Bí kíp ăn khỏe

Sữa chua là một món ăn rất khoái khẩu với chị em chúng mình các bạn nhỉ. Sữa chua rất tốt cho sức khỏe này, ngoài ra nó còn được xem là một bí kíp dưỡng da vô cùng tuyệt vời đó nha. Tuy nhiên, không phải bạn nào cũng biết cách dùng sữa chua để làm đẹp đâu nhé, hãy cùng TaiLieu.VN tìm hiểu để thực hiện ngay bây giờ bạn nha

8p thaoht0911 26-05-2015 99 6   Download

Giáo án Tiếng việt lớp 2 MÔN: TẬP ĐỌC Tiết 1: BẠN CỦA NAI NHỎ I. Mục tiêu 1. Kiến thức: Hiểu nghĩa các từ: Nhớ được các đức tính của bạn Nai Nhỏ: khỏe..mạnh, thông minh, nhanh nhẹn, dám liều mình cứu người. 2. Kỹ năng: - Đọc đúng các tiếng từ dễ lẫn do phương ngữ. - Biết nghỉ hơi sau các dấu chấm, phẩy giữa các cụm. - Biết đọc phân biệt lời của nhân vật với lời dẫn chuyện.Biết nhấn giọng ở những từ ngữ gợi tả, gợi cảm. 3. Thái độ: Người bạn đáng tin cậy là người sẵn lòng giúp người, cứu người II. Chuẩn bị GV: Tranh- Bảng phụ HS: SGK..III. Các hoạt động Hoạt động của Thầy 1.

8p phuonglinh85 06-08-2014 495 27   Download

Với thực đơn này, Bin nhà em tăng cân tốt mà em chẳng phát phì các mẹ nhé! Mình uống nước cam + mật ong hàng ngày. (ảnh minh họa) Cũng giống như mẹ Tít Mít, những tháng đầu mang bầu Bin em cũng tăng cân đến chóng mặt. Nhưng thật may mắn là em được bác sĩ chuyên khoa sản kịp thời hướng dẫn cách ăn uống khoa học nên đã kiềm chế được cân nặng. Mà Bin hiện tại đã nặng 3,5kg rồi các mẹ nhé! Vợ chồng em cưới nhau ngay sau khi tốt nghiệp đại...

5p butmaulam 01-10-2013 67 4   Download

Nhiều anh chàng mảnh khảnh bẩm sinh tập thể hình để biến đổi thành một nam nhi cơ bắp, nhưng họ không thành công vì bỏ qua một nguyên tắc cơ bản dành cho người mới tập.Chuyên gia thể hình Mike Chang đưa ra lời khuyên giúp các chàng trai gầy tập thể hình hiệu quả.

6p matem90 30-09-2013 143 17   Download

Mù hè, thời tiết nóng nực, cơ thể cần một lượng nước khá lớn để điều hoà thân nhiệt, bởi vậy nhu cầu dùng các đồ giải khát, các món ăn nhiều nước và dễ tiêu là hoàn toàn hợp lý, trong đó có việc chọn dùng các món cháo.

6p matem90 30-09-2013 64 4   Download

Những người có con nhỏ chuẩn bị biết đi rất cần phải cảnh giác và cẩn thận để bảo vệ con mình khỏi những nguy cơ mất an toàn. Ở tuổi đó, trẻ con đang rất thích tiếp cận mọi thứ xung quanh nhà. Trong một số trường hợp khi trẻ với tay lấy đồ vật gì đó và việc làm đó có thể gây thương vong, cháy, bỏng cho trẻ.

5p matem90 28-09-2013 99 2   Download

Có thể các mẹ không tin nhưng đó chính là bí kíp giúp mình đậu thai đấy! Đọc những chia sẻ của các mẹ về mánh thụ thai nhanh như tính ngày trứng rụng, ăn cà rốt bao tử… mình cũng muốn chia sẻ kinh nghiệm của .mình quá.

