mẹo chăm sóc da

Mang thai vào những tháng mùa đông không khủng khiếp như bạn vẫn nghĩ, nếu bạn biết mặc ấm, bảo vệ làn da và những mẹo khác nữa. Sau đây là tài liệu hữu ích giúp bạn có thêm kiến thức chăm sóc sức khỏe bà bầu trong mùa đông.

2p voer_me 17-12-2014 130 5   Download

Mách bạn bí quyết trị hôi nách tận gốc không tốn kém. Khi mắc phải căn bệnh hôi nách bạn không chỉ bị mặc cảm, tự ti ở những nơi đông người mà còn gặp phiền toái trong cuộc sống hàng ngày. Đừng lo lắng, bài viết này sẽ giúp bạn tìm ra giải pháp hoàn hảo đánh bay mùi "viên cánh". Dưới đây là các bí quyết trị hôi nách cho bạn đọc cùng tham khảo.

5p vnapharm 14-07-2014 76 10   Download

Hầu hết các trường mầm non trên địa bàn TPHCM đã bắt đầu tựu trường học hè sau một khoảng thời gian ngắn tạm nghỉ. Theo Sở Y tế TPHCM, với quy luật mọi năm, đây là thời điểm các dịch bệnh lây lan ở học đường tăng cao, nhất là dịch bệnh tay chân miệng.

8p matem90 30-09-2013 121 3   Download

Đau dạ dày có thể là bệnh mạn tính hoặc là đau cấp tính biểu hiện ở các triệu chứng như khó tiêu, ợ nóng, khó chịu do phản ứng với thức ăn. Dưới đây là những biện pháp tự nhiên giúp giảm đau dạ dày, nhưng muốn điều trị tận gốc vẫn phải kiểm tra y tế cụ thể.

7p matem90 28-09-2013 143 11   Download

Đau dạ dày (bao tử) là một bệnh khá phổ biến trong cộng đồng và bao đời nay. Trong dân gian cũng có nhiều bài thuốc hay chữa dứt điểm được căn bệnh thường gặp và dễ tái phát này. Tuy nhiên, những bài thuốc dân dã không phải “thang thuốc” nào cũng trị đúng bệnh mà có những bài thuốc bị… lạc đường, thậm chí nguy hiểm khi đau bệnh này mà uống thuốc kia

6p matem90 28-09-2013 113 10   Download

Để giúp các sinh viên “chiến đấu” với stress, nhiều trường đại học ở Mỹ đã đưa ra các buổi thiền cho sinh viên. Theo đó, sinh viên được dạy miễn phí các kỹ năng của việc thiền và nhờ đó huyết áp của họ giảm đồng thời khả năng tập trung được cải thiện.

5p matem90 27-09-2013 102 3   Download

Hít vào - thở ra "Hãy hít thở", một chuyên gia yoga đưa lời khuyên. Theo đó, hít thở chậm và sâu sẽ giúp con người thư giãn hơn. Tracy Gaudet, chuyên gia trị liệu tại Duke Integrative Medicine ở Mỹ đã khuyến cáo những bước sau để giúp làm chậm nhịp thở: - Đặt đầu lưỡi vào sau răng cửa trong suốt quá trình tập. - Hít vào bằng mũi trong thời gian 4 giây. - Nín thở trong 7 giây. - Thở ra bằng miệng trong thời gian 8 giây, giữ nguyên vị trí của lưỡi như bước...

5p matem90 27-09-2013 72 2   Download

Nhai kẹo cao su,Chỉ cần một miếng kẹo cao su mang mùi vị yêu thích nhất của bạn là đã có thể làm cho một ngày tồi tệ trở nên nhẹ nhàng hơn rồi. Một nghiên cứu từ tạp chíAppetite cho thấy những người nhai kẹo cao su sẽ có khả năng tập trung hơn, giảm cảm giác lo lắng, hồi hộp và có lượng cortisol (loại hormone gây stress) thấp hơn so với những người không nhai kẹo. Điều này là do hoạt động nhai của miệng có tác động đẩy máu lên não, khiến chúng ta tỉnh táo,...

6p matem90 27-09-2013 70 3   Download

Có 4 cách tắm trắng mà bạn chỉ cần bỏ ra không quá 30.000 đồng mỗi lần nhưng rất an toàn và hiệu quả. Tắm trắng bằng đu đủ, mật ong Trong đu đủ có chứa rất nhiều loại vitamin, trong đó có vitamin B1 và vitamin C góp phần giúp các tế bào da trắng lên nhanh chóng

12p lathucuoicung123 27-09-2013 78 4   Download

Theo năm tháng làn da của chúng ta chịu nhiều tác động của môi trường và quá trình lão hóa làm cho nhan sắc xuống cấp một cách nhanh chóng chính vì thế chúng ta cần nhiều thời gian để chăm sóc da. một số người chọn giải pháp đến các trung tâm làm đẹp, tuy nhiên không phải ai cũng có đủ điều kiện cho phương pháp làm đẹp tốn kém này vậy nên tại sao chúng ta không tận dụng triệt để những cách làm đẹp ngay tại nhà?...

