Cách sơ cứu bong gân

Bài giảng Chấn thương thể thao: Bong gân nêu lên đặc điểm chung trong chấn thương thể thao; nguyên nhân, phân loại, điều trị chấn thương thể thao; đặc điểm, cách sơ cứu và điều trị đối với những người bị bong gân. Mời các bạn tham khảo bài giảng để hiểu rõ hơn về những nội dung này.

18p cocacola_04 17-10-2015 153 23   Download

Mỗi năm, Viện bỏng quốc gia tiếp nhận trên 2.000 ca bỏng, một nửa trong số đó là trẻ em. Tai nạn bỏng ở trẻ thường xảy ra do sự bất cẩn của người lớn khi để, đun nấu, sử dụng điện hoặc các chất gây cháy gần nơi trẻ thường do tự chơi, nghịch và sự quan tâm, để mắt của người lớn.

7p matem90 28-09-2013 104 7   Download

Hằng năm có hơn một triệu trẻ em phải nhập viện vì những tai nạn trong nhà. Trong khi rất ít cha mẹ có kiến thức về các biện pháp sơ cứu thông thường. Sau đây là những cách chữa cơ bản cho trẻ bị bỏng, nghẹn, bong gân, ngộ độc…

7p noiaybinhyen123 29-08-2013 68 4   Download

Thừa cân, mang thai muộn, không ăn bông cải xanh... là một vài trong số những nguyên nhân đẩy bạn đến gần với bệnh ung thư vú hơn. 1. Uống một cốc rượu (hoặc hơn) mỗi ngày Những phụ nữ uống rượu mỗi ngày sẽ làm tăng nguy cơ bị ung thư vú lên tới 9% so với những phụ nữ không uống chút rượu nào. Đây là kết quả của cuộc nghiên cứu năm 1998 được tiến hành tại trường Đại học Sức khỏe cộng đồng Havard ở Boston. Tác giả cuộc nghiên cứu và là chuyên gia dịch tễ học...

8p chuchunp 12-06-2013 92 3   Download

Các nhà vật lí tại Máy Va chạm Hadron Lớn, một máy gia tốc hạt ở gần Geneva, Thụy Sĩ, cho biết họ đã có vết tích ‘nóng bỏng’của một hạt sơ cấp khó nắm bắt gọi là boson Higgs. Chỉ là vấn đề thời gian trước khi họ có trong tay “hạt thần thánh” khét tiếng đó. Nhưng sau một năm va chạm hạt và đấu trí tại LHC, một câu hỏi đặt ra là liệu có cách nào dễ hơn hay không. Thay vì xây dựng một máy va chạm năng lượng cao, dài 18 dặm để tạo...

3p nkt_bibo43 07-02-2012 80 11   Download

Các nhà thiên văn sử dụng Kính thiên văn vũ trụ Spitzer của NASA vừa phát hiện ra các phân tử carbon, gọi là “bóng bucky” (C60) trong không gian vũ trụ. Bóng bucky là những phân tử hình quả bóng đá lần đầu tiên được quan sát thấy trong một phòng thí nghiệm cách nay đã 25 năm. Sở dĩ các phân tử này mang tên như vậy vì chúng na ná giống với các mái vòm đo đạc kiến trúc của Buckminster Fuller, chúng có các vòng tròn đan xen nhau trên bề mặt của một hình gần...

3p nkt_bibo42 05-02-2012 76 6   Download

Rất nhiều vụ hỏa hoạn xảy ra gần đây, tổn thất sức khoẻ lẽ ra ít nghiêm trọng hơn nếu nạn nhân được sơ cứu kịp thời, đúng cách. Nhân viên y tế cũng sơ cứu… sai Mỗi năm, viện Bỏng quốc gia tiếp nhận khoảng 5.000 ca điều Bên cạnh kiến thức phòng trị nội trú và 1.000 ca cháy chữa cháy, kỹ năng sơ ngoại trú. Trung bình cứu phỏng cũng là điều mà một ngày có hàng mỗi người dân nên biết. Ảnh: chục ca phỏng với Tràng Dương nhiều nguyên nhân: phỏng lửa, nước sôi, xăng,...

