Kiêng kỵ ở phụ nữ

Bài viết "Tục kiêng kỵ: Phụ nữ không được ăn ốc khi mang thai" trình bày lý giải việc thai phụ kiêng ăn ốc trong một số tài liệu nghiên cứu Dân tộc học, các dữ liệu - cơ sở của hiểu biết mới và một vài nhận xét. Mời các bạn cùng tham khảo.

5p tathimu66 23-01-2017 44 1   Download

Không nhất thiết phải thực hiện một chế độ ăn kiêng nghiêm ngặt bạn mới có thể giảm được số đo vòng eo Ảnh: minh họa - Internet Các nhà nghiên cứu tại trường Đại học Toronto đã tiến hành khảo sát đưa một đĩa bánh quy ra trước mặt những phụ nữ đang ăn kiêng và sau đó làm tương tự với những người không muốn giảm cân. Kết quả, không chỉ những người ăn kiêng thấy thèm ăn hơn, mà họ còn ăn nhiều hơn 66% so với những người không ăn kiêng. Như vậy, có nhất thiết...

5p nkt_bibo20 09-12-2011 57 7   Download

Viêm đa dây thần kinh do thiếu dinh dưỡng: a. Viêm đa dây thần kinh do thiếu vitamin B1: Viêm đa dây thần kinh do thiếu vitamin B1 là tổn thương sợi trục, thường gặp ở những người lao động nặng kèm chế độ ăn gạo xay xát quá kỹ, phụ nữ có thai hoặc sau sinh ăn kiêng khem... Khởi đầu thường từ từ với cảm giác tê bì ở 2 chi dưới là chủ yếu, có khi có chuột rút hay đau ở bắp chân về đêm kèm phù trắng mềm ở 2 chân, nhất là ở cẳng chân...

18p truongthiuyen8 30-06-2011 77 4   Download

Những phiền não trong cuộc sống thì không thể tránh được nhưng giấu những ưu tư, phiền não tận đáy lòng thì lại không hay chút nào. 1. Làm việc “quá tải” Xã hội càng phát triển, cạnh tranh càng mãnh liệt khiến nhịp sống ngày càng hối hả, căng thẳng, dễ gây ra áp lực lớn về tinh thần. Trạng thái “quá tải” của cơ thể và tinh thần đều rất không tốt đối với sức khoẻ. Nếu không chú ý điều tiết và nghỉ ngơi, hệ thống thần kinh trung ương liên tục ở trong trạng thái căng thẳng...

5p alotra1209 28-01-2011 1065 12   Download

Ngay từ thế kỷ 18, ở Tây Ban Nha, người ta đã dự báo về ảnh hưởng của hình dáng bộ ngực tới số phận người phụ nữ… Những phụ nữ có bộ ngực tròn lẳn dưới dạng quả táo thường hay lãnh cảm, khó chiều. Họ không thích thay đổi người tình, thường lấy chồng khi còn rất trẻ. Khi đã làm vợ rồi, họ sẽ là những bà nội trợ đảm đang.

3p bemeodethuong567 27-12-2010 102 5   Download

Tính quyết đoán là chìa khóa để thành công, song quyết đoán cũng là điểm hạn chế của nữ so với nam giới. Để khắc phục “gót chân Ashin” của “phái yếu”, bạn vẫn có thể trở thành một người quyết đoán nếu biết vượt qua được chính mình. Quyết đoán không tự có Những người quyết đoán thường tự tin, hướng ngoại và biết mình cần gì ở cuộc sống. Họ luôn theo đuổi những gì họ muốn với tất cả nhiệt huyết và lòng quyết tâm. Họ thường gặt hái thành công trên hầu hết mọi phương diện...

4p bemeodethuong567 27-12-2010 117 8   Download

Do ảnh hưởng của hormone giới tính nữ, sức khỏe răng miệng ở một số giai đoạn trong cuộc đời người phụ nữ sẽ “xuống cấp” nghiêm trọng. Thời kỳ nguyệt san Trước hoặc trong giai đoạn nguyệt san, một số chị em thấy nướu lợi sưng nề và chảy máu, số khác lại có hiện tượng loét và đau nhức đến thấu xương hay chảy máu không cầm sau khi điều trị bệnh răng miệng (đây là nguyên nhân vì sao các nha sĩ thường không điều trị cho chị em đang “đến tháng”). Các triệu chứng này...

