Mùi hương giúp giảm cân

Uống trà là thói quen của rất nhiều người Việt Nam, đặc biệt là trà thảo dược. Mỗi loại trà đều có một mùi thơm đặc trưng khác nhau mang lại cho người uống một cảm giác và hương vị tuyệt vời. Vậy việc uống trà sẽ có những lợi ích gì ? 1. Trà thảo dược giúp cho quá trình trao đổi chất được tăng cường. Giảm cân là một vấn đề của rất nhiều người, một trong những nguyên ngân gây nên béo phì là do các chất trong cơ thể không được chuyển hóa tốt. Trà sẽ...

4p bubam_5 04-12-2012 105 10   Download

Trồng cây không những mang lại giá trị thẩm mỹ, cải thiện môi trường sống mà còn rất tốt cho sức khoẻ con người. Hãy lựa chọn những loại cây hợp lý với từng căn phòng để tăng cường sức khoẻ bạn nhé. 1. Phòng bếp: cây hương thảo, cây phong lữ Theo một nghiên cứu tại Anh, mùi hương của cây hương thảo và phong lữ giúp tăng cường sự tỉnh táo nhạy bén của trí não vì thế giảm việc sử dụng nhiều cà phê. Loại thảo mộc này cũng có thể là gia vị cho món gà hay cá...

4p kata_1 16-02-2012 87 14   Download

Những động tác này giúp lưng, eo và hông giảm bớt cảm giác mệt mỏi. Tác động vào các dây thần kinh vùng lưng, khiến cột sống được kéo giãn, mềm mại và uyển chuyển. Nó còn có tác dụng thư giãn rất hiệu quả cho những tổn thương ở vùng lưng. Lưng mèo  1 Tư thế chuẩn bị: quỳ gối, hai tay chống thẳng, hai chân tách rộng bằng vai, mũi chân chống (hình 1).  2 Chân phải, tay trái và thân người trên cùng đường thẳng song song với sàn nhà (hình 2) - thở.  ...

3p nkt_bibo37 14-01-2012 108 9   Download

Thuốc nhỏ mũi - Cẩn thận với trẻ dưới 7 tuổi Không chỉ đơn giản là nhỏ để giúp thông mũi mà loại thuốc này còn có thể gây những ảnh hưởng nặng nề, thậm chí tử vong nếu dùng quá liều hoặc không đúng chỉ định. 90% ngộ độc do nhỏ quá liều PGS.TS Nguyễn Thị Ngọc Dinh, nguyên Giám đốc Bệnh viện Tai Mũi Họng T.Ư cảnh báo, những ảnh hưởng của thuốc nhỏ mũi, nhất là các thuốc co mạnh rất nặng nề, đặc biệt là với trẻ em. Hiện tuy chưa có nhiều thống kê liên...

6p davidvilla2525 27-04-2011 89 6   Download

Tiệc bổ sung các loại dầu thơm đắt tiền vào bồn tắm có thể giúp cải thiện tâm trạng của bạn, nhưng không cải thiện được sức khoẻ, một nghiên cứu quy mô đã chứng tỏ điều đó. Các công ty làm đẹp và chăm sóc sức khoẻ đã tạo ra hàng triệu mùi thơm êm dịu trong các sản phẩm hương liệu trị bệnh. Nhưng giống như nhiều phương thuốc tại nhà khác, không có bằng chứng khoa học nào chứng tỏ những mùi hương này thực sự tốt. ...

4p tuoanh01 26-01-2011 68 7   Download

Thưa bác sĩ, em thường có thói quen đánh răng rất cẩn thận và thường xuyên. Tuy nhiên em còn được khuyên là nên cạo lưỡi nếu muốn hơi thở không có mùi khó chịu. Việc này có cần thiết và có gây ảnh hưởng gì không? Mong bác sĩ trả lời giúp em.

4p tuoanh01 25-01-2011 97 4   Download

Việc lựa chọn nước hoa lại không dễ dàng như bạn tưởng. Dưới đây là quy tắc khi mua nước hoa. Hy vọng, chúng sẽ giúp bạn không còn lúng túng khi đứng trước những cửa hàng nước hoa với bạt ngàn mùi hương khác nhau.

