intTypePromotion=1
zunia.vn Tuyển sinh 2024 dành cho Gen-Z zunia.vn zunia.vn
ADSENSE

Mẹo làm đẹp vóc dáng

Xem 1-20 trên 357 kết quả Mẹo làm đẹp vóc dáng
  • Cảnh quan biệt thự đóng vai trò hết sức quan trọng trong việc tôn lên nét đẹp kiến trúc tổng thể ngôi nhà, cũng như tạo không gian thoáng, rộng, với đặc trưng sân vườn, tiểu cảnh, tạo cho gia chủ cảm giác đang hòa mình giữa thiên nhiên cây lá xanh mát. Hiện nay, xu hướng xây dựng nhà ở theo lối kiến trúc biệt thự, nhà phố, căn hộ cao cấp đang được nhiều gia đình lựa chọn bởi lối kiến trúc này mang nét thẩm mỹ cao, thể hiện sự sang trọng, tầm vóc cũng như gu thẩm...

    pdf7p shushimm 15-07-2013 72 8   Download

  • Trong quá trình tập luyện để giảm cân hay duy trì vóc dáng, cơ thể bạn chắc chắn sẽ cảm thấy mệt mỏi. Những thực phẩm bổ trợ hữu ích dưới đây có thể vừa giúp bạn hoạt động hiệu quả, vừa giúp cơ thể phục hồi nhanh chóng sau vận động.

    pdf11p apple_1 01-06-2013 65 7   Download

  • Câu nói “Nhất dáng nhì da” muôn đời đúng đắn. Để có một vóc dáng như ý, bạn gái có thể “khổ luyện” với những bài thể dục hay kiên trì giữ gìn thói quen ăn uống. Để có làn da đẹp, mỹ phẩm đa dạng chỉ giúp ích phần nào, còn lại, làm đẹp từ thiên nhiên luôn được phái đẹp tin tưởng và nhất là tốn ít chi phí. 1. Se khít lỗ chân lông với yogurt Tốt nhất là chọn loại yogurt không đường, ít chất béo. ...

    pdf5p vivunz 30-05-2013 50 5   Download

  • Ăn sáng đều đặn, tập thể dục, uống nhiều nước, ăn nhiều chất xơ và hỗ trợ thêm bằng thực phẩm chức năng sẽ giúp bạn nhanh chóng có được vóc dáng gọn gàng. 1. Tập thể dục buổi sáng Bạn có biết mỗi sáng bạn chỉ cần dậy sớm hơn 30 phút, thực hiện tập bài tập thể dục đơn giản nhưng điều đó có thể giúp việc đốt cháy chất béo sẽ tăng 3 lần so với thời điểm khác trong ngày. ...

    pdf6p banhbao_1 30-04-2013 100 8   Download

  • Giữ gìn sắc đẹp và vẻ tươi trẻ là ước muốn muôn đời của chị em phụ nữ. Ngoài việc tập luyện thể dục thể thao, áp dụng các công thức làm đẹp... thì chế độ ăn uống giữ vai trò rất quan trọng trong việc "bảo dưỡng" sức khỏe và sắc đẹp. Dưới đây là top 10 loại thức ăn tốt mà mỗi phụ nữ cần kết hợp trong chế độ ăn hàng tuần để đảm bảo cho dù mỗi năm thêm một tuổi thì họ vẫn giữ được sự khoẻ mạnh và vóc dáng mảnh mai. 1. Protein...

    pdf3p bibocumi39 15-04-2013 98 8   Download

  • sBạn e ngại thân hình nhỏ bé của mình? Đôi chân “không được dài cho lắm” khiến bạn không tự tin khi diện đầm? Người ta thường nói: Chọn đầm theo dáng người, nhưng khi thực sự đi mua sắm, bạn vẫn băn khoăn không biết chiếc váy nào phù hợp nhất với vóc người thấp bé của mình. Hiểu thêm về cơ thể và đặc điểm của bộ đồ chính là bí quyết mà bạn có thể che lấp đi khuyết điểm trong mắt mọi người và hoàn toàn tự tin trong bất cứ hoàn cảnh nào. Ai bảo...

    pdf8p tethys75 27-02-2013 115 7   Download

  • Khoảnh khắc chuyển giao giữa năm cũ – năm mới đang dần đến gần. Những buổi hội họp, tiệc tùng cũng theo đó mà ồ ạt kéo đến, khiến bạn thêm phần trăn trở về việc làm thế nào để có một vẻ ngoài hoàn hảo trong thời điểm này. Và, tất nhiên, câu hỏi đang hiện lên đầu tiên trong tâm trí các bạn gái thường là: “Làm thế nào để lựa chọn được một chiếc váy phù hợp với vóc dáng?”. Chúng ta đều biết, mỗi người đều có một đặc điểm cơ thể khác biệt, nhưng chung...

