Cách chữa trầm cảm sau sinh

Sau sinh, trong những tuần đầu, đứa trẻ nào cũng có vẻ hết sức mong manh dễ tổn thương nên nhiều bà mẹ rất sợ khi bế trẻ, sợ ôm chặt thì con đau mà ôm lỏng thì con rơi mất. Tuy vậy, bạn cần làm quen với công việc này bởi sẽ chẳng bao giờ tự cho con ăn hay tắm cho bé được hoàn chỉnh nếu bạn không biết cách bế ẵm trẻ.

5p noiaybinhyen123 28-08-2013 52 4   Download

Từ một học sinh giỏi, hiếu động, chỉ sau một kì nghỉ hè làm bạn với ti vi, nhiều cô cậu học trò trở nên “hiền lành” đến trầm cảm nặng nề. Học hành sa sút vì xem ti vi Trần Tuấn Đạt từ một học sinh giỏi nhất lớp 1A tại Phúc Thành – Kinh Môn – Hải Dương chỉ sau một kì nghỉ hè làm bạn với ti vi, cậu bé đã nhanh chóng bị tụt xuống vị trí vùng nguy hiểm của lớp.

9p fifinn 16-08-2013 72 5   Download

Chất béo omega 3 rất tốt cho sức khỏe, đặc biệt với phụ nữ. Các nghiên cứu chỉ ra rằng những loại dầu trong cá hồi có thể giúp bạn vượt qua chứng trầm cảm sau sinh, đặc biệt nếu tăng cường nó vào 3 tháng cuối thai kỳ. Nguyên tắc đầu tiên trong bất kỳ một chế độ ăn tốt cho sức khỏe nào là cân bằng nhiều loại thực phẩm khác nhau. Tuy nhiên, với phụ nữ, các nhà khoa học đã chỉ ra rằng một số loại thực phẩm thậm chí có thể giúp đẩy lùi bệnh...

4p nhonho1981 09-08-2013 73 2   Download

Gởi đến chàng trai mùa thu trong tim tôi Tên tác giả: Zin tựkỉ :ʹd  Tên truyện:   Tự truyện của tôi về Anh ‐ chàng trai mùa thu đã đi qua đời tôi ♥   ______________________   Anh và tôi ‐ chúng tôi không cùng chung một cách suy nghĩ , không cùng cách  sống nên việc chúng tôi yêu nhau đã làm cho nhiều người bất ngờ . Tôi ương  bướng và trẻ con , trong mắt tôi mọi thứ đơn giản , không cần phải hoàn hảo và  quá tuyệt đối . Anh thì khác , anh thích sự chính chắn , anh dễ bị lôi cuốn bởi  những gì mới mẻ .Cuộc sống của tôi và Anh là những mảnh ghép của đau thương  lẫn cả hạnh phúc .

2p quacquac_123 29-05-2013 182 3   Download

Sinh em bé, bỗng dưng bạn cảm thấy trí nhớ của mình đột nhiên sa sút trầm trọng. Trên đường từ cơ quan về nhà, bạn quên béng mất việc phải rẽ qua hàng giặt là để lấy một chiếc chăn mà sáng nay bạn mới gửi. Ở cơ quan, bạn luôn quên vị trí cất hồ sơ ở đâu và thường phải lục tung mọi tài liệu lên để tìm kiếm. Bạn đãng trí tới mức không nhớ nổi công thức nấu những món ăn mà trước đây bạn vẫn làm hàng tuần cho gia đình mình. Những điều...

4p bibocumi15 18-11-2012 84 1   Download

Phụ nữ khi bị trầm cảm thường cảm thấy đứa bé là mối lo lớn cho gia đình, thậm chí nhiều người còn cảm nhận được đứa trẻ là vật cản trở hạnh phúc gia đình, tự nhận mình bị cô độc với mọi người.

6p bupbelen_2305 15-05-2011 124 11   Download

Theo một nghiên cứu đã được trình bày tại một cuộc họp của liên bang ở Washington, D. C., việc tiêu thụ omega-3 acid béo trong viên nang dầu cá khi mang thai có thể giúp làm giảm nguy cơ mắc chứng trầm cảm sau khi sinh đối với phụ nữ.

5p hatde_2305 07-05-2011 121 7   Download

Tâm hồn con người rất phức tạp. Các bậc thánh nhân như Phật và Chúa đã ra đời và đưa ra nhiều cách để sửa đổi tâm tánh con người ngõ hầu có được một xã hội thanh bình mà hiện nay ta vẫn còn chiến tranh và đau khổ. Có thể vì con người có khuynh hướng chống lại sự thay đổi, nhứt là sự thay đổi tâm tánh của chính mình. Có lẽ vì vậy mà nhiều người bị bịnh trầm cảm không chịu trị bịnh mà núp sau cái nhãn hiệu (label) “stress” để biện hộ...

3p nganluong111 14-04-2011 114 4   Download

‘Lần sinh trước, tôi mắc chứng trầm cảm sau sinh. Liệu lần sinh bé thứ 2, tôi có phải tiếp tục đối mặt với chứng bệnh này?’ Trầm cảm sau sinh ảnh hưởng đến khoảng 10% phụ nữ. Bạn có khả năng mắc trầm cảm trong lần sinh bé thứ 2; bởi vì, nhóm phụ nữ có tiền sử trầm cảm rất dễ phải đối mặt với chứng bệnh này sau đó. Tuy nhiên, có nhiều người mẹ mắc trầm cảm sau sinh trong lần đầu nuôi con nhưng lại hoàn toàn khỏe mạnh khi có bé thứ hai. Nguyên...

5p tae_in 26-07-2010 105 4   Download