Sổ tay rối loạn ăn uống

Tình trạng phụ nữ bị mỡ bụng thừa cân khá phổ biến trong cuộc sống công nghiệp hiện nay. Thói quen ăn uống, ít vận động, yếu tố di truyền, sử dụng một số loại corticoide và rối loạn biến dưỡng có thể là nguyên nhân của tình trạng dư cân của cơ thể. Nhất là chị em phụ nữ đã lập gia đình, sinh con thì vấn đề giữ cho mình một vóc dáng thon thả như lúc còn trẻ luôn là những quan tâm hàng đầu. Thừa cân – Mỡ bụng Thừa cân và mỡ bụng không chỉ đơn...

6p tungtangnz 29-05-2013 80 2   Download

Khi nhiễm giun, trẻ thường bị rối loạn tiêu hóa, làm cản trở quá trình hấp thu chất dinh dưỡng, mặt khác, lại còn phải chia bớt phần thức ăn cho những vị khách không mời này nên các bé sẽ chậm lớn, suy dinh dưỡng, sức đề kháng kém vì thế dễ mắc bệnh nhiễm khuẩn khác. Vậy khi nào cần tẩy giun cho trẻ và nên uống loại thuốc nào? Theo Ths. BS. Lê Thị Hải, Trưởng phòng khám và tư vấn dinh dưỡng, Viện Dinh dưỡng Quốc gia, trẻ em là đối tượng thường hiếu động hay...

4p banhbeo_1 20-05-2013 82 2   Download

Nha đam, tên khoa học Aloe vera, A.barbadensis, A.vulgaris. Theo y học cổ truyền nha đam có vị đắng, tính hàn, tác dụng sát trùng, thanh nhiệt, thông tiện, làm mát gan, chữa các chứng rối loạn tiêu hóa, ăn uống không tiêu, làm thuốc nhuận tràng... Công dụng của nha đam Nha đam có nhiều lợi ích như ức chế đau, giảm viêm, giảm đau, chống viêm và giải dị ứng. Nhờ chất glycoprotein, nha đam còn ức chế các phản ứng histamine và giúp giải dị ứng nhanh chóng. Ngoài ra, có thể làm lành vết thương, tẩy sạch...

4p nkt_bibo34 09-01-2012 70 9   Download

Ngày nay, hình ảnh những người đẹp trên các tạp chí mốt danh tiếng thường có thân hình khá gầy so với số đông phụ nữ. Vì ham mê có được thân hình đạt "chuẩn" của người mẫu, mà nhiều bạn gái mắc phải chứng rối loạn ăn uống. Nhiều bạn gái trở nên chán ngán cơ thể mình, cố gắng làm mình gầy đi cho giống các người mẫu trên tạp chí. Mặc dù vậy, đa số đều bó tay. Không khó lắm để loại bỏ số cân thừa trên cơ thể, nhưng rất khó để làm mình gầy...

3p bemeodethuong567 13-12-2010 83 6   Download

Để chữa suy nhược thần kinh, phòng ngừa cao huyết áp, rối loạn chức năng tiêu hoá, gan, thận… bạn nên thường xuyên dùng những món ăn chế biến từ rau cần tây, một loại rau dễ kiếm, rẻ tiền mà lại có nhiều lợi ích cho sức khoẻ Một chế độ ăn uống hợp lý, với những thực phẩm thích hợp, sẽ giúp cơ thể bạn tăng sức đề kháng, bổ trợ trong việc chữa trị một số bệnh tật.

3p kemcaphe 08-09-2010 126 13   Download