    pdf11p tethys75 26-02-2013 77 4   Download

  • Để có bộ ngực hấp dẫn không khó, hãy chọn đúng những loại thực phẩm có lợi và tránh những thực phẩm có hại cho kích thước và vóc dáng của ngực là được. Những thực phẩm có lợi cho vòng 1 1. Cam Vitamin C trong cam có công dụng giữ cho ngực không bị biến dạng. Ăn cam trước hoặc sau bữa ăn khoảng ½ tiếng đồng hồ sẽ giúp cho chị em có được một vòng 1 săn chắc và căng tròn. 2. Nho Nho là một trong những loại quả có hàm lượng vitamin dồi dào nhất....

    pdf5p baoanh_5 24-01-2013 83 5   Download

  • Dưới cái nắng nóng bỏng của mùa hè, phái đẹp rất mong muốn trình diễn những bộ áo bơi lộ rõ đường cong quyến rũ, vì vậy hãy luyện tập để tự tin hơn với vóc dáng của mình, đặc biệt là chăm sóc và cải thiện “núi đôi” của bạn. Núi đôi cần dưỡng ẩm liên tục để tránh sự thô ráp và nếp nhăn xuất hiện sớm do vùng da ngực rất mỏng và không giàu chất hypoderm.

    pdf5p baoanh_5 24-01-2013 47 5   Download

  • Ngôi sao Hollywood 19 tuổi ngày càng xinh đẹp và thon thả đến bất ngờ. Bí quyết cho việc giảm cân và giữ gìn được vóc dáng gọn gàng của cô là gì? Nhảy .Hãy nhảy múa thật nhiều. Bất kể bạn có phải là vũ công hay không, đã từng học nhảy hay múa hay chưa, cứ bật nhạc lên và để cho cơ thể bạn lắc lư thoải mái theo tiếng nhạc. Nhảy múa đốt cháy calo một cách khủng khiếp và làm các cơ của bạn săn chắc hơn....

    pdf7p baoanh_5 23-01-2013 75 8   Download

  • Cam, dưa hấu, bơ là những loại hoa quả hàng đầu trong việc thúc đẩy chuyển hóa và đốt cháy calo một cách hiệu quả. Những ngày Tết Nguyên Đán đang đến gần, kéo theo đó là nỗi lo về cân nặng của rất nhiều người thuộc mọi lứa tuổi. Dưới đây là mười thực phẩm giúp chị em có vóc dáng “mình hạc xương mai” nhanh nhất trước khi bước vào dịp Tết này.

    pdf6p baoanh_5 19-01-2013 77 7   Download

  • Hầu như rất ít phụ nữ biết thời điểm nào nên cho một áo ngực cũ nghỉ hưu và thay thế bằng việc tân trang một áo ngực mới Hẳn chị em đều biết, áo ngực giúp tôn vóc dáng cơ thể bạn trở nên quyến rũ hơn. Do đó, việc chọn mua và mặc những chiếc áo ngực có kích cỡ phù hợp luôn được các chị em để ý. Trong một số trường hợp, quyết định đi mua sắm một chiếc áo ngực mới có thể là điều khá đơn giản với các chị em tuy nhiên chúng có...

    pdf6p bunmap_5 16-01-2013 39 3   Download

  • - Bạn trót bỏ lỡ thói quen đến phòng tập thể dục vì quá bận rộn hoặc lười biếng. Nhưng đột nhiên bạn nhận ra tuần sau phải tham dự một đám cưới của đứa bạn thân nhất mà vòng 2 thì đang phát phì cần thon gọn lại. Tuy nhiên, nếu không giảm cân cho vòng 2 bánh mỳ hiện nay thì bạn sẽ phải nói lời từ biệt với những chiếc váy ôm sát quyến rũ. Nhưng bạn không phải đã hết cách, vẫn còn có một lựa chọn cuối cùng. Với biện pháp sau, bạn không cần làm...

    pdf5p bunmap_5 14-01-2013 58 2   Download

  • Hệ bài tiết khỏe mạnh, như mọi nội quan khác trong cơ thể đều góp phần kiện toàn sức khỏe con người. Những tác dụng của hệ bài tiết khỏe mạnh lên vẻ đẹp cơ thể thật sự là không thể kể hết. Bạn chỉ cần đơn giản tưởng tượng, nếu như độc tố không được thanh lọc khỏi cơ thể thì làm sao bạn có được làn da đẹp, vóc dáng cân đối? Vì thế, ăn gì để đạt được tiêu chí khỏe để đẹp này đây, bí quyết này là điều bạn sẽ cùng chúng tôi khám phá...