5p nkt_bibo14 17-11-2011 94 2   Download

Uống quá nhiều rượu pha mật gấu, giám đốc một Sở ở Quảng Ninh đã tử vong vì suy gan, suy thận. Những biến chứng khôn lường Trong quãng đời làm bác sĩ của mình, BS Nguyễn Xuân Hướng, Chủ tịch hội Đông y vẫn không thể nào quên một bệnh nhân, vốn là đồng nghiệp ở Bệnh viện Y học cổ truyền (Phố Nguyễn Bỉnh Khiêm, Hà Nội). Con của bác sĩ này nuôi gấu và tặng cho bố 1 cc mật gấu để uống. Nhưng sau khi uống xong rượu pha với mật gấu, ông bác sĩ bỗng...

5p nkt_bibo14 17-11-2011 54 3   Download

Gần đây, dư luận rất quan tâm về một trường hợp lạ, đó là một phụ nữ 26 tuổi, ở Giồng Trôm, Bến Tre, sau 5 năm điều trị bệnh dị ứng bỗng già đi như một bà lão 70. Trên các số báo 160, 161, 163 báo SK&ĐS đã có bài viết về hiện tượng này. Để bạn đọc có thêm thông tin về hiện tượng già trước tuổi trên thế giới, chúng tôi xin giới thiệu bài viết dưới đây. Progeria hoặc Hutchinson-Gilford Progeria Syndrome (HGPS) là thuật ngữ chuyên môn nói về căn bệnh già trước tuổi...

5p nkt_bibo06 30-10-2011 47 2   Download

Thủ tục hành chính là vấn đề nóng bỏng của Thủ đô Hà nội nói riêng và của nước ta nói chung hiện nay, nhất là khi Việt nam dự kiến tham gia vào hội nhập kinh tế quốc tế vào cuối năm 2006. Điều "nóng bỏng" này cũng là vấn đề được Quốc hội nhắc tới trong phiên họp gần đây cùng với dự thảo Luật chống tham nhũng đã được toàn thể nhân dân góp ý, bàn luận sôi nổi. Để có biện pháp tích cực, nói đi đôi với làm Thủ tướng Chính phủ đã có chỉ thị về một số biện pháp...

27p kemoc4 29-05-2011 386 95   Download

Ngộ độc thuốc ngủ Liều gây chết của Gacdénal là 5g nhưng có người chỉ uống 1g cũng có thể tử vong; liều gây chết của cloran là 10g. Triệu chứng chính: - Ngộ độc nhẹ: ngủ say, thở vẫn đều, mạch vẫn đều và rõ, còn phản ứng khi véo da, châm kim... các phản xạ gân và đồng tử giảm hoặc vẫn bình thường. - Ngộ độc nặng: hôn mê sâu, thở chậm và nông, khò khè, mạch nhanh, huyết áp hạ hoặc không đo được, đồng tử co và giảm phản xạ với ánh sáng, phản xạ gân mất....

6p meoheo5 19-05-2011 210 20   Download

Trẻ bị sốt cao, co giật, bong gân, ngã bất tỉnh... nếu không kịp thời xử lý sẽ khiến trẻ mang di tật suốt đời. 11. Bong gân - Dùng khăn bọc một ít đá hoặc nhúng nước lạnh áp lên chỗ bị đau trong 10 phút để giảm sưng tím. - Dùng một ít bông quấn quanh chỗ bị bong gân sau đó quấn băng để cố định. - Nên gọi ngay cấp cứu để đưa trẻ đến cơ sở y tế gần nhất nếu trẻ có dấu hiệu gãy, rạn xương. 12. Ngã bất tỉnh - Nếu trẻ bị...

5p leluantn 17-05-2011 95 5   Download

Trong cuộc sống thường nhật, bất cứ ai trong chúng ta cũng có thể gặp phải những tai nạn nho nhỏ như bỏng, điện giật, côn trùng đốt... Gần đây, trên các phương tiện thông tin đại chúng đã đưa những thông tin khuyến cáo về hiện tượng sét đánh, điện giật, bỏng gas, chết đuối gây chết người... Bài viết sẽ cung cấp kiến thức giúp bạn đọc có thể sơ cấp cứu tại chỗ cho nạn nhân trước khi thầy thuốc đến. Sơ cứu nạn nhân đuối nước (chết đuối) Đối với tai nạn này, việc sơ...

