Bí kíp ngăn ngừa lão hóa

Hoa quả là nguồn thực phẩm có giá trị dinh dưỡng cao, giảm nguy cơ bệnh tật cho cơ thể. Ăn nhiều hoa quả sẽ giúp gan lọc các độc tố trong cơ thể, tránh cảm giác nặng bụng mỗi khi ăn vào quá nhiều thực phẩm khó tiêu hay giàu chất béo. Ngoài ra hoa quả còn có tác dụng làm nhuận tràng, chứa nhiều enzim có lợi cho cơ thể. Chúng cũng rất giàu chất chống oxy hoá nên có khả năng thúc đẩy miễn dịch và ngăn cản quá trình lão hoá. ...

8p chupchupnp 19-06-2013 60 3   Download

Trà xanh – món quà thiên nhiên ban tặng cho cuộc sống không chỉ là thức uống quen thuộc, mà còn là mỹ phẩm diệu kỳ cho làn da phái đẹp. Trà xanh có khả năng ngăn ngừa tia cực tím, chống lão hóa, nhăn da và hơn hết là có khả năng ngăn ngừa ung thư da. Có nhiều cách để chế biến trà trở thành loại mỹ phẩm có nguồn gốc thiên nhiên, nhưng với những hướng dẫn dưới đây, bạn có thể tự tạo loại mặt nạ trà xanh một cách đơn giản, nhanh chóng và đặc...

3p xinhxinhnz 31-05-2013 60 5   Download

Không chỉ đầu tóc quần áo chỉn chu mà sở hữu đôi bàn tay trắng mịn, mềm mại trong buổi đầu hẹn hò cũng giúp bạn gái ghi điểm tuyệt đối đấy! Tác dụng của kem dưỡng da tay Tay là bộ phận tiếp xúc với nhiều đồ vật và hóa chất nhất nhưng dường như đang bị chúng ta lãng quên. Việc sử dụng kem dưỡng da thường xuyên sẽ giúp ngăn ngừa lão hóa, bổ sung độ ẩm để bàn tay luôn mềm mại, mịn màng thậm chí giảm tình trạng nổi gân trên mu bàn tay nữa đấy! ...

4p xinhxinhnz 31-05-2013 111 5   Download

Có rất nhiều công nghệ mới trong lĩnh vực chăm sóc sắc đẹp thời gian gần đây. Song song với các biện pháp ngăn ngừa lão hóa, mọi người thường áp dụng rất nhiều mẹo nhỏ để duy trì vẻ trẻ trung. Những thông tin dưới đây sẽ giúp bạn giữ nét tươi trẻ cho làn da. 1. Tránh ánh nắng mặt trời Một nghiên cứu cho thấy 90% sự lão hóa da xuất hiện ở tuổi 30 và tiếp tục phát triển khi bạn lớn tuổi. Hầu hết tổn thương da là do tia cực tím từ ánh nắng mặt trời....

3p xinhxinhnz 31-05-2013 73 5   Download

Ngoài thức ăn và các thực phẩm lành mạnh, bạn có thể hấp thụ những chất chống oxy hóa thông qua các loại đồ uống. Như chúng ta đã biết, các chất chống oxy hóa bảo vệ cơ thể an toàn khỏi sự tác động của các phân tử gốc tự do, và do vậy bảo vệ da khỏi tác động của quá trình lão hóa trước tuổi.

5p cuctim_1 18-12-2012 79 2   Download

Hãy giữ lại vỏ chuối và hồng xiêm để làm nguyên liệu massage da. Chúng có tác dụng ngăn ngừa nếp nhăn hiệu quả. Da xuất hiện nếp nhăn khiến bạn trông già hơn và cảm thấy mất tự tin vào nhan sắc của mình. Để loại bỏ “kẻ thù” số một của mọi phụ nữ, bạn hãy thử 4 mẹo nhỏ dưới đây để giúp làn da tươi trẻ, xóa bỏ nếp nhăn và đẩy lùi lão hóa.

5p muffin0908 14-11-2012 74 1   Download

Tuổi tác là vấn đề đau đầu cuả cuộc sống do nó luôn luôn bắt kịp và tồn tại song song với chúng ta. Thế nhưng có rất nhiều cách giúp bạn ngăn cản tiến trình tự nhiên này và giúp cho làn da tươi trẻ lâu hơn. Do tuổi tác, phần da bọc bên ngoài của chúng ta trở nên mỏng và co dãn hơn. Hịên tượng này xảy ra do sự sụp đổ của cấu trúc collagen, thứ hoà vào mô da của bạn. Do làn da càng mỏng theo năm tháng, da cũng vì thế mà mất...

3p consuucon 09-04-2011 59 2   Download

Phụ nữ Phương Đông từ nhiều thế kỷ nay đã biết dùng những sản phẩm được làm từ thiên nhiên để chăm sóc sắc đẹp. 1. Cây lá móng Công dụng: cây lá móng giúp chăm sóc, làm đẹp tóc và giúp tóc chắc khoẻ. Đặc biệt cây lá Ảnh: inmagine.com móng giúp ngăn ngừa gầu, giúp mọc tóc, mang lại sức sống cho mái tóc mỏng manh và dễ gẫy và tạo mầu cho tóc. Đặc biệt với tóc nhờn, cây lá móng còn giúp loại bỏ các loại bã nhờn, giúp tóc sạch và khô. Các sản phẩm chăm...

7p heomeo8287 07-01-2011 90 4   Download