5p lathucuoicung123 27-09-2013 71 4   Download

Da dầu không phải chỉ do di truyền mà đôi khi những thói quen xấu, thay đổi thời tiết hay cơ thiếu chất cũng là nguyên nhân làm cho da tiết ra lượng dầu nhiều hơn. Da dầu sẽ gây nên nhiều rắc rối hơn cho bạn như mụn trứng cá, mụn cám, hay tàn nhang… làm sao để có thể giảm bớt lượng dầu trên da?

5p lathucuoicung123 27-09-2013 78 3   Download

Sử dụng những nguyên liệu hoàn toàn từ thiên nhiên nhưng mang lại hiệu quả trắng da rất bất ngờ, đây là kinh nghiệm được rút ra từ thực tế mà mình đã trả nghiệm, hôm nay hi vọng chi sẻ nhỏ của mình sẽ có ích, giúp chị em mình có được làn da tươi sáng và mịn màng hơn nhé!

4p lathucuoicung123 27-09-2013 68 3   Download

Nếu là người yêu thích làm đẹp, chúng ta đều biết rằng sự lựa chọn thông minh nhất cho làn da đó chính là sử dụng các nguyên liệu thiên nhiên. Vừa tiết kiệm lại không làm tổn thương da, thiên nhiên luôn là nguồn “mỹ phẩm” tuyệt vời nhất. Một trong những nguyên liệu được phái đẹp tận dụng khá nhiều đó chính là nha đam

6p lathucuoicung123 27-09-2013 84 7   Download

Sữa tươi không chỉ là nguồn thực phẩm giàu dưỡng chất mà còn là mòn quà giúp chị em chúng mình chăm sóc cho làn da một cách toàn diện hơn. sữa tươi giúp dưỡng ẩm, mang đến làn da mềm mại, mịn màng, ngăn ngừa các đốm mụn khó chịu và những dấu hiệu lão hóa theo thời gian

5p lathucuoicung123 27-09-2013 93 5   Download

Nếu bạn không may mắn có được làn da trắng mịn tự nhiên thì cũng đừng quá tự ti hay nản lòng nhé, thực tế thì không phải ai sinh ra cũng may mắn sở hữu được làn da như “da em bé” vậy đâu, phần lớn chị em mình đều phải tự chăm sóc da và có những bí quyết để làm trắng da hiệu quả nhất

7p lathucuoicung123 27-09-2013 68 5   Download

Chúng ta vẫn biết đến khoai tây như một thực phẩm bổ dưỡng nhưng bạn có biết bên cạnh đó, khoai tây còn là thực phẩm làm đẹp rất tuyệt vời. cùng khám phá bí quyết chăm sóc da với loại thực phẩm quen thuộc này nhé! Mặt nạ làm trắng da

5p lathucuoicung123 27-09-2013 76 3   Download

Trà xanh là thức uống dân giã, quen thuộc với rất nhiều người Việt Nam chúng ta, khoa học đã chứng mình được rằng trà xanh có nhiều thành phần tốt cho sức khỏe giúp bạn tỉnh táo, giảm căng thẳng và cón có khả năng khắc chế các tế bào ung thư, ngăn chặn nhiều bệnh tật

7p lathucuoicung123 27-09-2013 57 4   Download

Một số cách làm trắng da toàn thân bằng những nguyên liệu không xa lạ với cuộc sống thường ngày, giúp bạn gái chúng mình có một làn da mịn màng, tươi sáng hơn. Dưới đây là những loại rau củ rất tốt trong việc chăm sóc làn da cho các bạn gái mà mình muốn chia sẻ với mọi người

6p lathucuoicung123 27-09-2013 91 3   Download

Những nguyên liệu từ thiên nhiên ngày càng được chị em tận dụng để làm đẹp 1 cách triệt để, vừa tiết kiệm lại rất an toàn cho da vậy thì tại sao chúng ta lại không lưu giữ vẻ thanh xuân của mình bằng những nguyên liệu có ngay trong tủ lạnh đúng không nào.

4p lathucuoicung123 27-09-2013 67 7   Download

Tham khảo tài liệu '10 cách tắm trắng tuyệt vời tại nhà bạn nên biết', văn hoá - nghệ thuật, thời trang - làm đẹp phục vụ nhu cầu học tập, nghiên cứu và làm việc hiệu quả

13p lathucuoicung123 27-09-2013 41 5   Download