5p chimchichbongxinhdep 29-08-2013 41 3   Download

Tắc sữa Tắc sữa hay còn gọi là tắc tia sữa là hiện tượng xảy ra khá phổ biến ở những bà mẹ sinh con đầu lòng, biểu hiện của bệnh là hai bầu vú cương cứng, rất đau, nóng, nhiều trường hợp còn bị sốt vừa hoặc sốt cao. Nếu để tình trạng này kéo dài không chưa trị kịp thời sẽ dần áp xe vú, phải phẫu thuật người mẹ bị mất sữa, bé không được bú sữa mẹ. Tắc tia sữa sau sinh không chỉ ảnh hưởng đến sức khỏe của mẹ mà còn ảnh hưởng...

6p chimchichbongxinhdep 29-08-2013 77 6   Download

Một em bé từ sơ sinh cho đến ba tuổi có thời gian ngủ không như người lớn chúng ta. Sự khác biệt này khiến cho cuộc sống của bạn thực sự đảo lộn. Để đối phó với việc này một cách hiệu quả, các bà mẹ nên tìm hiểu kỹ về giấc ngủ của trẻ...

8p noinhodiuem123 24-08-2013 70 6   Download

1. Chia nhiều bữa ăn nhỏ trong ngày Phụ nữ Nhật có thói quen ăn những khẩu phần nhỏ và thưởng thức từng miếng. Họ cũng sử dụng chén, đĩa có kích thước nhỏ để mang đến cảm giác rằng họ đang ăn nhiều hơn. Thay vì ăn 3 bữa chính lớn như người dân các nước khác, phụ nữ Nhật ăn thành 5-6 bữa nhỏ hơn trong ngày. Đặc biệt, những bữa ăn này thường bao gồm rất nhiều rau cải, từ ngũ cốc đến bắp cải, rong biển....

3p truongphiphi 21-08-2013 73 6   Download

Vàng da là triệu chứng thường gặp ở trẻ sơ sinh và thường tự mất sau một thời gian. Tuy nhiên, có một số trẻ bị vàng da bệnh lý, nếu không phát hiện và điều trị kịp thời rất dễ dàng tử vong. Cháu Bi nhà chị Nguyễn Thu An (Cầu giấy, Hà Nội) 10 ngày tuổi được đưa đi cấp cứu trong tình trạng bỏ bú, nôn, co giật… Tới viện, gia đình mới biết cháu bị nhiễm độc thần kinh do vàng da nặng mà nguyên nhân là do gia đình kiêng cữ quá, để cháu trong...

5p pipinn 15-08-2013 63 4   Download

Khi trẻ có những dấu hiệu: không ăn uống hoặc không bú được, nôn ói,… thì các bậc phụ huynh cần biết rằng trẻ có thể đang bị bệnh nặng, thậm chí rất nặng. Cách xử trí đúng nhất là nên nhanh chóng đưa trẻ đến cơ sở y tế gần nhất để được khám và điều trị kịp thời. Tuyệt đối không để ở nhà theo dõi thêm hay tự ý mua thuốc cho bé uống. “Nhiều trường hợp cha mẹ phát hiện nhiều triệu chứng bệnh của con nhưng chủ quan, để con ở nhà, hoặc đưa con...

8p yiyinn 13-08-2013 76 4   Download

Sau tiêm chủng, trẻ thường gặp phải một số phản ứng. Cha mẹ và người chăm sóc cần lưu ý để kịp thời phát hiện các phản ứng nặng. Tất cả các loại vắc xin sử dụng trong tiêm chủng mở rộng là an toàn. Nếu việc tổ chức và thực hành tiêm chủng được thực hiện tốt, tất cả các trường hợp bị mắc bệnh và các trường hợp chống chỉ định hoặc hoãn tiêm được sàng lọc thật tốt, thì số phản ứng sau tiêm chủng sẽ rất thấp. ...

