Người có nguy cơ thiếu kẽm

Bài giảng Kẽm do BS. Nguyễn Thị Lợi biên soạn bao gồm những nội dung về vai trò của kẽm; những dấu hiệu và triệu chứng của thiếu kẽm; những người có nguy cơ thiếu kẽm; số lượng kẽm cần thiết; kẽm với sự khỏe mạnh của tuyến tiền liệt; vai trò cân bằng nội tiết tố nam của kẽm và một số nội dung khác.

11p cocacola_05 23-10-2015 94 10   Download

Những hậu quả khôn lường từ thói quen sử dụng các chất bất hợp pháp như rượu hay cần sa ở một bộ phận thanh thiếu niên là điều không còn xa lạ với nhiều người. Tuy vậy, không phải phụ huynh nào cũng biết rằng có những thứ cũng gây hại không kém cho con em mình nhưng lại xuất hiện tràn lan khắp các cửa hàng và thậm chí ngay trong từng gia đình. Rất nhiều đứa trẻ đang lạm dụng thuốc giảm đau, đồ uống năng lượng và các loại dung dịch làm sạch máy tính mà...

6p pipinn 15-08-2013 54 4   Download

Huyết áp thấp nguy hiểm không kém tăng huyết áp! .Ở người bình thường, huyết áp trung bình là 120/80mmHg, nếu thấp hơn chỉ số này thì được coi là huyết áp thấp. Nhiều người cho rằng, huyết áp thấp không đáng ngại nhưng đây là quan điểm sai lầm vì huyết áp thấp cũng có thể gây ra một số biến chứng nguy hiểm không khác gì với bệnh tăng huyết áp, vì vậy không được chủ quan mà cần hết sức cảnh giác và đề phòng. Thiếu máu não; nhồi máu não là biến chứng nguy hiểm của huyết áp...

6p tuanhoangbank123 20-07-2013 99 4   Download

.Kẽm và selen là hai vi chất mà cơ thể chi cần một lượng rất ít nhưng nếu thiếu hụt sẽ có nguy cơ mắc một số bệnh lý nguy hiểm. Một số bà mẹ nhận thấy con mình có biểu hiện thiếu kẽm và selen nên đã chủ động mua các sản phẩm bổ sung cho bé, tuy nhiên cách bổ sung của bạn đã thực sự an toàn? Kẽm và selen đóng vai trò quan trọng như thế nào? Kẽm đóng một vai trò sinh học không thể thiếu đối với sức khỏe con người bởi kẽm tham gia vào...

4p xinhxinhnz 31-05-2013 96 2   Download

Chóng mặt ở người cao tuổi là một trong những tình trạng thường gặp nhất. Bệnh có thể lành tính nhưng cũng có thể do nhiều nguyên nhân nguy hiểm gây ra và nó cũng là nguyên nhân dẫn tới những tai nạn nguy hiểm khác. Các bác sĩ cho biết, chóng mặt ở người già không khác gì nhiều so với hiện tượng chóng mặt ở các lứa tuổi khác. Chóng mặt thường có kèm theo một số triệu chứng khác như quay cuồng, hoa mắt, ù tai gây rất khó chịu cho người bệnh và rất dễ tái...

5p cuctay_1 18-12-2012 99 3   Download

Thiếu ngủ kinh niên có thể dẫn đến một loạt các vấn đề sức khỏe như huyết áp cao, béo phì, trầm cảm... Nhưng làm sao để biết bạn đã ngủ đủ giấc hoặc giấc ngủ đã đạt chất lượng hay chưa. Theo quản điểm của Tiến sĩ Mary Susan Esther, chủ tịch của Học viện Y học giấc ngủ của Mỹ (AASM), giấc ngủ là quan trọng cho sự sống còn không kém gì thực phẩm. Ngày nay, do điều kiện công việc hoặc do thói quen mà có rất nhiều người thường thức đến nửa đêm hoặc quá...

4p kinhdo0908 11-10-2012 92 3   Download

Ảnh: madeformums. Khẩu phần ăn không đủ kẽm khiến trẻ có nguy cơ cao mắc hội chứng tự kỷ, , sau khi tìm thấy số lớn các trẻ mắc tự kỷ và những bệnh liên quan như hội chứng Asperger đều thiếu vi chất này. Kẽm là một vi chất quan trọng vốn có nhiều trong thịt, bánh mỳ và các sản phẩm sữa. số trẻ mắc hội chứng này lên đến hơn 1% (cao gấp 10 lần so với 30 năm trước), tuy vậy, căn nguyên bệnh vẫn còn rất mơ hồ với các nhà khoa học. . Kết quả...

