Chăm sóc sức khỏe cho bà bầu

Nội dung trình bày của đề tài gồm: Dinh dưỡng trong thời kì mang thai, cung cấp các chất dinh dưỡng trong thời kì mang thai, bà bầu nên hạn chế ăn gì?. Mời các bạn cùng tham khảo.

24p nhihyunh 20-03-2017 130 19   Download

Nếu hay bị buồn nôn do nghén, các bà mẹ có thể nhấm nhát một chút gừng hoặc sử dụng các loại món ăn đồ uống có vị gừng. Cùng tham khảo tài liệu sau đây để biết được những mối nguy khi bà bầu bị stress cũng như một số giải pháp khắc phục.

2p voer_me 17-12-2014 73 3   Download

Các nhà nghiên cứu đã phát hiện ra rằng những phụ nữ mà nghén nhiều trong những tuần đầu mang thai sẽ sinh ra đứa trẻ thông minh và có khả năng ngôn ngữ tốt hơn. Cùng tham khảo tài liệu sau đây để nắm kiến thức hữu ích trong việc mang thai.

2p voer_me 17-12-2014 50 3   Download

Nghe nhạc cổ điển giúp các bà mẹ thoát khỏi sự căng thẳng khi mang thai, một nghiên cứu vừa xác thực điều đó. Điều này đáng chú ý bởi nếu mẹ lo lắng khi mang bầu, con rất dễ bị hen suyễn. Mời các bạn cùng tham khảo tài liệu để tìm hiểu rõ hơn.

2p voer_me 17-12-2014 71 3   Download

Dưới đây là một số các bài báo nói về phương pháp chăm sóc bà bầu. Hy vọng rằng các bạn sẽ có thể tham khảo và nắm được các thông tin hữu ích trong việc chăm sóc bà bầu hiệu quả.

6p voer_me 17-12-2014 108 9   Download

Khi mang thai người phụ nữa cần quan tâm đặc biệt tới chế độ dinh dưỡng và nên tránh những loại thực phẩm không có lợi cho sức khỏe và thai nhi. Mời các bạn cùng tham khảo tài liệu sau đây để nắm được kiến thức về các loại thực phẩm cần tránh khi mang thai.

2p voer_me 17-12-2014 134 6   Download

Mang thai vào những tháng mùa đông không khủng khiếp như bạn vẫn nghĩ, nếu bạn biết mặc ấm, bảo vệ làn da và những mẹo khác nữa. Sau đây là tài liệu hữu ích giúp bạn có thêm kiến thức chăm sóc sức khỏe bà bầu trong mùa đông.

2p voer_me 17-12-2014 130 5   Download

Ngoài tuyến bã nhờn hoạt động mạnh, các hắc tố melanin xuất hiện nhiều hơn vì thế làn da của thai phụ sẽ trở nên nhạy cảm hơn, dễ bị khô, xạm đen, bị nám hoặc nổi mụn. Vậy giải pháp nào cho việc chăm sóc và cải thiện làn da cho bà bầu?. Mời các bạn cùng tham khảo tài liệu dưới đây.

3p voer_me 17-12-2014 67 3   Download

Việc ăn uống khi mang thai rất quan trọng cho sự phát triển và hình thành của bé. Các bà bầu cần ghi nhơ những điều sau thông qua việc tham khảo tài liệu "Bảy nguyên tắc ăn uống khi mang thai".

2p voer_me 17-12-2014 68 5   Download

Các nghiên cứu y học chứng minh ăn lẩu có nhiều cái hại, đặc biệt đối với phụ nữ mang thai. Ngoài ra phụ nữ có thái cũng nên hạn chế những thực phẩm như quẩy, nhãn, gan động vật,... Các bà bầu cần tham khảo tài liệu sau để tránh các thực phẩm không tốt khi mang thai.

2p voer_me 17-12-2014 84 5   Download

Nếu để ý bạn sẽ thấy, tại các hiệu sách, chủ đề này luôn chiếm hẳn một không gian lớn thay vì chỉ 1 kệ hay tủ. Bạn có thể vác về một chồng sách, say sưa nghiên cứu nhưng chắc chắn những thông tin dưới đây vẫn sẽ làm các ông bố bà mẹ tương lại phải ngạc nhiên.

5p voer_me 17-12-2014 62 4   Download

Mang thai là một công việc khó nhọc và nó còn nhọc nhằn hơn khi bạn mang bầu mà vẫn làm việc. Sau đây là 10 lời khuyên hữu ích dành cho bà bầu công sở tham khảo.

3p voer_me 17-12-2014 90 3   Download

Sữa chua uống có bổ dưỡng? nên ăn khi nào? bà bầu ăn sữa chua có tốt không?... Dưới đây là khuyến cáo của các chuyên gia Trung Quốc. Mời các bạn cùng xem qua để nắm thêm kiến thức chăm sóc bà bầu.

2p voer_me 17-12-2014 36 3   Download

Cơ thể trải qua những biến đổi sâu sắc nên người mẹ dễ cảm thấy mệt mỏi. Việc ngủ nhiều, kể cả ban ngày, sẽ giúp cho thai phụ có thêm sức sống. Những lời khuyên dưới đây cũng không bao giờ thừa với người mang thai.

2p voer_me 17-12-2014 47 2   Download

Dinh dưỡng trong thời kỳ mang thai có ảnh hưởng trực tiếp tới sức khỏe và sự phát triển của bé. Vì vậy mẹ bầu cần lưu ý những điều sau!. Cùng tham khảo tài liệu để nắm được kiến thức và lưu ý trong vấn đề dinh dưỡng thai kỳ.

6p vnapharm 09-09-2014 86 10   Download

Ngoài việc chú ý giữ gìn sức khỏe, tăng cường rèn luyện thân thể, mẹ bầu bị tiểu đường hoặc có lượng đường trong máu cao hơn bình thường cần đặc biệt quan tâm đến chế độ ăn uống của mình. Những thực phẩm dưới đây được các bác sĩ đánh giá là tốt và phù hợp với chế độ dinh dưỡng của mẹ bầu bị tiểu đường. Mời các bạn cùng tham khảo.

6p vnapharm 09-09-2014 120 9   Download

Sưu tầm những điều cần biết khi mang thai giúp bạn nắm được các thay đổi khi mang thai, những điều nên và không nên trong thai kỳ, những thực phẩm ngăn ngừa thiếu máu khi mang thai, những bất thường trong thai kỳ cần đi khám ngay,...Hy vọng đây là tài liệu tham khảo hữu ích cho bạn.

6p vnapharm 14-07-2014 110 10   Download

Sau khi sinh, người mẹ nào cũng mong có nhiều sữa cho con bú. Tuy nhiên, sau sinh nhiều sản phụ ăn kiêng khem quá mức, hay không biết cách làm thông sữa khiến cho sữa ít không đủ cho bé bú. Tài liệu sau đây sẽ cung cấp kiến thức cần thiết để các bà mẹ biết được nguyên nhân khiến mẹ ít sữa.

3p vnapharm 24-06-2014 70 2   Download

Xoài được coi là siêu thực phẩm với các bà bầu bởi những lợi ích mà nó đem lại. Cùng tham khảo tài liệu dưới đây để điểm mặt những lợi ích tuyệt vời của loại quả này nhé.

5p vnapharm 24-06-2014 118 6   Download

Nếu bạn muốn mình và em bé trong bụng nói không với ốm đau trong quá trình mang thai, hãy ghi nhớ 25 mẹo dưới đây nhé.

9p vnapharm 11-03-2014 62 5   Download