6p yiyinn 13-08-2013 74 3   Download

Khi trẻ có những dấu hiệu: không ăn uống hoặc không bú được, nôn ói,… thì các bậc phụ huynh cần biết rằng trẻ có thể đang bị bệnh nặng, thậm chí rất nặng. Cách xử trí đúng nhất là nên nhanh chóng đưa trẻ đến cơ sở y tế gần nhất để được khám và điều trị kịp thời

6p banmaixanh123456 08-08-2013 68 3   Download

Sau tiêm chủng, trẻ thường gặp phải một số phản ứng. Cha mẹ và người chăm sóc cần lưu ý để kịp thời phát hiện các phản ứng nặng. Tất cả các loại vắc xin sử dụng trong tiêm chủng mở rộng là an toàn. Nếu việc tổ chức và thực hành tiêm chủng được thực hiện tốt, tất cả các trường hợp bị mắc bệnh và các trường hợp chống chỉ định hoặc hoãn tiêm được sàng lọc thật tốt...

4p banmaixanh123456 08-08-2013 46 2   Download

Bí kíp hay cho mẹ giúp bé 'kén cá chọn canh' ăn ngoan, ăn khỏe đây. Những rắc rối xung quanh việc ăn uống, chế độ dinh dưỡng cho trẻ nhỏ quả thật là một vấn đề khiến không ít bà mẹ đau đầu. Từ chuyện cho con ăn món gì, chọn thực phẩm và cách chế biến ra sao, đến việc dỗ bé ăn thôi cũng đòi hỏi ở mẹ rất nhiều công sức.

5p thongphambank 05-08-2013 61 5   Download

Cha mẹ tuyệt đối không dùng tay móc họng trẻ vì sẽ khiến dị vật đi vào sâu hơn, trầy xước họng gây sưng tấy, trẻ càng khó thở hơn. Gần đây có trường hợp trẻ bị tử vong do hóc thạch vì không được sơ cứu kịp thời. Con tôi rất thích ăn thạch, vậy chuyên gia có thể cho biết cách sơ cứu khi trẻ hóc thạch hay dị vật khác...?

3p bamebank 05-08-2013 64 3   Download

Chọn xương gì để ninh nấu cháo cho trẻ là 'bí kíp' không phải mẹ Việt nào cũng biết. Vấn đề nên hay không ninh xương nấu cháo, bột cho trẻ ăn dặm tưởng như đã cũ nhưng vẫn khiến rất nhiều bà mẹ trẻ “đau đầu”. Nước xương - không “tiên dược” cũng chẳng “độc tố” Từ xa xưa, các bà các mẹ Việt nuôi con nhỏ đã có thói quen ninh xương ống lọc lấy nước nấu cháo, quấy bột cho con. ...

6p bamebank 05-08-2013 90 3   Download

Không chỉ trong thời gian mang thai mà trong suốt thời kỳ cho con bú, vấn đề dinh dưỡng đóng vai trò quan trọng cho sức khỏe của cả bà mẹ và em bé. Đầu tiên, bà mẹ đang cho con bú nên hạn chế ăn cải bắp, súp lơ và các loại rau thuộc họ cải khác.

4p bamebank 05-08-2013 62 4   Download

Một vài thay đổi đơn giản trong chế độ ăn uống và lối sống có thể giúp bạn miễn nhiễm một loạt bệnh gây chết người và giúp tăng tuổi thọ. Theo tờ Daily Express (Anh) dẫn kết quả nghiên cứu đối với gần 380.000 người của các nhà khoa học tại Trường cao đẳng Hoàng gia London (Anh), thực hiện Bảy nguyên tắc vàng không chỉ giúp giảm 20% nguy cơ chết vì ung thư, mà còn giúp giảm 50% nguy cơ mắc bệnh phổi và 44% nguy cơ bị trụy tim....

4p sunshine_5 14-07-2013 90 7   Download