Chăm sóc da ngày hè hiệu quả

Nhân lực y tế luôn được coi là một thành phần rất quan trọng của hệ thống y tế và là yếu tố chính đảm bảo tính hiệu quả và chất lượng của dịch vụ y tế. Nhu cầu chăm sóc sức khỏe của người dân ngày càng cao đã đặt ra yêu cầu ngày càng cao đối với cán bộ y tế (CBYT) cả về số lượng lẫn chất lượng. Việc dự báo nhu cầu nhân lực y tế là rất cần thiết, do đó chúng tôi tiến hành đề tài này nhằm nghiên cứu ước tính nhu cầu nhân lực y tế tại một số tỉnh miền Trung và Tây Nguyên.

6p viuchiha 06-01-2025 5 1   Download

Tri thức dân gian của người Dao về việc sử dụng thuốc Nam là một kho tàng quý giá, phản ánh sự hiểu biết sâu sắc về thiên nhiên và y học truyền thống. Qua nhiều thế hệ, người Dao đã phát triển những phương pháp chữa bệnh độc đáo, dựa trên các loại thảo dược tự nhiên, mang lại hiệu quả cao trong việc chăm sóc sức khỏe. Những bài thuốc và kinh nghiệm chữa bệnh không chỉ thể hiện sự kết nối chặt chẽ với môi trường sống mà còn chứa đựng những giá trị văn hóa và tri thức độc đáo.

8p nienniennhuy88 31-12-2024 3 2   Download

Ngày hè nắng nóng, da chúng ta hay gặp phải những vấn đề khó chịu nhất là da mặt nhờn. Nếu không biết cách chăm sóc thì da nhờn sẽ bị nổi rất nhiều mụn làm các bạn gái kém xinh. Chúng tôi sẽ hướng dẫn cho các bạn cách chăm sóc da nhờn trong ngày hè nắng nóng nhằm giúp cho các bạn có những thông tin cần thiết để chăm sóc cho da mặt của mình, giúp da luôn tươi khỏe, rạng ngời. Cùng tham khảo để có những quy trình chăm sóc da hiệu quả nhé.

5p thaoht0911 26-05-2015 96 6   Download

Mùa hè là mùa của nắng nóng khó chịu chính vì vậy mà làn da của bạn phải chịu tác động của rất nhiều yếu tố nguy hiểm khác nhau như nắng gắt, mồ hôi, khói bụi, ô nhiễm,… và nếu không biết chăm sóc da đúng cách thì chỉ cần một thời gian rất ngắn làn da của bạn sẽ trở nên đen sạm, sần sùi và các nốt mụn đáng ghét “biểu tình thấy rõ”. Vậy đâu sẽ là giải pháp giúp làn da của bạn luôn trươi trẻ trong những ngày hè này. Hãy cùng tìm hiểu cụ thể vềcách chăm sóc da ngày hè cực kỳ hiệu quả dưới đây nhé.

6p thaoht0911 26-05-2015 75 4   Download

Qua kỳ nghỉ hè, nhiều trẻ rơi rụng hết kiến thức và kỹ năng mà trẻ đã lĩnh hội được trong suốt một năm học tập. Tuy nhiên, có rất nhiều cách đơn giản giúp con bạn vẫn duy trì được tài năng và trí thông minh sắc bén ngay trong dịp này. 1. Vẽ bản đồ kho báu Tìm đường trên bản đồ là một hoạt động giúp tăng cường khả năng hiểu biết không gian của trẻ – một hoạt động giúp trẻ học được cách định hướng và ước lượng về khoảng cách và phương hướng. Ngoài...

5p yiyinn 13-08-2013 90 3   Download

Mùa hè nóng bức, vì vậy thường phát sinh một số bệnh ngoài da. Dưới đây xin nêu những bệnh ngoài da thường gặp có thể sử dụng món ăn thuốc đơn giản nhất để trị mà vẫn mang lại hiệu quả cao. Bệnh viêm da tiếp xúc Viêm da tiếp xúc khiến người bệnh thấy ngứa ngáy và nóng rát; chỗ da bị tổn hại có màu đỏ, phù thũng, làm mủ… Bệnh thường chia ra làm 2 loại: Loại hình thấp nhiệt có biểu hiện bệnh chủ yếu là khởi nhanh chóng, vùng da bị tổn thương màu...

