Hướng dẫn cách chăm sóc da chống lão hóa

Một làn da khỏe đẹp trẻ trung là khát vọng của nhiều chị em phụ nữ. Nhưng sau độ tuổi 30, các nếp nhăn, sạm da, đồi mồi bắt đầu xuất hiện trên da mặt khiến phái đẹp mất đi vẻ đẹp tự nhiên của mình. Thông thường chị em hay đến các trung tâm làm đẹp để thực hiện các liệu trình chăm sóc da. Tuy nhiên để tiết kiệm chi phí mà vẫn làm giảm quá trình chống lão hóa, chị em có thể thực hiện các cách chống lão hóa da mặt ngay tại nhà.

8p thaoht0911 26-05-2015 119 4   Download

Hạt bí đỏ: Chứa rất nhiều vitamin E, một chất chống ô xy hóa mạnh giúp làm chậm lão hóa da, và các a xít béo omega-3 giữ cho làn da mịn màng; mái tóc suôn mượt. Hạt bí đỏ còn chứa nhiều kẽm. Nhiều nghiên cứu cho thấy ăn hạt bí làm giảm sự xuất hiện của mụn trứng cá và các vấn đề về da khác. Cam: Vitamin C là một chất chống ô xy hóa mạnh giúp tiêu diệt các phân tử gốc tự do, chẳng hạn như các phân tử được sản sinh do da tiếp xúc quá nhiều với ánh...

1p kidkalovely 15-08-2013 94 6   Download

Đừng nghĩ chỉ có mùa đông mới làm môi bị nứt nẻ nhé! Thời tiết hanh khô của mùa hè dễ khiến môi bị khô và nứt nẻ dẫn đến việc môi bị tróc vảy, chảy máu. Điều này khiến các bạn khó khăn trong việc ăn uống và ảnh hưởng tới vẻ đẹp của mình. Vậy chúng mình cùng tìm hiểu xem nguyên nhân vì đâu môi bị khô nứt và biện pháp phòng ngừa, chữa trị nhé!

4p vuvonp 04-06-2013 72 4   Download

Tẩy tế bào chết không nhất thiết phải đến các spa sang trọng mới có được kết quà như mong muốn, bạn hoàn toàn có thể thực hiện tại nhà với những phương pháp rất đơn giản. Một trong những phương pháp đơn giản nhất mà chúng tôi muốn giới thiệu tới các bạn trong bài viết này, đó chính là phương pháp tẩy tế bào chết với đường, xin mời các bạn theo dõi tiếp phần hướng dẫn bên dưới. Công thức 1...

7p vuvonp 04-06-2013 97 7   Download

Câu trả lời cho câu hỏi trên còn tùy thuộc vào da mặt bạn thuộc loại da gì. Dưới đây là những hướng dẫn đơn giản nhất cho bốn loại da thường gặp: da thường, da dầu, da khô và da có mụn. Da thường Đối với loại da này chúng ta nên rửa mặt đều đặn 2 lần một ngày. Rửa một lần vào buổi sáng với nước lạnh và sữa rửa mặt loại nhẹ để loại bỏ bụi bẩn, chất dầu hình thành trong khi ngủ. Sau khi rửa, lau khô mặt và dùng kem dưỡng ẩm hàng ngày...

4p vuvonp 04-06-2013 89 5   Download

Trà xanh – món quà thiên nhiên ban tặng cho cuộc sống không chỉ là thức uống quen thuộc, mà còn là mỹ phẩm diệu kỳ cho làn da phái đẹp. Trà xanh có khả năng ngăn ngừa tia cực tím, chống lão hóa, nhăn da và hơn hết là có khả năng ngăn ngừa ung thư da. Có nhiều cách để chế biến trà trở thành loại mỹ phẩm có nguồn gốc thiên nhiên, nhưng với những hướng dẫn dưới đây, bạn có thể tự tạo loại mặt nạ trà xanh một cách đơn giản, nhanh chóng và đặc...

