Cách thoa kem chống nắng

Bài giảng Kem chống nắng do BS. Lê Phương Mai biên soạn trình bày về tác dụng của kem chống nắng; chỉ số SPF trong kem chống nắng; liều lượng và cách thoa kem chống nắng, phân loại kem chống nắng, một số loại kem chống nắng mới. Với các bạn yêu thích làm đẹp thì đây là tài liệu hữu ích, mời các bạn tham khảo.

20p cocacola_03 16-10-2015 159 15   Download

Việc sử dụng kem chống nắng mùa hè (nhất là đi biển) sẽ làm giảm các tác hại của ánh nắng đến làn da. Ai cần dùng kem chống nắng Theo BS Đinh Doãn Thạch, kem chống nắng có thể ngăn chặn, hoặc phát tán ánh sáng mặt trời, giảm tác hại của ánh nắng lên da, ngăn chặn ung thư và lão hóa da. Mọi người nên thoa kem chống nắng để hạn chế tia tử ngoại chiếu trực tiếp vào da, nhất là những người da mỏng, sáng màu dễ bắt nắng hoặc bệnh nhân đang dùng các loại...

5p vuvonp 04-06-2013 139 5   Download

Dưới đây là 10 cách bảo vệ làn da dưới nắng hè được chuyên gia sắc đẹp của tạp chí The Times of India giới thiệu. 1. Uống từ 8-10 ly nước lọc mỗi ngày, bạn sẽ thấy hiệu quả không ngờ của nước mang lại cho làn da của bạn. 2. Thoa kem chống nắng khi tiếp xúc với ánh nắng mặt trời từ 9 giờ sáng đến 3 giờ chiều. Nếu ánh nắng quá gắt, bạn cần đội nón hoặc che dù để tránh bị ánh nắng trực tiếp chiếu vào làn da. 3. Không uống cà phê khi trời...

3p vuvonp 04-06-2013 99 6   Download

Massage da theo chuyển động tròn, hướng lên trên sẽ loại bỏ dầu thừa, vi khuẩn và giúp da săn chắc, không bị chảy xệ. 1. Massage theo hướng lên trên Khi rửa mặt hoặc thoa kem dưỡng da, bạn hãy massage da mặt mình theo chuyển động tròn, hướng từ dưới lên trên. Điều này giúp cho các thành phần trong sản phẩm chăm sóc da nhanh chóng thâm nhập vào bề mặt da, dễ dàng lấy đi dầu thừa, bụi bẩn và các vi khuẩn trên da. Hơn nữa, cách này còn giúp cho làn da bạn săn...

4p xinhxinhnz 31-05-2013 83 7   Download

Giữa cái nắng oi ả của buổi trưa hè, sẽ không còn gì tuyệt hơn là nhanh chóng trở về nhà để được thỏa sức thưởng thức ly kem dưa hấu mát lạnh cho chính tay mình làm. Vậy thì hãy bắt đầu thôi!

3p goinguoitoiyeu15 03-03-2013 69 8   Download

Một khuôn mặt trang điểm nhẹ nhàng và tinh tế như cô nàng Boram của T-ARA sẽ giúp bạn tự tin và nổi bật hơn khi xuống phố cùng chàng hay đi du lịch cùng bạn bè trong 2 dịp lễ sắp. Bước 1: Dùng bông phấn thoa nhẹ phấn phủ trên trán, cằm, má trước rồi thoa vào vùng chữ T, tránh miết bông phấn để tạo độ mịn và bám phấn hơn. Đừng quên dùng kem chống nắng để bảo vệ da dưới cái nắng mùa hè....

6p baoanh_5 24-01-2013 78 5   Download

Với cách trang điểm này, bạn trông sẽ thật tự nhiên và tươi tắn, lớp trang điểm cũng sẽ bền màu suốt cả ngày. 1. Kem dưỡng ẩm Thoa kem dưỡng ẩm lên mặt, kem dưỡng ẩm có tác dụng thay thế cho phấn nền khi trang điểm ban ngày vì khá nhẹ và có độ phủ tốt. Kem dưỡng ẩm có chứa SPF sẽ giúp bạn bảo vệ làn da, chống lại ánh nắng mặt trời. .2. Kem che khuyết điểm Chấm một ít kem che khuyết điểm vào dưới mắt và dùng tay thoa nhẹ. Kem che khuyết điểm có...