3p nkt_bibo36 12-01-2012 54 4   Download

Bệnh tả (tiêu chảy cấp) là một bệnh truyền nhiễm làm cho nhiều người cùng mắc trong cùng một vùng, một địa phương và trong cùng một khoảng thời gian nhất định. Bệnh dễ dàng lây lan thành dịch lớn. Bệnh cảnh lâm sàng của bệnh tả rất phong phú, phức tạp và đa dạng. Các cơ quan chức năng đã có những biện pháp xử lý kịp thời, hiệu quả. Tuy nhiên, nếu người dân còn thiếu kiến thức về bệnh cũng như ý thức kém trong vệ sinh cá nhân và vệ sinh ăn uống phòng bệnh thì bệnh...

3p nkt_bibo35 11-01-2012 68 3   Download

Cần một lượng kẽm hấp thu hàng ngày để duy trì cơ thể khỏe mạnh, nhưng một số người có nguy cơ thiếu hụt kẽm. Những đối tượng đáng lưu ý là: Kẽm là khoáng chất tối cần cho cơ thể? Người ăn chay Phần lớn kẽm từ thực phẩm xuất phát từ các sản phẩm thịt. Kết quả là, những người ăn chay (đặc biệt là người ăn chay trường) sẽ cần nhiều hơn 50% kẽm trong chế độ ăn uống của họ so với người không ăn chay. Những người bị rối loạn tiêu hóa Những người mắc bệnh viêm...

5p nkt_bibo23 15-12-2011 66 5   Download

Hạt gấc ngâm với rượu gạo có tác dụng thay thế mật gấu chữa đau cơ, đau khớp và các vết bầm tím… Như chúng ta đã từng biết, mật gấu là vị thuốc vô cùng hiếm, dùng trị chấn thương, đau nhức do bị tích tụ huyết, người kiệt sức, suy tim mạch, suy thận… Tuy nhiên, mật gấu thiên nhiên không dễ dàng mà có được, nuôi gấu lấy mật cũng rất tốn kém và nguy hiểm. Dưới đây, xin được giới thiệu tới bạn đọc bài thuốc quý từ cây gấc của dòng họ Lý, dân tộc Sán Dìu...

4p nkt_bibo17 03-12-2011 87 15   Download

Trong những ngày vừa qua, nắng nóng lên đến 38 – 39 độ dễ khiến nhiều người cảm thấy khó chịu, ăn không ngon, ngủ kém, cáu gắt, bực tức, cảm giác mệt mỏi, khó tập trung… Chuyên gia tâm lý Nguyễn Thị Chính, Trung tâm tham vấn, nghiên cứu và tâm lý học cuộc sống, cho biết: “Thời tiết là một yếu tố có thể làm gia tăng hoặc giảm thiểu nguy cơ stress của con người. Với thời tiết nóng bức như mấy ngày gần đây, cả cơ thể lẫn tinh thần con người đều có cảm giác...

5p nkt_bibo14 17-11-2011 49 3   Download

Nội dung phòng bệnh đái tháo đường (ĐTĐ) bao gồm nhiều vấn đề: phòng để không bị bệnh khi người ta có nguy cơ mắc bệnh, phòng để bệnh không tiến triển nhanh và phòng để giảm thiểu tối đa các biến chứng của bệnh nhằm cải thiện chất lượng cuộc sống cho người bệnh. Ý nghĩa của việc phòng bệnh trong ĐTĐ không kém phần quan trọng so với việc điều trị bệnh vì nó cũng là một phần của điều trị. Phòng với người có nguy cơ mắc ĐTĐ Việc phòng nguy cơ mắc ĐTĐ làm giảm tỷ...

4p nkt_bibo05 27-10-2011 50 3   Download

Bởi vì lượng kẽm hấp thu hàng ngày là cần thiết để duy trì mức độ khỏe mạnh trong cơ thể nên một số người có nguy cơ thiếu hụt kẽm. Những đối tượng đáng lưu ý là:

4p babi00 27-10-2011 61 5   Download

Băng huyết sau sanh là chảy máu từ diện nhau bám trong vòng 24 giờ sau khi sổ thai với số lượng từ 500 gam trở lên có ảnh hưởng đến tổng trạng của sản phụ. - Tuy nhiên mức độ nguy hiểm của băng huyết sau sanh không tùy thuộc thuần túy vào lượng máu mất mà còn tùy thuộc vào thể trạng của sản phụ, cơ địa có thiếu máu mãn tính hay không, như do sốt rét, giun móc, dinh dưỡng kém. Những người này chỉ cần mất 200 - 300 g máu đã có thể...