3p xinhxinhnz 31-05-2013 62 6   Download

Nếu bạn không cải thiện những thói quen xấu này ngay từ hôm nay, làn da của bạn sẽ bị tổn thương và lão hóa nhanh chóng. Không dùng kem chống nắng Cách tốt nhất và cũng hiệu quả nhất để làn da không bị nhăn nheo, chảy xệ, hoặc tàn nhang là dùng kem chống nắng thường xuyên. Nếu bạn làm công việc văn phòng, hãy bôi kem chống nắng trước khi đi ra ngoài. Nếu công việc của bạn yêu cầu phải ở ngoài trời nhiều, cứ 2 tiếng đồng hồ nên bôi kem chống nắng một lần....

5p baoanh_5 24-01-2013 69 4   Download

Muốn có một làn da đẹp, mịn màng và không bị lão hóa sớm, bạn cần tuân thủ một số nguyên tắc như đi ngủ sớm, không hút thuốc, thường xuyên sử dụng kem chống nắng. Chăm sóc da ngay từ hôm nay Nguyên tắc đầu tiên và quan trọng nhất đó là: Đừng để đến khi làn da có dấu hiệu bị tổn thương, hay lão hóa, bạn mới cuống cuồng tìm cách khắc phục. Chăm sóc da cần phải được bắt đầu càng sớm càng tốt (ngay cả bạn sở hữu một làn da đẹp trời cho)....

5p baoanh_5 24-01-2013 76 4   Download

Sôcôla không chỉ là món ăn thơm ngon được nhiều người yêu thích, mà còn là nguyên liệu rất hữu ích cho việc làm đẹp. Trong sôcôla người ta tìm thấy chất catechin là chất cùng họ với flavonoid với những tính năng chống ôxy hóa rất mạnh giúp chống lão hóa da. Liệu pháp làm đẹp từ Sôcôla có xuất xứ từ Ấn phát hiện ra rằng sôcôla có chức năng chống lão hóa và rất tốt cho da khô. Không chỉ để chăm sóc da mặt, bạn còn có thể dùng chocolate để dưỡng da chân, móng và...

2p mat_vang 27-12-2012 50 5   Download

Bộ não Từ những năm bạn 20 tuổi, bộ não, đặc biệt là thùy trán, nơi bộ nhớ giải quyết nhiều vấn đề đã dần dần bị lão hóa với tốc độ khoảng 2% sau mỗi thập kỷ. Để khắc phục tình trạng này, một nghiên cứu vào năm 2006 cho thấy những người ăn nhiều hơn hai phần rau mỗi ngày, đặc biệt là rau lá xanh giúp tăng cường trí não một cách đáng kể. Da Ở tuổi đôi mươi, làn da của chúng ta vẫn thường xuyên sản xuất collagen (một loại chất xơ giữ cho làn...

3p bibocumi17 04-12-2012 48 1   Download

Các nhà khoa học cho rằng nếu thường xuyên ăn trái dâu tây thì quá trình lão hóa não diễn ra chậm hơn 2 năm rưỡi so với bình thường. Tác dụng này cũng tìm thấy ở trái việt quất. Một nhóm nghiên cứu ở Mỹ đã tiến hành theo dõi tình trạng sức khỏe và lối sống của hơn 121.700 nữ y tá tuổi từ 30 đến 55. Cuộc nghiên cứu dài này được tiến hành từ năm 1976, sau đó cứ 4 năm một lần, những người tham gia lại được hỏi cặn kẽ về tần số tiêu...

3p xuongrong_1 26-10-2012 68 4   Download

Viên dưỡng da Hoa Thiên có khả năng hạn chế lão hóa da, giúp bảo vệ, chăm sóc sức khỏe và sắc đẹp. Vẻ đẹp không chỉ được biểu hiện bên ngoài mà nó bắt nguồn từ sức sống và sức khỏe bên trong cơ thể. Theo các chuyên gia, các dưỡng chất là yếu tố quan trọng giúp bảo vệ da chống lại tia cực tím và sự hình thành các đốm sắc tố, kích thích tái tạo sợi đàn hồi, làm chậm quá trình lão hóa da… Hiểu về làn da Nhiều nghiên cứu đã chỉ ra, ở...