8p tuoanh01 25-01-2011 81 3   Download

Từ xa xưa, trước khi nến thơm hay các loại nước hoa xịt phòng xuất hiện, những người phụ nữ đã biết cách sử dụng các mẹo đơn giản để mang lại hương thơm cho những căn nhà của họ. Dưới đây là 17 cách hiệu quả nhất mà bạn có thể tham khảo. 1. Giấm là một chất khử mùi vô cùng hiệu quả mà lại rẻ tiền. Để loại bỏ những mùi khó chịu trong nhà( như mùi thuốc lá), bạn chỉ cần đổ 1.2 chén giấm vào một vài cái bát hay cốc nhỏ và đặt...

7p dalattrangmat 25-01-2011 100 7   Download

Những cây, củ quả thông dụng như sả, gừng, chanh... không chỉ có khả năng chữa bệnh mà còn giúp tinh thần thư giãn. Tôi vẫn còn nhỏ, ngày bé, chỉ thấy cháu gái hắt hơi, sổ mũi là bà tôi lại cầm rổ ra vườn. Chỉ một loáng sau, chiếc rổ đầy ắp các loại lá: nào là hương nhu, tre, ngải cứu, lá bưởi... thơm lừng. Bà rửa sạch lá rồi bỏ chúng vào nồi nước. Khi nước thật sôi, hơi nóng tỏa ra nghi ngút, bà gọi tôi vào xông. Cách xông thời đó cũng thật...

7p meosungsuong 21-01-2011 77 4   Download

Theo một nghiên cứu mới được thực hiện, một loại húng quế có thể giúp phòng tránh các hậu quả bất lợi của lão hóa. Rau húng quế ngọt (sweet/holy basil) là họ hàng gần gũi của rau húng quế - loài thảo mộc thường được sử dụng trong các công thức nấu ăn của người châu Âu và cũng có mặt trong các món ăn châu Á. Người Ấn Độ hay trồng húng quế ngọt xung quanh nhà thờ hoặc chùa, rau có mùi đinh hương được dùng để chữa bệnh tiểu đường. ...

4p heohanhphuc28 20-01-2011 87 7   Download

Tự massage mặt hàng ngày để da căng đẹp Massage mặt thường xuyên giúp da căng, ngăn ngừa nếp nhăn. Bạn gái nào cũng nên nắm và thực hành kỹ thuật tự massage để làn da luôn căng tràn sức sống. Dưới đây là những hướng dẫn mang lại hiệu quả dài lâu cho bạn. Massage theo thứ tự: trán - mắt - mũi - miệng - gò má - cổ. Thoa nhẹ nhàng từ dưới lên trên, từ trong ra ngoài. - Trán: Bắt đầu từ giữa trán dùng hai đầu ngón tay (ngón trỏ và giữa) xoay nhẹ nhàng theo chiều vòng...

2p naudethuong 04-01-2011 179 20   Download

Một số nhóm cơ bản - Hương phương đông: nồng nàn và để lại ấn tượng mạnh mẽ, thích hợp cho người cá tính. -Hương hoa cỏ: hoa hồng, hoa nhài hay hoa oải hương tươi mát và trẻ trung, thích hợp với người chuộng phong cách nhẹ nhành, tự nhiên. - Hương trái cây: ấm áp, tinh tế với hương của các loại trái cây thuộc họ cam, quýt. - Hương gỗ: với mùi hương tự nhiên của các loài gõ đàn hương, oắc hương, tuyết trùng. ...

4p cunnaunho 31-12-2010 76 2   Download

Dinh dưỡng với người cao tuổi Một chế độ ăn hợp lý, dinh dưỡng cân đối theo lứa tuổi, sẽ giúp người cao tuổi có cuộc sống mạnh khỏe và phòng ngừa bệnh tật. Ở người cao tuổi, các hoạt động chuyển hóa và dinh dưỡng có nhiều biến đổi. Khái niệm già thường gắn với suy yếu. Khả năng thụ cảm của người cao tuổi bị giảm: mắt nhìn kém, tai nghe kém, mũi ngửi kém, vị giác và xúc giác không nhạy ảnh hưởng đến ăn ngon miệng. Hàm răng bị long. Cơ nhai bị teo. Xương hàm trên...