3p bemeodethuong567 27-12-2010 53 5   Download

Người mắc bệnh tiểu không tự chủ nên kiêng gì? Chứng tiểu không tự chủ thường xảy ra ở nam giới đã phẫu thuật tuyến tiền liệt hoặc những phụ nữ có bệnh ở cơ quan tiết niệu sinh dục. Họ thấy buồn tiểu liên tục và không thể kiềm chế. Vì thế, để giảm phiền toái, người bệnh cần tránh những "lỗi" sau: Uống quá nhiều Để khỏe mạnh, cơ thể cần đủ nước. Nhưng uống quá nhiều nước hay bất kỳ loại chất lỏng nào (trên 2 lít/ngày) cũng có nghĩa rằng bạn sẽ phải năng vào toilet hơn vì...

5p cunnauxinh 14-12-2010 133 5   Download

Ở người lớn được chẩn đoán tiền ĐTĐ, việc thay đổi hành vi lối sống có thể phòng tránh và làm chậm quá trình bệnh tiến triển lên thành ĐTĐ type 2. Kết quả từ Chương trình Phòng chống bệnh ĐTĐ của Cơ quan về dịch vụ Sức khỏe và con người Hoa Kỳ (HHS) tiến hành trên 3.000 người cho thấy giảm từ 5 - 7% kg cân nặng có thể làm giảm 58% nguy cơ bệnh tiến triển lên ĐTĐ type 2. Có thể giảm cân bằng cách ăn kiêng (giảm chất béo và lượng calo ăn vào)...

5p doremidangyeu 26-07-2010 144 13   Download

Nghe có vẻ như vô lý, bởi vì tất cả những người có ý định giảm cân đều thuộc lòng nguyên tắc: rau xanh, trái cây và luyện tập. Nhưng sự thực là, một thực đơn giảm cân hoàn hảo phải cân bằng dinh dưỡng, chỉ có như vậy thì sức khỏe của bạn mới đảm bảo và tránh nguy cơ tăng cân lại sau thời kỳ ăn kiêng. Những nhà khoa học mới đây đã đưa ra kết luận: Bổ sung thêm protein trong thực đơn bạn sẽ giảm cân nhanh chóng hơn là chỉ với rau xanh...

5p tae_in 23-07-2010 206 24   Download

Hiện nay tôi cao 1m55 nhưng lại nặng 55 kg. Mục tư vấn có thể giúp tôi một phương pháp giảm cân được không. Cơ thể quá béo gây khá nhiều trở ngại cho tôi. Tôi muốn giảm 7-8 kg. Do chế độ ăn uống không đúng cách, tôi thường bỏ bữa sáng và ăn nhiều vào bữa tối vì vậy lượng mỡ tích trữ ở dưới bụng khá nhiều. Liệu rằng phương pháp giảm cân có làm giảm mỡ bụng hay không. Việc tập thể dục kết hợp với ăn kiêng thì nên tập như thế nào để lượng...

8p tae_in 22-07-2010 178 32   Download

Trái cây tùy bệnh mà ăn cho đúng Khi cần chọn một loại trái cây nào đó cho người thân đang bị bệnh sử dụng, nhiều chị em băn khoăn: Không biết loại trái cây nào là thích hợp nhất đối với người bệnh? Bài viết sau đây sẽ giúp bạn đọc biết các sử dụng đúng các loại trái cây. Các loại thực phẩm được khuyến cáo phải kiêng kỵ hoặc được khuyên nên sử dụng cho người bệnh là điều đã được y học cổ truyền đề cập từ bao đời nay. Không phải chỉ thuốc men hoặc các phương...

8p bacsiquaidi123 17-07-2010 147 25   Download

Nên cho trẻ tắm nắng thường xuyên để tránh bị còi xương. Hiện nay, sau khi sinh, vẫn nhiều phụ nữ áp dụng chế độ kiêng cữ quá kỹ như kiêng ra ngoài nắng, kiêng tắm, phòng ngủ phải kín gió, không có ánh sáng... Chế độ ăn của mẹ phải kiêng tôm, cua, ăn khô... Việc kiêng nhiều loại thực phẩm khiến sữa mẹ thiếu dinh dưỡng, đặc biệt là vitamin D. Đây là những nguyên nhân khiến bé sơ sinh bị mắc bệnh còi xương sớm. Biểu hiện của còi xương Bệnh có thể xuất hiện ở tuần thứ...

5p vuilacongaiha 13-07-2010 197 25   Download