4p nhonho1981 09-08-2013 119 2   Download

Những biện pháp này không chỉ mang lại hiệu quả cao, dễ dàng thực hiện mà còn không hề tốn kém, các chị em mau chóng áp dụng thử nhé! • Chỉ cần áp dụng một sự kết hợp của nước cốt chanh và nước ép cà chua (hoặc nước ép dưa chuột). Sau đó, trộn lẫn các thứ nước này với thành phần bằng nhau. Thực hiện thoa chúng lên vùng da dưới mắt 2 lần/ngày. • Uống nước ép cà chua, nước chanh, lá bạc hà và muối mỗi ngày cũng giúp làm giảm quầng thâm dưới mắt rõ...

4p vuvonp 04-06-2013 81 5   Download

Dưới đây là 10 cách bảo vệ làn da dưới nắng hè được chuyên gia sắc đẹp của tạp chí The Times of India giới thiệu. 1. Uống từ 8-10 ly nước lọc mỗi ngày, bạn sẽ thấy hiệu quả không ngờ của nước mang lại cho làn da của bạn. 2. Thoa kem chống nắng khi tiếp xúc với ánh nắng mặt trời từ 9 giờ sáng đến 3 giờ chiều. Nếu ánh nắng quá gắt, bạn cần đội nón hoặc che dù để tránh bị ánh nắng trực tiếp chiếu vào làn da. 3. Không uống cà phê khi trời...

3p vuvonp 04-06-2013 99 6   Download

Không cần tốn kém với dịch vụ tắm trắng đắt đỏ tại spa mà vẫn thu được kết quả như ý và vô cùng an toàn, hãy thử những công thức tắm trắng bằng sữa dưới đây nhé! Mùa hè đến cũng là lúc chị em có nhu cầu làm trắng da rất cao. Chính vì vậy những cách tắm trắng da toàn thân tại nhà vừa an toàn lại vừa hiệu quả được rất nhiều người quan tâm. Sữa từ xa xưa đã được các mĩ nhân nổi tiếng sử dụng để tắm trắng. Ngày nay, tại các spa làm...

6p xinhxinhnz 31-05-2013 79 8   Download

Những vết sẹo mụn tuy không khiến bạn cảm thấy đau nhức, khó chịu nhưng lại làm bạn cảm thấy mất tự tin vì "kém xinh". Hãy cùng tham khảo một số loại nước ép từ củ, quả hay các loại lá đê làm mờ vết sẹo mụn an toàn, hiệu quả ngay tại nhà mà không hề tốn kém bạn nhé! Nước ép khoai tây Không chỉ chứa nhiều vitamin C, B-complex, trong thành phần của củ khoai tây còn rất giàu khoáng chất như kali, phốt pho, magiê và kẽm rất tốt cho da. Chúng giúp cải thiện sắc tố...

5p vivunz 30-05-2013 93 4   Download

Theo các nhà nghiên cứu tại Đại học Bristol, Anh Quốc đã cho biết rằng, chính việc quá sạch sẽ là một trong những nguyên nhân khiến trẻ bị mắc bệnh tiểu đường ngày một nhiều. Họ cho biết, hệ thống miễn dịch của cơ thể có khả năng chống lại các nguồn bệnh lây nhiễm. Những trẻ em tiếp xúc với nguồn lây nhiễm thì hệ thống miễn dịch của cơ thể sẽ dễ dàng nhận được “tín hiệu” và tự điều chế để chống lại các loại virus này. ...

3p banhchung_1 21-05-2013 59 3   Download

Quản lý các hoạt động bán hàng có mục tiêu là tối đa hóa hiệu quả hoạt động trước và sau khi bán hàng để thúc đẩy doanh số và lợi nhuận. Ngày nay, quản lý quan hệ với khách hàng và quản lý các hoạt động trước và sau khi bán hàng để chăm sóc cho khách hàng.

4p sakuraphuong 15-05-2013 88 12   Download

Bạn sẽ tiết kiệm được kha khá thời gian cho việc tẩy, cạo lông cơ thể nhờ vào việc theo sát các bí quyết dưới đây. Cuộc sống bận rộn, không ít lần bạn cảm thấy phiền phức với việc phải cạo lông chân hay các vùng da nhạy cảm hằng ngày. Chỉ cần 1-2 ngày “lơ là” thôi là y như rằng bạn kém tự tin hơn hẳn khi xuống phố. Chi phí cho những công nghệ tẩy lông như waxing thì không hề rẻ mà đôi khi lại khá đau đớn. Vậy làm cách nào để không phải...