5p naunhoxinh 30-12-2010 139 7   Download

Sáng xoa mặt, tối xoa chân Đây là phương pháp có thể áp dụng cho tất cả mọi người để giữ gìn sức khỏe. Như chúng ta biết bộ mặt, vành tai, bàn tay, bàn chân, lưng, ngực là những cơ quan phản ánh toàn bộ tình trạng cơ thể, do đó nếu mỗi sáng và tối, các bạn chịu khó xoa mặt, mũi, chân tay như hướng dẫn dưới đây thì chắc chắn sẽ phòng ngừa hoặc giảm được bệnh tật. Quan trọng là cần thực hiện một cách nghiêm túc, đều đặn mỗi ngày. Sáng xoa mặt Có 8...

3p yeuchongnhieu 24-11-2010 184 13   Download

Đôi mắt màu cà phê quyến rũ Hôm nay Tạp chí làm đẹp sẽ hướng dẫn cho bạn các bước trang điểm để có đôi mắt màu cà phê quyến rũ, tạo nên cho bạn một phong cách quý phái và cá tính. Các bước tiến hành: Bước 1: Dùng đầu bút to quét nhanh 1 lớp phấn mắt màu cà phê, quét từ đầu mắt men theo xương hốc mắt đến đầu lông mày, có cảm giác giống như đánh phấn mũi. Bước 2: Dùng đầu bút to quét màu cà phê giống bước 1 từ đầu mắt đến đuôi mắt phủ...

5p nauyeu 14-09-2010 95 4   Download

Make-up cho sống mũi "thấp" Nét đặc trưng của người châu Á nói chung và người Việt Nam nói riêng là đa số có sống mũi thấp, hay được gọi là “mũi tẹt”. Nhiều người cảm thấy tự ti và mặc cảm vì điều này. Tuy nhiên, chỉ cần trang điểm, bạn cũng có thể khắc phục được nhược điểm này của bạn. Theo quy luật, màu sáng có xu hướng làm cho mọi thứ to lên, cao hơn và màu sẫm thì ngược lại. Vì thế, để làm cho sống mũi cao hơn, bạn cần làm cho hai bên cánh...

3p nauyeu 14-09-2010 109 10   Download

Làm sao để những cơn ho dai dẳng dần biến mất? 1. Uống nhiều nước Khi bị nhiễm khuẩn đường hô hấp trên như cảm lạnh hoặc cảm cúm thường gây ra chảy nước mũi; nếu nước mũi này chảy xuống họng sẽ gây kích thích nơi cổ họng và gây ra ho. Uống nhiều nước và các chất lỏng lúc này sẽ giúp làm loãng chất nhầy trong mũi và đờm ở cổ họng, khiến cơn ho giảm đi nhanh chóng. Điều này đặc biệt hữu ích trong mùa đông khi không khí xung quanh có xu hướng bị khô -...

5p carol_carol 08-09-2010 78 7   Download

4 mẹo nhỏ khi chọn dầu gội đầu Mái tóc của bạn có óng ả, suôn mịn, sạch gầu hay không phụ thuộc rất nhiều vào dầu gội bạn chọn đấy! Những chỉ dẫn dưới đây sẽ giúp bạn có thêm bí kíp khi lựa chọn dầu gội đầu phù hợp nhất cho mái tóc của mình. Bạn thích dầu gội có hương thơm gì? Nếu như bạn ưa thích mùi hương nào cho mái tóc thì đừng bỏ qua các thành phần có chứa hương liệu tạo nên dầu gội đó nhé. Có rất nhiều mùi hương đặc trưng và quyến...

3p marleyanhme 30-08-2010 116 8   Download

"Điểm danh" 4 sản phẩm làm đẹp bạn nên tránh khi đi biển Không phải là lúc nào các sản phẩm làm đẹp cũng có ích đâu nhá! 1. Nước hoa Nước hoa thì nhân nào cũng thích dùng rùi phải hem, nhưng không phải lúc nào bạn cũng có thể sử dụng được thứ nước có hương thơm quyến rũ này đâu nhé. Dưới sự tác động của ánh nắng mặt trời, một số thành phần của nước hoa và chất khử mùi có thể gây ra các đốm tàn nhang mà sẽ rất khó xoá mờ cho làn da của...

5p marleyandme 23-08-2010 134 15   Download