5p hoavantho1209 26-01-2011 456 112   Download

Nếu trẻ không khó thở hoặc khó thở nhẹ: không can thiệp vì sẽ làm di chuyển dị vật có thể làm trẻ ngưng thở đột ngột. trẻ cần được chuyển đến trung tâm y tế gần nhất, tốt nhất để trẻ ở tư thế ngồi hoặc mẹ bồng. Nếu trẻ ngưng thở hoặc khó thở nặng: nếu trẻ khó thở nặng hoặc tím tái cần cấp cứu ngay. Tránh móc dị vật bằng tay. Cách tiến hành như sau: Trẻ nhỏ dưới 1 tuổi: đặt nằm đầu thấp trên cánh tay. Dùng bàn tay kia vỗ lưng 5 lần mạnh và...

6p coffe_coffe 22-01-2011 154 18   Download

Bỏng là tổn thương do nhiệt, do nước sôi, lửa, kim loại nóng,hóa chất, điện, phóng xạ... Bỏng làm tổn thương da, tổ chức dưới da, niêm mạc đường thở, thực quản, tùy theo chất gây bỏng, bỏng còn làm thoát mất huyết tương, điện giải gây sốc, tổ chức hủy hoại do bỏng gây nhiễm độc, thiểu năng gan thận.

2p ngovanquang12c3 11-01-2011 153 18   Download

Hạt muồng mát gan, hạ mỡ máu Cây mồng còn gọi là mồng lạc, là loại cây nhỏ thường cao từ 30-90cm. Lá mọc so le, kép lông chim gồm 2-4 đôi lá chét, lá chét hình trứng ngược. Hoa mọc ở kẽ lá màu vàng tươi (trông rất giống cây lạc nên có tên lạc giời). Quả hình trụ dài 9-14cm, trong chứa 15-25 hạt. Hạt hình trụ 2 đầu vát chéo màu nâu xỉn, bóng, khi khô quả tự tách vỏ tung hạt. Hạt già phơi sấy khô có tên thuốc là thảo quyết minh. Theo Đông y: Thảo...

2p nhochongnhieu 28-11-2010 92 6   Download

Xử lý bỏng nhẹ tại nhà Bỏng do nhiều nguyên nhân gây nên: nước sôi, lửa, điện, vôi tôi, hóa chất... Tùy theo vết bỏng rộng, hẹp (người ta phân loại tỷ lệ phần trăm so với diện tích cơ thể bệnh nhân 5% là diện rộng) và tùy theo độ nông, sâu của vết bỏng. Bệnh nhân bị bỏng nặng (diện tích rộng và sâu) cần chuyển sớm đến bệnh viện gần nhất. Nếu là bỏng nhẹ (diện tích hẹp, độ bỏng nông không có phồng rộp) có thể dùng một số cây thuốc nam thông thường dưới đây để...

2p yeuchongnhieu 12-11-2010 82 3   Download

Tôi bị tai nạn xe máy, gây bong gân ở cổ chân, hiện tại vùng cổ chân sưng đau bầm tím. Tôi định dùng rượu mật gấu để xoa bóp nhưng có người bạn lại khuyên không nên xoa mật gấu điều trị bong gân sẽ không tốt. Xin bác sĩ cho biết tôi phải làm gì? Bong gân cần được băng ép cố định. Bong gân chính là tổn thương dây chằng ở các khớp, gồm các mức độ khác nhau, đây là phần liên kết 2 xương lại với nhau, bong gân là một cách gọi của dân gian...

4p doremonmap 12-08-2010 254 19   Download

Các cách sơ cứu cho trẻ em Hằng năm có hơn một triệu trẻ em phải nhập viện vì những tai nạn trong nhà. Trong khi rất ít cha mẹ có kiến thức về các biện pháp sơ cứu thông thường. Sau đây là những cách chữa cơ bản cho trẻ bị bỏng, nghẹn, bong gân, ngộ độc... 1. Bỏng Làm mát chỗ bị bỏng bằng nước lạnh trong ít nhất 10 phút. Nó sẽ làm giảm sưng phồng. Cởi bỏ quần áo ra, nhưng nếu nó dính vào vết bỏng thì để nguyên. Băng vết thương bằng loại nilon bọc thức ăn...

8p exkhatu 29-05-2010 249 77   Download