Bí kíp cho cải lá xoăn

Có những thực phẩm không chỉ ngon, bổ, rẻ mà lại vô cùng tốt cho làn da của bạn. Hãy cùng Webphunu.net điểm danh 10 loại siêu thực phẩm cho làn da của bạn nhé! 1. Bông cải xanh Bông cải xanh và những loại rau lá đậm khác như cải xoăn chứa rất nhiều vitamin C, chất giúp cho hệ miễn dịch của bạn được hoạt động "trơn tru", thúc đẩy hoạt động của các tế bào. Điều này thực sự tốt cho da của bạn vì khi các tế bào hoạt động kém hiệu quả, chúng sẽ gây ra...

5p xinhxinhnz 31-05-2013 73 5   Download

Mái tóc đẹp luôn là mong muốn của tất cả các bạn gái. Bí quyết dưới đây sẽ giúp bạn có được mái tóc hoàn hảo như ý. 1. Chải tóc xoăn bằng các ngón tay để tóc trông bồng bềnh hơn. 2. Bôi một chút serum dưỡng tóc để tóc trông bóng mượt suốt cả ngày. 3. Mùa đông có thể khiến tóc bạn cực kỳ khô, các loại mặt nạ cho tóc với quả bơ và dầu olive sẽ giúp tóc chống chọi lại cái lạnh....

5p tethys75 26-02-2013 75 5   Download

Khi mọi thứ đã sẵn sàng cho một ngày đặc biệt nào đó của bạn, chắc chắn rằng bạn sẽ không bỏ qua việc chăm sóc mái tóc của mình để có một diện mạo thật tươi mới trước mắt chàng. Dưới đây là ba kiểu tóc lãng mạn giúp bạn một cái nhìn quyến rũ và vô cùng sexy trong những ngày đặc biệt. Tóc xoăn bồng bềnh Nếu bạn thích những lọn xoăn nhẹ nhàng nhưng không kém phần quyến rũ. Thì đây là cơ hội cho bạn thử sức với những kiểu tóc đầy nữ tính này....

5p tethys75 26-02-2013 56 3   Download

Mang vẻ đẹp nam tính và mạnh mẽ, kiểu tóc tomboy được kết hợp cùng với trang phục phi giới tính đã tạo nên cái nhìn hoàn hoàn mới. Đi cùng với các xu hướng thời trang, những kiểu tóc dành cho một mùa mới luôn được cập nhập và update trên các bản xu hướng mới nhất mùa xuân 2013. Tiếp nối mùa trước, các kiểu tóc búi, bới cổ điển, suông dài, xoăn… được dự báo sẽ tiếp tục được ưa chuộng trong mùa xuân 2013....

12p baoanh_5 19-01-2013 85 5   Download

Tham khảo tài liệu 'những tác dụng diệu kỳ của cải lá xoăn', y tế - sức khoẻ, y học thường thức phục vụ nhu cầu học tập, nghiên cứu và làm việc hiệu quả

5p cuctim_1 20-12-2012 96 6   Download

Một trong những cách đơn giản và hiệu quả nhất trong việc phòng ngừa các căn bệnh về mắt đó là dinh dưỡng. Các nghiên cứu chỉ ra rằng các chất như lutein, axit béo Omega 3 và lycopene có thể giúp thoái hóa điểm vàng đến 25%. Ngoài ra các chất tốt cho thị lực còn có những tác động đến các cơ quan khác trong cơ thể. Dưới đây là 5 loại thực phẩm tốt nhất trong việc bảo vệ mắt: Rau bina, cải xoăn .Lutein và zeaxanthin là những chất chống oxy hóa giúp bảo vệ và duy trì các...

6p bubam_5 05-12-2012 95 4   Download

Cam Các loại rau và trái cây giàu vitamin C như cam, đào, dâu, ớt chuông đỏ có tác dụng hỗ trợ các mạch máu trong mắt và giảm nguy cơ đục thủy tinh thể. 2. Cải xoăn Cải xoăn, rau chân vịt và lá củ cải rất giàu lutein và zeaxanthin. Đây là 2 chất chống oxy hóa mạnh, giúp bảo vệ mắt khỏi các tổn hại về võng mạc, bệnh đục thủy tinh thể và sự thoái hóa điểm vàng do tuổi tác. .3. Lạc Lạc rất giàu vitamin E, giúp bảo vệ đôi mắt khỏi những tổn thương do các gốc...

6p bubam_5 04-12-2012 70 2   Download