Động tác tay ném

Giáo án môn Giáo dục thể chất lớp 1 sách Cánh Diều - Bài 17: Ném bóng bằng hai tay trên đầu ra trước với mục tiêu giúp học sinh: biết cách thực hiện ném bóng bằng hai tay trên đầu ra trước và tích cực tham gia tập luyện, biết quan sát tranh, tự khám phá bài và quan sát động tác làm mẫu của giáo viên để tập luyện; thực hiện được ném bóng bằng hai tay trên đầu ra trước.

4p wangyuann 28-02-2021 74 7   Download

Bài giảng cung cấp cho người học các kiến thức về cách thực hiện động tác phát triển thể chất: Ném xa hai tay bật tách khép chân. Hi vọng đây sẽ là một tài liệu hữu ích dành cho các bạn sinh viên đang theo học môn dùng làm tài liệu học tập và nghiên cứu. Mời các bạn cùng tham khảo chi tiết nội dung tài liệu.

14p hpnguyen9 04-05-2018 70 1   Download

Ném rổ với tỷ lệ vào cao là một điều không thể thiếu để trờ thành một cầu thủ bóng rổ! Nhảy ném có lẽ là cách phổ biến và nhanh chóng nhất để trở thành một tay ném giỏi !

4p parziphuonganh 22-03-2014 111 5   Download

Từng viên thịt mềm như một món trái chín cây, ăn kèm với bánh mì nóng giòn ngon tuyệt. Món xíu mại ngon là vậy và dễ làm đến bất ngờ. Các bước thực hiện: 1 Trộn đều thịt, hành tây, hành tím, nấm trong một cái tô lớn; nêm với 1 muỗng cà phê muối; 1,5 muỗng đường. Đập thịt cho nhuyễn và kết lại. “Đập thịt” là động tác khép các ngón tay lại, hớt toàn bộ số thịt nằm gọn gàng trong lòng bàn tay rồi quật mạnh tảng thịt xuống đáy tô, làm như vậy vài...

3p nhokheo10 17-05-2013 103 6   Download

Tên thuốc: Herba Ephedrae. Tên khoa học: Ephedra sinica Stapf, Ephedra equisetina Bunge, Họ Ma Hoàng (Ephedaceae) Bộ phận dùng: thân (phần trên mặt). Rễ ít dùng gọi là Ma hoàng căn. Thân thẳng, có từng đốt giống như cỏ bắc còn giữ được màu xanh (thường chỉ vàng xanh) vê tay ngửi có mùi thơm, nếm thấy tê tê lưỡi là tốt. Tính vị: vị cay, tê tê, hơi đắng, tính ôn. Quy kinh: Vào kinh Phế và Bàng quang. Tác dụng: - Thân: thông hành kinh lạc, làm thuốc phát hãn. - Rễ: chỉ hãn. Chủ trị: Theo Trung...

4p nkt_bibo19 07-12-2011 86 4   Download

Tác nhân kích thích (TNKT) (irritating agents) được sử dụng rộng rãi trên thế giới để chống bạo loạn, giải tán đám đông. Phương tiện sử dụng là lựu đạn (ném tay hoặc máy phóng), máy phun (vác vai hoặc đặt trên phương tiện cơ giới). Các đám đông bạo loạn thường có số lượng rất lớn, chủ yếu là những người không có vũ khí, phần lớn là nam giới (76 - 100%), độ tuổi thanh niên (20 - 30). Hậu quả khi sử dụng chống bạo loạn rất hiếm gõy tổn thương nặng, tỷ lệ cần điều trị...

22p bupbelen 09-09-2011 57 6   Download

Giải thích từng động tác rõ ràng hơn GV: Phạm T. N. Hiếu. I Mục đích - Yêu cầu 1. Kiến thức - Trẻ biết phối hợp vận động bò cao, bật ô và ném đích ngang. - khi bò chân thẳng, đầu không cúi phối hợp chân nọ tay kia và bật ô liên tục chân không dẫm vạch, khi ném, ném đúng về đích. 2. Phát triển - Cơ tay, cơ chân, chân và bụng 3. Giáo dục - Trẻ khéo léo và mạnh dạn trên giờ học II Chuẩn bị - Vạch mức, trống lắc, 4...

2p abcdef_17 03-08-2011 296 23   Download

Ở nửa sau của bài thơ, tác giả suy tưởng về sức sống kì diệu của thơ Lorca nói riêng và về sự trường tồn của nghệ thuật chân chính nói chung, vốn được sáng tạo bằng chính trái tim nặng trĩu tình yêu cuộc sống của các nghệ sĩ: không ai chôn cất tiếng đàn tiếng đàn như cỏ mọc hoang giọt nước mắt vầng trăng long lanh đáy giếng đường chỉ tay đã đứt dòng sông rộng vô cùng Lorca bơi sang ngang trên chiếc ghi ta màu bạc chàng ném lá bùa cô gái di gan vào xoáy nước chàng...