3p chuot_890 17-12-2012 62 3   Download

Những tia nắng mặt trời khiến da bạn bị tổn thương và xạm đen. Bạn đã biết cách dưỡng trắng làn da trong mùa hè này. Dưới đây là những cách làm phổ biến mà bạn hoàn toàn có thể thực hiện để dưỡng trắng da trong mùa hè này. 1. Thoa kem chống nắng Khi đi ra ngoài, tiếp xúc với ánh nắng mặt trời, làn da sẽ bị tia tử ngoại (trong bức xạ mặt trời) làm tổn thương. Sự tổn thương này không những xảy ra ngay trong lúc đó mà còn kéo một thời gian dài,...

6p uyendieu 11-12-2012 116 2   Download

Làn da sạch mụn, mịn màng, tươi trẻ luôn là mong ước mọi phụ nữ hướng tới. Nhưng không phải ai cũng biết cách và kiên trì để thực hiện ước mơ đó. Không tiết kiệm kem chống nắng .Hẳn bạn đã nghe điều này rất nhiều lần nhưng thực sự thoa kem chống nắng là cách dễ nhất để luôn giữ gìn được sự trẻ trung. "Chín mươi phần trăm các nếp nhăn hình thành do tác hại của ánh nắng mặt trời và rõ ràng việc ngăn chặn những hệ quả này ngay từ đầu sẽ dễ dàng hơn nhiều...

13p uyendieu 07-12-2012 59 2   Download

Làn da sạch mụn và hoàn hảo là điều mà chị em nào cũng quan tâm và ao ước thế nhưng không phải ai cũng biết cách làm cho làn da của mình ngày một hoàn thiện hoặc nếu có kiên trì chăm sóc thì cũng chưa chắc đã đi đúng cách Không tiết kiệm kem chống nắng Hẳn bạn đã nghe điều này rất nhiều lần nhưng thực sự thoa kem chống nắng là cách dễ nhất để luôn giữ gìn được sự trẻ trung. "Chín mươi phần trăm các .nếp nhăn hình thành do tác hại của ánh nắng mặt...

10p anhdao_1 24-11-2012 99 2   Download

Mùa hè đã đến, hãy cùng chuẩn bị những hành trang cho mùa du lịch với những sản phẩm làm đẹp. Bên cạnh bikini, dép xỏ ngón, váy bohemieng, đừng quên bỏ qua những sản phẩm làm đẹp để bạn có thể rạng rỡ trong mùa đi biển. 1. Kem chống nắng Mùa hè thật tuyệt vời với những ánh nắng rực rỡ. Nhưng ánh nắng cũng là tác nhân gây hại cho da bạn. Vì thế, đừng bao giờ quên sử dụng kem chống nắng khi ra ngoài. Cách tốt nhất để kem phát huy tác dụng là thoa...

7p paparoti0908 30-10-2012 100 6   Download

Ánh nắng mặt trời có thể gây lão hóa, ung thư da... nếu như bạn không biết bảo vệ đúng cách khi ra ngoài nắng! 1. Hạn chế tiếp xúc với ánh nắng trong khoảng thời gian từ 12h trưa đến 4h chiều. 2. Mặc áo chống nắng, đeo kính, đội mũ khi đi ra ngoài nắng. .3. Chọn thời điểm buổi sáng hoặc cuối buổi chiều để phơi nắng. 4. Trong nước (đi bơi, tắm biển), bạn cũng có thể bị cháy nắng và say nắng. 5. Thoa kem chống nắng trước khi phơi nắng 15 phút. Cứ sau 2 tiếng...

2p hoachuong_1 26-10-2012 94 3   Download

Trang điểm không cần quá cầu kỳ, bạn có thể bỏ qua những bước không cần thiết để có như kẻ mắt, kẻ môi, hãy trang điểm thật tự nhiên để tạo cảm giác nhẹ nhàng. Điểm cơ bản nhất khi trang điểm là bạn phải làm sạch và bảo vệ da, hãy rửa sạch mặt trước khi trang điểm, sau đó thoa kem dưỡng có chứa SPF để làn da được bảo vệ khỏi ánh nắng, sau đó dùng kem phủ có sắc độ màu đậm để tạo khối trên gương mặt. ...