10p truongthiuyen5 16-06-2011 150 8   Download

Định nghĩa: Băng huyết sau sanh là chảy máu từ diện nhau bám trong vòng 24 giờ sau khi sổ thai với số lượng từ 500 gam trở lên có ảnh hưởng đến tổng trạng của sản phụ. - Tuy nhiên mức độ nguy hiểm của băng huyết sau sanh không tùy thuộc thuần túy vào lượng máu mất mà còn tùy thuộc vào thể trạng của sản phụ, cơ địa có thiếu máu mãn tính hay không, như do sốt rét, giun móc, dinh dưỡng kém. Những người này chỉ cần mất 200 - 300 g máu đã...

10p truongthiuyen3 14-06-2011 397 28   Download

Trẻ em, đặc biệt trẻ sơ sinh, đáp ứng với thuốc khác người lớn. Cần đặc biệt thận trọng ở giai đoạn sơ sinh (30 ngày đầu sau khi đẻ), liều lượng cần phải tính toán thật chính xác. Ở thời kỳ sơ sinh, nguy cơ ngộ độc thuốc tăng lên nhiều do thận lọc kém hiệu quả, các enzym tương đối thiếu hụt, tính nhạy cảm với thuốc của các cơ quan đích rất khác nhau và đặc biệt hệ thống khử độc chưa hoàn chỉnh gây thải trừ chậm Liệu pháp dùng thuốc an toàn và hiệu...

5p dududam 19-05-2011 164 14   Download

Thực tế là một chút đường vào buổi sáng sẽ giúp bạn phấn chấn với công việc hơn. 1. Gầy sẽ sống lâu hơn Béo phì sẽ gây ra các căn bệnh về tim mạch và huyết áp, nhưng ngược lại, gầy quá cũng rất nguy hiểm cho sức khỏe. Những người quá gầy, nhẹ cân thường ốm yếu, suy nhược toàn thân do bệnh thiếu máu, suy dinh dưỡng, loãng xương, loạn nhịp tim, không loại trừ các bệnh tim mạch, kèm thêm các chứng bệnh tinh thần như trầm cảm, chán đời. Bạn nên duy trì chỉ số BMI (tỷ số...

3p luangatn 28-04-2011 119 8   Download

Như chúng ta đã từng biết, mật gấu là vị thuốc vô cùng hiếm, dùng trị chấn thương, đau nhức do bị tích tụ huyết, người kiệt sức, suy tim mạch, suy thận... Tuy nhiên, mật gấu thiên nhiên không dễ dàng mà có được, nuôi gấu lấy mật cũng rất tốn kém và nguy hiểm. Dưới đây, xin được giới thiệu tới bạn đọc bài thuốc quý từ cây gấc của dòng họ Lý, dân tộc Sán Dìu (huyện Phổ Yên, tỉnh Thái Nguyên). Gấc thuộc loại dây leo, lá và dây màu xanh đậm. Hạt gấc chữa trị nhiều...

4p hoahuongduong1209 20-01-2011 823 25   Download

Mỹ phẩm tự pha chế rất nguy hiểm! - Các mỹ phẩm tự pha chế, làm trắng da “siêu tốc”, rất dễ gây nám da mặt, bởi corticoid bào mỏng da... Gần đây có nhiều thiếu nữ tuổi teen, thậm chí những người lớn hơn, bỗng nhiên trở thành khách hàng thân thiết” của các phòng khám da liễu. Lý do dễ thấy nhất là làn da mặt bị hư hại do dùng các loại kem trộn tự chế để làm trắng da và trị mụn. Ban đầu dùng thấy “rất hợp” và da trắng ra trông thấy vài tháng sau, vùng...

3p 0938371361 29-09-2010 110 7   Download

Suy dinh dưỡng ở trẻ sẽ làm cho đứa trẻ dễ mắc bệnh, tăng nguy cơ tử vong và thường kèm theo thiếu hụt các vi chất dinh dưỡng.

7p laucathaclac 03-09-2010 99 6   Download