Mẹo luôn khỏe mạnh

Ngày nay, việc nuôi dạy con không chỉ đơn thuần là giúp em bé khỏe mạnh về thể chất mà còn phải có những phát triển về tinh thần và trí tuệ. Làm thế nào để đánh giá đúng mức độ phát triển trí tuệ của bé luôn là mối quan tâm hàng đầu của các bà mẹ. Dinh dưỡng đầy đủ và sự giáo dục đúng cách giúp bé phát triển vượt trội

6p giginn 14-08-2013 43 3   Download

Lưu ý khi đặt cây xanh trong không gian sống .Một ngôi nhà có phong thủy tốt đồng nghĩa với việc nơi ấy có môi trường không khí rất lý tưởng. Môi trường không khí tốt giúp bạn và cả gia đình luôn khỏe mạnh. Bước vào một ngôi nhà, bạn có thể cảm nhận được “cái hồn” khi nơi ấy tràn ngập hạnh phúc, tươi vui.

6p chemgiongaytanthe 25-07-2013 49 4   Download

Nước hồ bơi, nước biển, nắng, khói bụi… là "thủ phạm" gây tổn hại cho tóc, đặc biệt là tóc nhuộm. Để giữ mái tóc luôn khỏe mạnh và bền màu, bạn cần chăm sóc kỹ hơn trong những ngày hè. Có thể bỏ qua dầu gội đầu thông thường Nếu không dùng dầu gội, bạn có thể dùng dầu xả và nước để gội. Tuy không làm sạch tóc như những loại dầu gội tạo nhiều bọt khác nhưng dầu xả lại có thể cung cấp thêm tinh chất sữa để bổ sung cho mái tóc bị khô do nhuộm...

5p chupchupnp 19-06-2013 60 6   Download

Những người có mái tóc mỏng luôn mong muốn có được một mái tóc dày và đẹp hơn. Vì vậy, biết cách chăm sóc tóc sẽ giúp cải thiện mái tóc bạn. Gội đầu Sử dụng các sản phẩm làm sạch như dầu gội phù hợp sẽ giúp cho mái tóc khỏe mạnh, tránh rụng tóc. Hãy chọn dầu gội dựa theo tình trạng tóc và da đầu của bạn như: nhiều dầu, khô hay tóc quăn. Sau khi gội sạch dầu gội hãy luôn dùng dầu xả để dưỡng tóc. ...

6p chupchupnp 19-06-2013 85 4   Download

Ngay cả khi bạn đã dùng đầu gội dầu xả đắt tiền mà tình hình tóc rụng vẫn không cải thiện thì 5 bước sau vẫn có thể giúp bạn giảm lượng tóc rụng nhanh chóng. 1. Một chế độ ăn cân bằng Tầm quan trọng của một chế độ ăn đầy đủ dưỡng chất luôn được nhắc đến. Tóc của bạn cần protein, sắt, vitamin C, các axit béo Omega-3 và kẽm để giữ vẻ ngoài bóng và khỏe mạnh. Nhưng điều này sẽ không đến chỉ bằng việc gội đầu hay dùng dầu xả. Hãy chắc chắn rằng chế độ...

5p chupchupnp 19-06-2013 73 7   Download

Bàn tay luôn phản ánh tình trạng sức khỏe của bạn: Chúng có thể tiết lộ tuổi tác của một người nhanh hơn là cách bạn phải suy đoán, tìm tòi tuổi thật của họ. Bạn nên chăm sóc bàn tay: Chắc chắn chúng sẽ là bạn đồng hành trong cuộc đời bạn. Khi giao tiếp, đôi bàn tay đẹp và khỏe mạnh cũng làm bạn tự tin hơn. Bạn hãy chăm chút để cho những móng tay không bị xấu xí, xù xì, nứt nẻ và dài quá mức. Bạn để móng tay dài có thể do thời trang nhưng...

4p nhonnhipnp 13-06-2013 58 7   Download

Luôn tươi tắn, khoẻ khoắn, những yếu tố phong thuỷ Mộc luôn đem đến những nguồn năng lượng mới đến cho sức khoẻ, sự sống và sự sinh trưởng. Trong những quan niệm cổ về phong thuỷ, Mộc đem đến những phương cách hỗ trợ cho sự giàu có và thịnh vượng. Hướng phong thuỷ của mệnh Mộc là hướng Đông và Đông Nam. Màu của mệnh Mộc là: Nâu Màu nâu là màu của gỗ, một yếu tố đại diện rõ ràng cho Mộc. Màu nâu tốt cho các cung: Cung Gia Đạo, Cung Tài Lộc và Cung Danh Vọng. Màu...