3p bibi_2 08-03-2012 55 7   Download

- Mũ, ô và những chiếc áo cotton có thể giúp làn da tránh được nắng? Dưới đây là những câu hỏi thường gặp: Loại trang phục nào tốt nhất? Trang phục mà bạn mặc đều có thể bảo vệ da chống lại các tia tử ngoại nhưng những loại trang phục có kiểu dệt khít sẽ bảo vệ tốt nhất. Một chiếc áo sơmi ướt sẽ bảo vệ da khỏi nắng kém hơn là một chiếc áo khô. Tuy nhiên, nếu ra biển thì cần thoa kem chống nắng vì chỉ số bảo vệ của áo sơmi thấp hơn mức SPF...

3p bluesun_15 17-01-2012 66 5   Download

- Theo dõi thời tiết trong ngày và chọn thời điểm mát mẻ nhất để tập luyện. - Mệt mỏi là cảm giác thường gặp vào mùa nóng. Vì thế, cần đảm bảo bạn đã trải qua một giấc ngủ ngon vào buổi tối hôm trước, trước khi tập luyện. Đồng thời, hãy sắp xếp ít nhất một ngày nghỉ ngơi trọn vẹn để phục hồi cơ thể trước khi bạn bắt đầu bài tập tiếp theo. - Nếu tập luyện ngoài trời, bạn cần mặc trang phục, đeo mắt kính, mũ nón, thoa kem chống nắng đề phòng các tia...

4p nkt_bibo32 06-01-2012 78 5   Download

Tiếp xúc nhiều với ánh nắng mặt trời có thể gây hại cho bé. Chăm con ngày hèHãy tham khảo những gợi ý dưới đây để bảo vệ bé an toàn khỏi nắng:Bảo vệ bé với kem chống nắngKhi lựa chọn kem chống nắng, hãy chắc chắn yếu tố chống nắng (SPF) ít nhất là 25. Cơ quan y tế khuyến cáo, bạn nên thoa kem chống nắng cho con mỗi tiếng đồng hồ hoặc nhiều hơn nếu bé vui chơi với nước. Đừng thoa kem cho đến khi kem “biến mất” vào trong da mà chắc chắn, bạn...

4p abcdef_16 01-08-2011 91 3   Download

Chăm sóc để có làn da khỏe đẹp Hãy tuân theo quy trình những bước cơ bản khi chăm sóc da hằng ngày, chắc chắn bạn sẽ có một làn da khỏe đẹp. Làn da của chúng ta chỉ có thể hấp thụ một số lượng kem nhất định. Do đó nếu bạn thấy kem giữ ẩm hình như nằm trên mặt da hơn là thấm vào da thì đây là lúc bạn nên giảm thiểu thoa các loại kem trên da mặt. Bạn chỉ cần kem cho mắt, kem chống nắng, và kem giữ ẩm, vậy là đủ cho quy trình...

2p tuoanh03 03-06-2011 166 10   Download

Bạn dùng các sản phẩm dưỡng ẩm, kem chống bong tróc da định kỳ và uống nhiều nước mỗi ngày... Nhưng tại sao da vẫn chỉ đạt mức trung bình trong thang điểm đánh giá sự mịn màng, Để bảo vệ da, một điều bạn không nên quên đó là thoa kem chống nắng hoàn hảo.

6p conngocon 01-06-2011 50 3   Download

Da là bộ phận rất nhạy cảm và có giá trị thẩm mỹ rất cao. Bạn nên đầu tư thời gian để chăm sóc làn da. Dưới đây là những bí quyết rất đơn giản để có một làn da đẹp. Da bạn là da khô? Bí quyết này sẽ tỏ ra rất có tác dụng: thoa kem dưỡng da ban đêm vào ban ngày. Kem dưỡng da ban đêm không có tác dụng chống nắng nên bạn có thể thoa thêm kem chống nắng ra bên ngoài nhưng hãy cẩn thận khi kết hợp để chúng không gây ra tác...

2p conngocon 01-06-2011 106 7   Download

Rất nhiều phụ nữ chỉ thoa kem chống nắng khi đi biển bởi sợ cháy nắng và… đen. Không ít người nhận thức được rằng phải chống nắng cho da mỗi khi ra khỏi nhà, nhưng thay vì sử dụng kem bảo vệ họ lại nghĩ rằng “chỉ cần che mặt kĩ khi đi đường, tới văn phòng ngồi máy lạnh là đủ an toàn!”.

7p puca10 16-05-2011 73 5   Download