    pdf5p coeus75 04-01-2013 82 3   Download

  • Bạn gái nào cũng muốn làm đẹp cho vóc dáng của mình, nếu vòng hai của bạn có dấu hiệu dư thừa mỡ thì bạn cần phải xem xét lại thói quen hàng ngày của bạn. Dưới đây là một vài thói quen không tốt cho vòng hai của bạn: Dọn tất cả món lên bàn Nếu đi ăn, bạn nên chọn kiểu ăn “à la carte”, dọn từng món một. Nếu ở nhà, bạn cũng đừng dọn tất cả các món ăn lên bàn ăn cùng lúc và tất cả thức ăn có trong nồi. .Vì một nghiên cứu cho thấy...

    pdf5p concocon_5 03-01-2013 72 5   Download

  • Giảm cân bằng trái cây là cách lựa chọn của những phụ nữ thông minh. Các nhà dinh dưỡng khẳng định rằng, trong trái cây có đầy đủ những chất dinh dưỡng cần thiết để duy trì một sức khỏe khỏe mạnh. Hãy cùng bổ sung một số loại hoa quả sau để làm đẹp hơn cho vóc dáng của bạn nhé! Dứa .Không chỉ là loại trái cây thơm ngon, trong dứa lại giàu chất xơ, các enzym tiêu hóa, vitamin C, A, canxi, kali giúp bồi bổ cơ thể và làm đẹp da. Dứa cũng được coi là loại...

    pdf5p concocon_5 03-01-2013 71 11   Download

  • Sở hữu một thân hình đẹp, một vóc dáng cân đối, một bầu ngực nở nang săn chắc là niềm mơ ước của biết bao nhiêu phụ nữ, tuy nhiên tạo hóa không ban tặng đồng đều tất cả những điều đó cho mọi người. Công việc văn phòng phải ngồi suốt ngày ít di chuyển, công với chế độ ăn uống không hợp lý (ăn quá nhiều trong một ngày,ăn vặt…..) dẫn đến thừa cân, béo phì tích lũy nhiều năm ở bụng, đùi làm mất đi vẻ thẩm mỹ của chị em phụ nữ. Những bí kíp sau...

    pdf3p concocon_5 03-01-2013 86 7   Download

  • Có rất nhiều cách để bạn có thể sử dụng để giảm cân, bạn nghĩ sao khi trứng và ớt, hai thứ thức ăn và gia vị gần gũi với các bữa ăn của chúng ta hàng ngày lại có thể giúp chúng ta giảm cân lấy lại vóc dáng thon thả. Giảm cân với ớt Thực tế thì giảm cân bằng ớt bột, tương ớt hoặc nước sốt có ớt cũng cho bạn một hiệu quả lớn bởi trong ớt có thành phần “capsaicin” vị cay nên làm giảm mỡ trong cơ thể. Mỗi ngày bạn ăn đều đặn 3...

    pdf3p concocon_5 03-01-2013 62 7   Download

  • Ăn sẽ làm chúng ta thừa cân, nhưng nếu bạn biết ăn uống đúng loại, đúng cách thì đó là một liều thuốc hữu ích để bạn có một dáng vóc gọn gàng, có một vòng eo thon thả. Biquyetlamdep.net xin giới thiệu tới các bạn một số loại thực phẩm để có một vòng eo thon thả. Dâu, anh đào, nho Nho, quả việt quất, dâu tây, mâm xôi, anh đào chứa chất anthocyanin có khả năng đốt cháy chất béo bụng. Các mô mỡ ở bụng dễ dàng đốt cháy hơn so với chất béo ở các bộ phận...

    pdf5p concocon_5 03-01-2013 105 3   Download

  • Nhiều chị em cho rằng ăn ít là có thể giảm cân làm đẹp dáng vóc, điều nàu sẽ rất có hại đối với cơ thể, bởi vì cơ thể sẽ thiếu đi lượng dinh dưỡng cần thiết để cung cấp năng lượng cho những hoạt động hằng ngày. Dưới đây là 7 loại thực phẩm có tác dụng bất ngờ trong việc giảm cân, cùng biquyetlamdep.net tìm hiểu và khám phá các loại thực phẩm này các bạn nhé! Táo Một quả táo mỗi ngày có thể giúp bạn giảm cân nhanh hơn mong muốn....

    pdf7p concocon_5 03-01-2013 78 5   Download

CHỦ ĐỀ BẠN MUỐN TÌM

ADSENSE

nocache searchPhinxDoc

 

Đồng bộ tài khoản
7=>1