Cách để vượt qua nỗi sợ hãi

Từ những năm 1960 đến 1965 hầu như những người yêu thơ ở miền Bắc ai cũng biết và thuộc lòng một số bài thơ “vượt tuyến” của nhà thơ Thanh Hải. Cùng với Giang, Thanh Hải là một hiện tượng thơ rất được chú ý lúc bấy giờ. Nếu Giang nổi tiếng với bài thơ Quê hương thì Thanh Hải được mọi người biết đến với bài Mồ anh hoa nơ. Trải qua hai cuộc kháng chiến chống Pháp và chống Mỹ, Thanh Hải vẫn một lòng kiên trung với cách mạng, chung thuỷ với thơ ca. Sau đây mời các bạn tham khảo bài viết Thanh Hải một nốt trầm xao xuyến để cảm nhận sâu sắc hơn về tác giả.

10p somido123 26-02-2014 320 27   Download

Có lẽ bất kì ai trong chúng ta cũng đều có những nỗi sợ hãi. Chẳng hạn như có người sợ rắn, có người sợ ma, có người sợ trời sấm sét và có người cho rằng có lắm thứ trên đời này đáng sợ. Như tôi thì tôi sợ mỗi lần băng qua đường khi xe cộ đông nghẹt vì cảm tưởng như nó sắp tông mình tới nơi vậy. Nghe thật buồn cười nhỉ? Nỗi sợ hãi là một điều thường trực trong cuộc sống hằng ngày của mỗi chúng ta. Vậy sự thật nỗi sợ hãi là gì, tại sao chúng ta không nên sợ hãi và làm thế nào để có thể vượt qua được những nỗi sợ hãi này.

4p lanzhan 20-01-2020 59 3   Download

Đề bài: Vẻ đẹp bi tráng của ngươi lính trong bài thơ Tây Tiến của Quang Dũng.. Bài làm..Trong thời kì đấu tranh chống giặc cứu nước, người lính trở thành một hình tượng trung  .tâm được nhiều người nghệ  sĩ đi vào khai thác, thể  hiện. “Tây Tiến” của Quang Dũng  .cũng là một trong số những sáng tác như thế. Tác phẩm đã thực sự thành công khi đi vào  .khắc họa hình ảnh người lính Tây Tiến trong thời kì kháng chiến chống Pháp trong đó vẻ .đẹp bi tráng là vẻ đẹp nổi bật để lại trong người đọc nhiều xúc cảm...

5p lanzhan 20-01-2020 129 5   Download

Trong cuộc sống thường nhật, chúng ta thường có nhiều điều để lo lắng: lo bị điểm xấu, lo không có việc làm, lo…ế, lo sợ trước kì thi… Tuy nhiên, thay vì giảm nhẹ nỗi lo để vui sống, chúng ta thường thích nhân lên sự tiêu cực, tự tạo áp lực cho bản thân bằng việc lo những điều không đáng. Chúng ta bắt đầu cảm thấy sợ hãi, và xem nỗi sợ hãi như một điều cần thiết phải có. Vì nếu quá ung dung thì bạn lại nghĩ rằng: “Tại sao mình lại thản nhiên như...

0p bibocumi25 07-01-2013 80 11   Download

Bài giảng có kết cấu nội dung gồm các phần: Tại sao cần đào tạo kỹ năng thuyết trình, định nghĩa và tầm quan trọng của thuyết trình, kế hoạch, cấu trúc bài thuyết trình, cách truyền đạt, ngôn ngữ cơ thể, mặc cái gì, 3 nguyên tắc căn bản, vượt qua sự sợ hãi khi nói trước đám đông, 12 dấu hiệu thất bại, mẹo nhỏ cho kỹ năng thuyết trình hiệu quả... Và còn nhiều nội dung khác mời các bạn tham khảo bài giảng để nâng cao kỹ năng thuyết trình cho bản thân.

33p hanhtran9691 24-10-2018 157 26   Download

Các nhà khoa học tuyên bố rằng cách hiệu quả để vượt qua nỗi sợ hãi là… nói về chính nỗi sợ hãi đó.

