 10-11-2010 125 13   Download

Chữa viêm dạ dày mạn tính từ cây mía Cây mía rất quen thuộc với chúng ta, trong cây mía có nhiều chất dinh dưỡng như đạm, canxi, khoáng, sắt, nhiều nhất là đường (12%). Theo các chuyên gia y học, mía bổ sung dinh dưỡng cho cơ bắp, thanh nhiệt, giải khát, xóa tan mệt mỏi, trợ giúp tiêu hóa. Theo y học cổ truyền nước mía vị ngọt mát, tính bình, có tác dụng thanh nhiệt, giải khát, giải độc, tiêu đờm, chống nôn mửa, chữa sốt, tiểu tiện nước đỏ và rất bổ dưỡng. Sau đây là một số...

2p duyeudau 08-11-2010 115 16   Download

Xoa bóp chữa suy giảm thị lực Ngày nay, cùng với sự phát triển của công nghệ thông tin, con người phải làm việc nhiều trên máy tính nên dễ mắc các bệnh như căng thẳng thần kinh, mệt mỏi, suy giảm thị lực, đau vai, lưng..., trong đó phổ biến nhất là suy giảm thị lực. Ngoài ra, đối với người cao tuổi, mọi cơ quan trong cơ thể đều có biểu hiện lão hóa, cùng Day huyệt toản trúc. với đó, sức nhìn của mắt cũng giảm đi nhanh chóng do thủy tinh thể bị đục và thoái hóa hoàng...

3p duyeudau 08-11-2010 113 19   Download