5p protostomia 26-02-2013 260 19   Download

Giữ da trắng mịn ngày hè cùng Ngọc Diễm .Bí quyết của Diễm là thường xuyên uống nước, đặc biệt, cô "tự thưởng" cho mình 3 ly nước hoa quả mỗi ngày để có làn da sáng và mịn màng. .Để có một làn da khỏe đẹp, các bạn cần quan tâm đặc biệt đến việc bảo vệ da trước tác hại của ánh nắng mặt trời và chăm sóc da hiệu quả nhất từ sâu bên trong. Vào những ngày nắng nóng gay gắt, việc uống nhiều nước là rất cần thiết để giúp cơ thể tránh bị mất nước do...

12p baoanh_5 24-01-2013 69 5   Download

Đậu tương,đậu đỏ,đậu xanh….từ trước đến nay vẫn luôn được coi là “thần dược” của phái đẹp trong việc làm đẹp,giảm cân. Cùng biquyetlamdep chia sẻ một kinh nghiệm giảm cân siêu đơn giản với một bạn gái bạn nhé: Hai tháng hè ở nhà với ngoại, và sống cùng những cốc bột đậu, bất chợt nhận ra những hiệu quả đáng kể. Hai tháng, mình giảm hơn 4kg, và vòng một tăng lên 3cm. Ngày ấy…khi mình chuẩn bị ra trường, chờ đón ngày lên xe hoa với bao nhiêu ước mơ về một mái ấm gia đình đẹp...

4p concocon_5 03-01-2013 76 8   Download

Nếu khi khát bạn cần uống nước thì làn da của bạn cũng có nhu cầu làm mát khi trời nắng nóng. Không cần những loại mỹ phẩm đắt tiền, bạn hãy thử "chiều chuộng" làn da của mình trong những ngày hè oi ả bằng những công thức "siêu dễ" thực hiện nhưng cực kì hiệu quả dưới đây nhé! Làm mát da bằng nước đá Nếu nhà bạn có tủ lạnh, hãy chế những viên đá từ nước lá trà xanh hoặc là bạc hà đun sôi để nguội. Những viên đá lạnh buốt này sẽ làm da...

5p chuot_890 19-12-2012 64 4   Download

Vùng da quanh mắt vốn mỏng manh nên rất dễ bị ảnh hưởng bởi tác động của các yếu tố môi trường như khí hậu, khói bụi, các tia bức xạ từ màn hình máy tính, khói thuốc… dẫn đến tình trạng da bị khô, nhăn nheo và các dấu hiệu lão hóa đến sớm. Vào mùa đông, không khí khô lạnh khiến vùng da này cũng là nơi chịu ảnh hưởng đầu tiên, khiến các nếp nhăn (vốn luôn luôn chực chờ khi bạn bước qua tuổi 25) có cơ hội lộ diện. Nếu như vào mùa hè, bạn...

3p chuot_890 13-12-2012 62 4   Download

Ngày hè nắng nóng khiến bạn luôn có cảm giác khó chịu bởi làn da bám bụi. Dùng "nguyên liệu sẵn có” để rửa mặt, tức là bạn biết bí quyết làm đẹp ít tốn kém và hiệu quả rồi đấy. 1. Rửa mặt bằng trà xanh Bước 1: Dùng sữa rửa mặt không gây kích ứng da rửa mặt thật sạch. .Bước 2: Dùng nước sôi để pha trà, đợi sau khi nước trà còn ấm tiếp tục thực hiện bước kế tiếp....

6p uyendieu 12-12-2012 66 3   Download

Mùa Xuân sắp qua đi và mùa Hè đang đến gần. Những cái nắng gay gắt, bỏng rát làm cháy sạm làn da vốn mềm mại, trắng mịn là nỗi lo của không ít phụ nữ. Bên cạnh các mỹ phẩm chống nắng có bán trên thị trường, chúng ta còn có rất nhiều thực phẩm trị cháy nắng hiệu quả, an toàn và tiết kiệm ngay trong tủ bếp nhà bạn. Hãy cùng tìm hiểu nhé! .Trà xanh Sau nha đam, trà xanh rất hiệu quả trong việc chữa vùng da mắt tổn thương do nắng. Bạn hãy làm lạnh...

9p uyendieu 06-12-2012 65 3   Download

Sở hữu một làn da trắng nõn nà là điều mà bất kỳ người phụ nữ nào cũng ao ước. Chính về thế mà ngày càng nhiều chị em tìm đến các phương pháp giúp cho làn da trắng hơn. Theo phân tích khoa học, trong cám gạo chứa rất nhiều các vitamin B1, B6, PP và axit folic … Cám gạo được dùng làm thuốc chữa thiếu vitamin B, đặc biệt là B1 và bổ sung axit folic cho khẩu phần ăn của phụ nữ có thai, giúp cho sự phát triển hệ thần kinh của thai nhi....

5p uyendieu 05-12-2012 53 3   Download