4p bibocumi6 26-09-2012 81 6   Download

Công việc của bạn thường trực bên chiếc máy tính? Vậy hãy chú ý chăm sóc làn da của mình trước bức xạ của chiếc màn hình nhé! Vệ sinh da sạch sẽ Hàng ngày bạn thường đối diện với máy tính khi ở chỗ làm cũng như ở nhà, do đó bức xạ máy tính sẽ ảnh hưởng rất lớn tới làn da của bạn, da cũng bài tiết nhiều chất dầu hơn và tích tụ nhiều bụi bẩn hơn… Vậy nên sau khi tắt máy tính và đi ngủ, bạn nên dùng nước ấm và sữa rửa mặt làm...

6p bibi_2 08-03-2012 65 7   Download

Nhiều người dùng các loại dầu gội đắt tiền theo đúng các hướng dẫn ghi trên bao bì mà tóc vẫn bị rụng, bị gàu hoặc khô xơ. Nguyên nhân có thể là họ dùng loại dầu không hợp với "sức khỏe" của tóc, hoặc có chế độ dinh dưỡng chưa hợp lý.

3p chuotcon456 05-01-2012 57 2   Download

Khi bị rụng tóc, nỗi lo lớn nhất của chúng ta luôn là nó sẽ ảnh hưởng thế nào tới vẻ đẹp của mái tóc. Đây là một mối quan tâm tự nhiên đối với đa số phụ nữ và cả đàn ông...

4p chuotconxinhxinh 30-12-2011 63 4   Download

Sẽ là dễ dàng hơn để có một mái tóc cơ bản với những hướng dẫn thiết yếu. Những lời khuyên dưới đây là những lời khuyên chăm sóc tóc khoẻ cơ bản nhất giúp bạn có một mái tóc mềm và dễ kiểm soát hơn.

4p cuncon753 28-12-2011 88 5   Download

- Gội đầu là 1 trong những công đoạn cơ bản nhất của việc chăm sóc tóc, tuy nhiên theo 1 nghiên cứu, số người gội đầu không đúng cách lên đến 80%. Nếu 1 thời gian dài bạn gội đầu sai phương pháp, mái tóc sẽ mất dần độ óng ả, thậm chí ảnh hưởng đến da đầu.

4p cuncon753 28-12-2011 75 6   Download

Giúp bạn có mái tóc mượt mà quyến rũ hơn Bạn hãy thay thế các phương pháp chăm sóc tóc theo hướng dẫn của Xinh xinh để tận hưởng mái tóc thẳng mượt, tự nhiên và quyến rũ. Các phương pháp tạo kiểu tóc bằng máy là phẳng tóc, hay máy uốn xoăn cho bạn những kiểu tóc đẹp, giúp bạn thêm sự tự tin, tuy nhiên nếu bạn sử dụng chúng hàng ngày, nó sẽ ảnh hưởng tiêu cực đến tóc của bạn. Nếu tóc bạn hư hỏng nặng, biện pháp chăm sóc tóc tự nhiên là lựa chọn tốt nhất cho...

6p cuncon753 26-12-2011 95 4   Download

Nếu bạn có một mái tóc yếu với da đầu nhạy cảm hoặc lo ngại về các thành phần hóa học có chứa trong các loại mỹ phẩm chăm sóc tóc đang có bán trên thị trường, hãy làm theo một trong các cách hướng dẫn trong bài viết này, đây là một số mẹo tạo tinh dầu dưỡng tóc tự nhiên ngay tại nhà, ít tốn kém và rất an toàn.

11p cuncon753 26-12-2011 82 3   Download

Không có cách nào chống lại được sự tàn phá của thời gian với sắc đẹp, và ngay cả khi bạn rất chăm chỉ sử dụng những sản phẩm chống lão hoá, những thói quen tai hại vẫn có khả năng giết chết tuổi trẻ của bạn. Hãy cùng Xinh Xinh tìm hiểu những thói quen gây lão hoá ở chị em nhé.

8p denlong 03-08-2011 81 4   Download