4p nhonnhipnp 11-06-2013 67 4   Download

.Bên cạnh niềm hạnh phúc vô bờ, cha mẹ cũng phải đối mặt với không ít lo lắng và áp lực khi chào đón thiên thần bé nhỏ. Một trong những việc khó khăn nhất là cách chăm sóc làn da non nớt của trẻ sơ sinh. Khi mới chào đời, làn da của bé rất nhạy cảm và dễ bị kích ứng. Một số lưu ý dưới đây về quan niệm thường thấy trong việc sử dụng tã, bỉm sẽ giúp cha mẹ bảo vệ làn da mỏng manh của con một cách hiệu quả, giúp trẻ luôn có...

4p xinhxinhnz 31-05-2013 112 4   Download

Làn da bị lão hóa với những nếp nhăn vầng trán hay nơi khóe mắt là nỗi ám ảnh lớn nhất của chị em phụ nữ. Những mẹo nhỏ dưới đây sẽ giúp bạn bảo vệ làn da và chồng lại 'kẻ thù' lão hóa ngay từ khi còn trẻ. 1. Ăn uống lành mạnh Một trong những cách đơn giản nhất để giúp làn da luôn tươi trẻ nằm ở chế độ ăn uống của bạn. Những thực phẩm lành mạnh và có lợi cho cơ thể như rau xanh, cá, các loại đậu đỗ… sẽ giúp bạn chống lại...

5p xinhxinhnz 31-05-2013 75 5   Download

Đúng là từ bé đến giờ teen luôn được nghe luyện tập thể thao sẽ giúp chúng mình khoẻ mạnh và có một body chuẩn. Thế nhưng cũng có những lúc nếu cố tập thể thao chỉ gây hại thêm mà thôi!

6p cloudy123123 26-05-2013 42 3   Download

Những bát súp thơm lừng, nóng hổi không chỉ cung cấp dinh dưỡng cần thiết mà còn giúp bé ấm áp, tăng cường sức đề kháng để khỏe mạnh trong những ngày đông giá lạnh. 1. Khoai lang hầm bí đỏ Nguyên liệu: Khoai lang; bí đỏ Cách chế biến: Khoai lang và bí đỏ gọt vỏ cắt miếng nhỏ. Cho bí và khoai vào nồi, rồi thêm chút nước xâm xấp

3p bibocumi41 15-05-2013 33 2   Download

Một vài quy tắc quan trọng (nhưng rất đơn giản) có thể tạo sự khác biệt lớn và đem lại làn da sáng khỏe mạnh. Thoa kem chống nắng đều đặn Thời tiết nắng, mưa, mùa đông hay mùa hè, làn da bạn luôn nhạy cảm với ánh nắng mặt trời. “Bạn cần dùng kem chống nắng SPF 30 mỗi ngày, không chỉ để chống lại ung thư da mà còn ngăn ngừa nếp nhăn, sự phát triển của lỗ chân lông hay màu sắc da không ổn định” – lời khuyên của tiến sĩ Jeanine Downie, bác sĩ liễu tại...

5p orchild123123 04-05-2013 59 3   Download

Trạng thái mệt mỏi khiến bạn bị cạn năng lượng một cách nhanh chóng, bạn cảm thấy cần phải ngủ ngay bây giờ mặc dù bạn đang trong thời gian làm việc. Có thể cơ thể bạn lúc này đang bị mất nước, khi mất nước, não không nhận được đủ oxy, vì vậy, một cốc nước lọc sẽ khiến bạn tỉnh táo hơn và năng lượng sẽ tăng lên nhanh chóng. Bổ sung đủ nước cho cơ thể là cách dễ dàng và đơn giản nhất để tăng cường sức khỏe. Nếu có thể, bạn hãy uống nước cam, nước chanh vừa đổi hương...