5p lulu10 14-07-2011 128 18   Download

I. Mục đích yêu cầu: - Trẻ biết nén xa bằng một tay, đúng kỹ thuật, chính xác. - Trẻ biết dùng lực của cánh tay để đẩy vật đi xa. - Trẻ biết tập thể dục để rèn luyện cơ thể khỏe mạnh. - Thực hiện các thao tác chính xác, dứt khoát, đẹp. II. Chuẩn bị: - Tám túi cát. - 2 ống đựng cờ - 4 vòng tròn. III. Tiến Hành: Khởi động: Mỗi trẻ cầm một vòng đi theo tiếng vỗ tay của cô, hoặc tiếng nhạc: đi chậm theo vòng tròn, đi nhón gót, đi...

4p abcdef_8 11-07-2011 374 19   Download

Con chim, sau hành động ăn cướp đó, đậu xuống một mô đất cách đấy không xa, mỏ vẫn ngậm cái bùa. Hoàng tử bước tới hy vọng là nó sẽ nhả cái bùa ra, nhưng khi chàng đến gần, con chim lại cất cánh bay một quãng ngắn rồi lại đậu xuống đất lần hai. Chàng tiếp tục đuổi theo. Con chim sau khi nuốt chửng tấm bùa, bay đi xa hơn. Hoàng tử vốn rất khéo tay, hy vọng là sẽ ném đá giết chết nó nên vẫn cứ đuổi theo. Con chim càng bay xa, chàng...

6p sting1209 27-01-2011 110 9   Download

Hệ xương khớp của trẻ chịu ảnh hưởng lớn của vận động thể dục thể thao. Vì vậy, nên cho trẻ chơi những môn có tác dụng tăng cường sự khéo tay, dai sức như chạy, bơi, xe đạp, bóng ném… hơn là các môn va chạm mạnh và đòi hỏi tập trung kỹ thuật cao như võ thuật.

2p ngovanquang12c3 11-01-2011 83 4   Download

Vị thuốc từ cải bó xôi Cải bó xôi, tên khoa học Spinacia oleracea L. Chenopodiaceae. Đông y gọi là ba thái, rau chân vịt. VỊ nghọt, tính mát. Vào kinh tiêu trường và vị. Ngoài ra là thực phẩm thường ngày, cải bó xôi còn nhiều tác dụng khá tốt trong y học. Sau đây là một số đơn thuốc có dùng cải bó xôi. Cải bó xôi. Chống thiếu máu, hạ huyết áp: 80g cải bó xôi, rửa sạch, xắt nhỏ, cho ¼ muỗng cà phê muối (hoặc 1/2 muỗng cà phê bột nêm), 3g hành tây xắt khoanh. Nấu...

2p duyeudau 03-11-2010 118 10   Download

-Trẻ biết thực hiện lần lượt các động tác bật xa, ném xa 1 tay, chạy nhanh 10 m -Ôn các kĩ năng bật, ném xa, và chạy nhanh -Nhằm phát triển các cơ chân, tay và thể chất nhanh nhẹn -Cô giáo dục trẻ có ý thức thi đua giữa các tổ. Ăn đầy đủ các chất dinh dưỡng ăn nhiều rau,quả chín, ăn cá, tôm, thịt để có năng lượng.

4p lgg330 12-10-2010 172 9   Download

-Trẻ cúi lưng 2 đầu gối hơi chùng, hai tay lăn bóng không rời bóng, đi theo đường thẳng, đường dích dắc thành thạo, chơi trò chơi khéo léo -Trẻ biết mô tả phân tích động tác, biết trả lời đúng câu hỏi cô, hát đọc thơ các bài tích hợp trong hoạt động một cách hứng thú -Trẻ tích cực tập luyện, ý thức được tác dụng vận động,đoàn kết cùng tham gia -Trẻ cảm nhận vẻ đẹp của các con vật khi vận động chân tay mình uyể chuyể khéo léo....

5p lgg330 12-10-2010 338 21   Download

Lợi ích sáng giá nhất của ớt là khả năng kháng viêm, giảm đau và ngăn ngừa sự hình thành những cục máu đông Có lẽ trên thế giới chưa có một loại thực phẩm nào được mệnh danh là “Đông gặp Tây” như ớt. Theo nhiều tài liệu, nhân loại đã biết nếm vị cay của ớt từ khoảng 7.000 năm trước.

4p kemcaphe 30-08-2010 82 8   Download