3p hoami1981 21-08-2013 68 5   Download

Ác mộng về đêm sẽ khiến trẻ khó ngủ trở lại gây ảnh hưởng đến chất lượng giấc ngủ của trẻ ở những đêm tiếp theo. Dưới đây là một số lời khuyên cho các bậc cha mẹ có thể giúp trẻ vượt qua được cơn ác mộng, hạn chế những ảnh hưởng xấu nhất. Bước 1 Tạo cho trẻ sự thoải mái sau khi bị gặp ác mộng. Ôm ấp và âu yếm trẻ trên giường của bé, lắng nghe và chia sẻ nỗi sợ hãi, trấn an tinh thần để bé cảm thấy được an oàn. ...

4p fifinn 16-08-2013 61 3   Download

Để thành công, bạn không nhất thiết phải là kẻ liều lĩnh từ trong trứng nước. Chỉ cần biết nỗi sợ hãi hoạt động ra sao, bạn sẽ đủ tự tin để vượt qua nó. Muốn thành công phải liều lĩnh. Thế nhưng ngay cả những nhà lãnh đạo dạn dày nhiều khi cũng hoảng sợ khi phải mạo hiểm. Một ví dụ điển hình là Kevin Rose

5p demnammopho123 26-06-2013 76 6   Download

Gọi cho một người bạn: Cầm lấy điện thoại và gọi cho một ai đó. Một người mà bạn tin cậy để có thể chia sẻ mọi nỗi vui buồn. Hãy khóc – nếu bạn không cầm được nước mắt. Chỉ cần có thể chia sẻ nỗi lòng mình với một ai đó là bạn đã thấy mình vơi được một nửa nỗi buồn. Đi dạo: Hít thở không khí trong lành ở công viên là một cách lấy lại tinh thần hiệu quả. Hãy đi dạo, không nỗ lực như khi bạn tập thể dục mà chỉ đơn giản là...

3p bibocumi42 16-05-2013 86 6   Download

Không có hai đứa trẻ nào hoàn toàn giống nhau. Tất cả trẻ nhỏ đều đồng thời có cả quyền lợi và nghĩa vụ riêng, và tất cả trẻ em đôi khi cũng cần được động viên hay giúp đỡ đặc biệt. Nhưng một vài trẻ ở tuổi mẫu giáo còn có những nhu cầu vượt xa sự nuôi dạy hàng ngày. Trẻ được sinh ra với những sự khác nhau về thể chất, tinh thần, hay nhận thức.

3p bibocumi40 06-05-2013 76 5   Download

Sự tự tin cùng với việc xây dựng những giá trị, những đức tính và ý thức tốt là một hệ quả từ những lời khuyên của bà Wright đã được liệt kê trong bài viết này. Khuyến khích trẻ rèn luyện những kỹ năng xã hội phù hợp nhất sẽ có thể giúp cho trẻ trở thành một người được yêu mến. Làm cách nào giúp bé thành một đứa trẻ dễ thương hơn?

3p bibocumi40 03-05-2013 116 4   Download

Vòng tay cha mẹ sẽ giúp bé yêu thêm vững tâm để vượt qua nỗi ám ảnh. Bài viết gợi ý cho bạn những cách vượt qua nỗi sợ hãi một cách nhẹ nhàng cùng với bé yêu. Tâm lý trẻ con dễ hoảng sợ bởi nhiều lý do - bóng tối cơn gió lạnh thậm chí là bạn thú nhồi bông màbé vốn yêu thích. Cũng có thể là bởi bé đã trải qua một tình thế nguy hiểm và cảm giác sợ hãi đeo bám hàng ngày hàng tuần sau đó....

3p bibocumi40 02-05-2013 82 4   Download

Đừng bao giờ cười nhạo hay tỏ ra bực bội với bé. Hãy để con nói ra nỗi sợ hãi của bản thân và giúp con khắc phục nỗi sợ hãi đó. - Người lớn không nên giúp trẻ trốn chạy nỗi sợ hãi bằng cách để con ngủ cùng mình. Nếu làm như vậy con sẽ không thể vượt qua được. .bé là bản sao trong cách chi tiêu và ý thức về tiền bạc giống cha mẹ.

3p bibocumi39 21-04-2013 87 7   Download

Hầu như tất cả trẻ em đều có thể bị khiếp sợ bởi tiếng sét hoặc đêm tối. Chỉ cần một chút kiên trì và hiểu biết, bạn có thể giúp đỡ con mình chống lại những nỗi sợ này. Tuy nhiên, để giúp đỡ con mình, điều quan trọng đầu tiên là hiểu được lý do gì khiến các bé sợ hãi. Điều gì làm cho con bạn sợ hãi ? Thông thường, nỗi sợ của trẻ là do trẻ thiếu hiểu biết về những sự kiện hoặc sự kiện đó có tính đe doạ. Tất nhiên, một đứa...

