Những loại bệnh hay gặp khi ăn ngọt

Ngày nay ở các thành phố lớn chúng ta dễ dàng bắt gặp trẻ em bị béo phì. Bệnh béo phì đang tấn công trẻ em vì đời sống nâng cao nhưng lại đi kèm với lối sống thiếu khoa học. Hãy thay đổi thói quen sinh hoạt để phòng ngừa bệnh béo phì cho trẻ nhỏ. 1. Loại bỏ đồ ăn vặt Hãy tịch thu tất cả những túi kẹo ngọt ngào hay bim bim tàng trữ khắp nơi trong nhà bạn 2. Kiểm tra nguyên liệu Khi mua hàng bạn nên tập cho mình một thói quen mới là xem...

5p vuvonp 03-06-2013 95 4   Download

Vị ngọt thường tạo cảm giác ngon miệng. Vì thế có biết bao món ngon ra đời với vị ngọt lịm như các loại chè, bánh ngọt, thức uống ngọt… Ngay cả món ăn cùng cơm như canh chua, thịt cá kho, cũng thường cho thêm tí đường. Thế nhưng, cái gì cũng có mức độ thích hợp... Hảo ngọt, khổ thân Đường là dạng đơn giản của chất carbohydrate, có thể là đường lactose (từ sữa), đường fructose (trong trái cây), hoặc phổ biến nhất là đường sucrose (đường mía mà chúng ta hay ăn). Ngày nay, việc tiêu...

3p bibocumi13 07-11-2012 71 1   Download

Con gà từ lâu được biết đến như một loại thực phẩm bổ dưỡng, giúp tăng cường sức khỏe và chữa được nhiều bệnh. Ngay cả những bộ phận thường bị vứt bỏ khi làm thịt gà như màng mề gà, vỏ trứng… lại là những vị thuốc hay trong y học cổ truyền. Màng mề gà (kê nội kim) là màng trong của mề con gà. Theo Đông y, kê nội kim vị ngọt, tính bình; vào kinh tỳ, vị, tiểu trường và bàng quang. Có tác dụng tiêu thức ăn, kiện tỳ; còn có tác dụng làm...

5p nkt_bibo16 23-11-2011 89 11   Download

Khi trẻ bắt đầu biết ăn dặm là lúc bạn cần biết cách lựa chọn thực phẩm cho bé. Và yếu tố cần quan tâm nhất là độ tuổi của trẻ. Thời gian này, con bạn có thể thích ăn những loại hoa quả hay rau có vị ngọt đầu tiên. Lời khuyên nên cho bé ăn gạo có bổ sung chất sắt khi mới bắt đầu của những người chăm trẻ, hoặc nên dùng khoai tây nghiền, nấu nhừ hoặc chuối chín cho trẻ ăn... được coi là gợi ý tốt. Bởi lẽ chúng là những loại thực...

9p sinhtodau111 25-04-2011 81 7   Download

Từ lâu những loại trái cây cao cấp như việt quất hay lựu được đánh giá là có lợi cho sức khỏe nhờ chứa hàm lượng chất chống oxy hóa cao, trong khi đó những quả xoài ngọt thơm đã không được liệt vào danh sách này. Tuy nhiên, những nghiên cứu gần đây cho thấy ăn xoài có thể ngăn ngừa được sự phát triển của các tế bào ung thư vú và ung thư ruột kết. Nghiên cứu của Viện nghiên cứu đời sống nông nghiệp Texas đã phát hiện rằng tuy chỉ chứa hàm lượng chất...

4p sting1209 28-01-2011 102 8   Download

Thuốc dạng sirô thường dùng trên lâm sàng, rất thích hợp với trẻ nhỏ. Bởi khi cho trẻ uống thuốc dạng viên bao, viên nén thường gặp khó khăn do trẻ không thích uống. Do đó, người ta bào chế một số thuốc dưới dạng thuốc sirô có đường ngọt, một số loại thuốc còn có mùi thơm hoa quả thích hợp cho trẻ. Khi cho trẻ dùng thuốc dạng sirô, cần lưu ý những điều sau: Thuốc sirô thường có hàm lượng đường cao, không cho trẻ uống thuốc sát ngay trước bữa ăn, vì chất đường trong...

4p sting1209 25-01-2011 136 21   Download

"Vừa ăn vừa uống như… vịt ấy! Khát thì ăn canh chứ không được uống". Nghĩ vậy nên chị Vy không cho con uống bất kỳ loại nước nào trong bữa ăn. Tuy nhiên, nguyên tắc này không phải lúc nào cũng đúng với những thói quen dinh dưỡng tốt cho bé… Uống trong khi ăn Tất nhiên, chỉ cần không phải là nước ngọt, vì loại thức uống này sẽ làm giảm cảm giác thèm ăn của bé. Điều bạn nên làm ở đây là cho bé uống nước lọc hoặc sữa tươi không đường trong bữa ăn...

5p sting1209 25-01-2011 104 7   Download

Những thực phẩm bé cần hạn chế sử dụng Những chiếc bánh ngọt ngào luôn làm bé thích thú Trong đa dạng các loại bánh kẹo, mứt và các món ăn ngày Tết có rất nhiều món vừa không tốt cho người lớn mà còn ảnh hưởng đến sức khỏe của trẻ nhỏ. Cha mẹ nên lưu ý để tránh cho bé ăn quá nhiều. Các loại kẹo, bánh: Cung cấp năng lượng rỗng từ đường không kèm theo vitamin hay khoáng chất nào. Không nên cho bé ăn trước bữa ăn chính vì bé sẽ có cảm giác no ngang, khi đến...

4p goixoaidongque 23-08-2010 101 6   Download

Thực phẩm các loại khi kẹt lại trong răng đều là “món ăn” ưa thích của vi khuẩn. Thời gian thực phẩm tồn tại ở trong răng miệng càng lâu, càng gây hại nhiều. Cẩn thận với chất đường và ăn vặt Carbohydrat dễ lên men như các loại đường sucrose, fructose, maltose, lactose; mật ong, đường vàng, mật mía; trái cây tươi, khô hoặc đóng hộp; nước ngọt... đều là những món ăn ưa thích của vi khuẩn. Người hay dùng chất ngọt bị hỏng răng nhiều gấp 12 lần người ít dùng. Ăn uống vặt nhiều lần trong ngày...

5p nobitachamchap 31-07-2010 178 16   Download

Các nghiên cứu y học đã phát hiện ra rằng những bạn nữ ăn quá ngọt một cách thường xuyên sẽ dễ mắc 5 loại bệnh sau. Rất nhiều bạn nữ thích ăn ngọt, trong khi ăn quá ngọt lại đem lại nhiều ảnh hưởng không tốt cho sức khỏe. Các nghiên cứu y học đã phát hiện ra rằng những bạn nữ ăn quá ngọt một cách thường xuyên sẽ dễ mắc 5 loại bệnh sau: Viêm thần kinh thị giác

5p doremidangyeu 26-07-2010 111 5   Download