5p congnghetinhkhiet 15-04-2013 151 37   Download

Ăn đủ chất xơ quan trọng giúp ngăn ngừa các bệnh mãn tính như tiểu đường, bệnh tim và một số loại ung thư. Ăn đủ chất xơ là điều quan trọng giúp ngăn ngừa các bệnh mãn tính như tiểu đường, bệnh tim và một số loại ung thư. Nghiên cứu cũng cho thấy rằng tiêu thụ thực phẩm giàu chất xơ có thể thúc đẩy giảm cân vì nó giúp bạn cảm thấy no hơn sau khi ăn nên bạn không ăn vặt nhiều....

5p lock_123 09-04-2013 82 8   Download

Vun đắp giá trị cho con Sức khỏe, hình thức bên ngoài rất quan trọng đối với trẻ, nhưng đời sống tinh thần còn quan trọng hơn nhiều. Bằng tất cả khả năng của mình, bố mẹ hãy vun đắp để con có cuộc sống vui tươi lành mạnh. Bố mẹ nên phân tích cho con thấy những giá trị mà con có, khuyến khích con phát huy khả năng, giá trị bản thân. Cần giúp cho trẻ hiểu, dù không phải là người hoàn hảo nhưng luôn hài lòng với những gì mình có và hãy cố gắng để...

3p bibocumi33 13-03-2013 70 5   Download

Một con cá vàng khỏe mạnh, biểu lộ một dáng vẻ linh hoạt, vây lưng thẳng đứng và xòe rộng. Màu sắc rất rõ nét, toàn thân óng ánh như thể đánh vecni, trong khi các vây uyển chuyển phô bày nét thanh tú và chuyển động trong nước một cách duyên dáng. Ta cần xác định ngay rằng trong một hồ cá được chuẩn bị và bảo vệ tốt, chắc chắn cá sẽ luôn khỏe mạnh, đó là cách để ngừa bệnh cho cá. Dầu cho sự chăm sóc này có tốt, đó là cách chưa hẳn là điều tuyệt...

6p rhea75 20-02-2013 124 14   Download

Nước đối với cá rồng, cũng như không khí đối với người. Một môi trường nước có độ pH thích hợp, trong sạch luôn đảm bảo cho những chú cá rồng mạnh khoẻ, thoả sức giương hùng trong thế giới loài cá cảnh khác.

5p oceanus75 28-01-2013 69 9   Download

Sức khỏe là vốn quý nhất của con người, nhưng không phải ai cũng biết cách đầu tư hợp lý cho sức khỏe của bản thân. 1. Khám sức khỏe định kỳ Nhiều người nghĩ rằng đang lúc khỏe mạnh thì không cần phải đi khám sức khỏe. Tuy nhiên, trong cơ thể mỗi người luôn có một số căn bệnh đang phát triển âm thầm và khi những triệu chứng bệnh đã rõ ràng thì việc chữa trị sẽ rất khó khăn, tốn kém, thậm chí là vô phương cứu chữa....

6p tranthithanhquy 24-01-2013 99 10   Download

Những phương pháp làm đẹp chuyên nghiệp là cần thiết nhưng tốn nhiều thời gian. Hãy thử tham khảo một số mẹo làm đẹp đặc biệt hiệu quả ngay trong khi bạn đang… ngủ nhé. 1. Dưỡng tóc Có rất nhiều cách giúp mái tóc của bạn đẹp hơn trong khi ngủ. Dưỡng tóc là một phương pháp tuyệt vời để giữ cho tóc được khỏe mạnh và luôn bóng đẹp. Bạn có thể làm việc này với những loại mỹ phẩm dưỡng tóc sẵn có trên thị trường hoặc tự pha chế....

5p baoanh_5 21-01-2013 67 6   Download

Chỉ trong chưa đầy 1 tháng, nếu áp dụng đủ 21 bí quyết dưới đây, bạn đã tự tạo cho mình da trắng mịn màng, không tì vết. Một làn da trắng hồng, khỏe khoắn là điều mà hầu hết phái đẹp hướng tới. Không thể phủ nhận vẻ đẹp tự nhiên này luôn tạo nên vẻ ngoài đầy sức sống, sức quyến rũ mãnh liệt mà không một loại mỹ phẩm nào có thể sánh bằng. Và tất nhiên, nếu biết cách, bạn vẫn có thể có được làn da trắng sáng mơ ước mà không phải tốn tiền...

15p baoanh_5 19-01-2013 58 5   Download