3p bibocumi36 26-03-2013 75 4   Download

Nỗi sợ hãi thất bại có thể ngăn cản bạn tiếp cận được khách hàng tiềm năng của mình. Sợ hãi là một cách rất bản năng để bảo vệ bản thân và cũng rất bình thường. Thách thức duy nhất là đôi khi nó biểu lộ vào những lúc không cần thiết. Vì vậy khi bạn chuẩn bị nói chuyện với khách hàng tiềm năng của mình và bạn cảm thấy sợ, hãy nhận biết điều đó và cảm ơn nó, và nói rằng nó đến không đúng lúc. Bước tiếp theo là chuyển hướng tập trung của bạn...

3p bibocumi30 03-03-2013 82 11   Download

Cuộc sống hối hả, tất bật với biết bao điều lo toan đã sinh ra căn bệnh stress ở hầu hết mọi người. Có câu rằng “lấy độc trị độc”. Vì vậy, đừng để stress là nỗi ám ảnh và sợ hãi của bạn. Hãy biến nó thành một “công cụ” tốt… Sống là đấu tranh. Chúng ta có thể bị biến thành những nạn nhân hoặc tự đứng dậy nếu biết cách rèn luyện để chiến thắng bản thân mình. Những lo lắng, nhập nhằng và nghi ngờ “quay” đầu óc chúng ta đến chóng mặt. Mệt mỏi, ăn...

3p bibocumi22 24-12-2012 77 5   Download

Trong cuộc đời ai cũng có những ước mơ đẹp, nhưng chỉ một số ít người không ngừng phấn đấu để biến nó thành sự thật. Những người mơ mọng hão huyền không dám dấn thân thực hiện giấc mơ của mình, không phải họ bỏ cuộc vì thất bại, mà vì ngay từ đầu đã không tin vào khả năng của mình, do lo sợ, nên không dám hành động. Trong cuộc sống con người luôn phải đưa ra hàng loạt quyết định trước những diễn biến của ngoại cảnh, nhưng lại có những người quá sợ mắc sai...

3p bibocumi18 07-12-2012 94 3   Download

Đừng cố che giấu nỗi đau Phản ứng thông thường của chúng ta là cố gắng che giấu đi tất cả nỗi đau của mình và giấu đi tất cả thông tin về cái chết để tránh cho con khỏi bị sốc, nhưng đó chưa phải là cách làm đúng đắn. Vì như thế khi được biết thông tin con bạn dễ trở nên cáu gắt luôn cả với bạn và dễ bị trầm cảm. Hãy chia sẻ và cho con biết về nỗi mất mát, đừng giấu đi nỗi buồn của mình. Hãy cho bé thấy rằng bạn cũng...

2p bibocumi13 07-11-2012 81 2   Download

Rất nhiều người ngại việc thương lượng nhưng đây là một phần quan trọng không thể thiếu của đời sống kinh doanh. Có rất nhiều cách giúp bạn vượt qua nỗi sợ hãi này và nắm lấy thành công. Chủ động Nhiều người lo ngại việc đưa ra đề nghị trước sẽ thiệt thòi. (Đối tác dự định mua với giá 100 triệu, trong khi tôi chỉ đưa giá 70 triệu) Tuy nhiên, theo một nghiên cứu, nếu bên bán đưa ra giá trước sẽ có lợi hơn. Ai đưa ra giá đầu tiên sẽ có vai trò làm cột mốc...

4p bibocumi13 03-11-2012 106 16   Download

Rất nhiều người ngại việc thương lượng vì tính đối đầu mạnh mẽ của công việc này nhưng thương lượng là một phần quan trọng không thể thiếu của đời sống kinh doanh. Có rất nhiều cách giúp bạn vượt qua nỗi sợ hãi này và nắm lấy thành công. Doanh nghiệp nên tiến hành một số nghiên cứu và tìm hiểu về đối tác cũng như các thương vụ tương tự trước khi bước vào bàn đàm phán. Chủ động Nhiều người lo ngại việc đưa ra đề nghị trước sẽ thiệt thòi. (Đối tác dự định mua với giá 100...

6p qwedcxsaz 30-09-2012 160 42   Download