Sự lo âu phiền muộn

Phần 1 của Tài liệu Bỏ gánh lo đi mà vui sống trình bày các nội dung: Phương pháp cơ bản để vượt qua nỗi lo âu, những kĩ năng cơ bản để phân tích nỗi ưu phiền, các phương pháp giúp chúng ta thoát khỏi sự lo âu phiền muộn, cách nuôi dưỡng một tâm hồn bình yên, an lạc. Mời các bạn cùng tham khảo nội dung chi tiết.

163p tsmttc_004 06-06-2015 113 32   Download

Tinh dầu thơm không chỉ giúp bạn giảm căng thẳng mà còn mang lại không gian sống tốt hơn. 1. Oải hương Oải hương có tác dụng giảm lo âu và căng thẳng. Mỗi khi cảm thấy phiền muộn hoặc áp lực, bạn hãy thêm một vài giọt tinh dầu oải hương hoặc sử dụng dầu tắm chứa tinh dầu oải hương

3p doiduongbeach 07-05-2013 62 8   Download

Một con người thiếu đạo đức cũng giống như một con thú vật, nhưng con thú ấy lại mang lốt người. Con người ấy chẳng bao giờ có một tâm hồn thanh thản, an lạc và vô sự. Cuộc đời của họ chẳng có hạnh phúc, thường sống trong tâm trạng đau khổ, giận hờn, phiền muộn, lo âu, sợ hãi, bất an, bất toại nguyện, v.v... Một gia đình thiếu đạo đức là một gia đình đau khổ. Phần đông trong gia đình đó mọi người sống chỉ còn biết chịu đựng với nhau, chịu đựng để mà sống, sống trong khổ đau, nên...

52p xatamgia 08-03-2013 176 65   Download

Tinh dầu từ lâu đã được sử dụng làm đẹp và giải tỏa tâm trạng. Hôm nay, Amthuc365.vn xin giới thiệu với bạn một số tinh dầu tốt cho sức khỏe để bạn lựa chọn. 1. Oải hương Oải hương có tác dụng giảm lo âu và căng thẳng. Mỗi khi cảm thấy phiền muộn hoặc áp lực, bạn hãy thêm một vài giọt tinh dầu oải hương hoặc sử dụng dầu tắm chứa tinh dầu oải hương vào bồn tắm và ngâm mình thư giãn ít phút. ...

3p amaryllis_1 25-10-2012 99 5   Download

Tinh thần thỏai mái Cái quan trọng nhất khi bắt tay vào học bài là tinh thần của bạn được thoải mái tuyệt đối, không lo âu và phiền muộn về bất cứ một vấn đề gì. Khi đó bạn sẽ dành toàn bộ tâm trí cho việc học và hiệu quả sẽ được nhân lên rất nhiều đấy! Còn nếu như khi học mà bạn cứ mãi lo nghĩ về một vấn đề gì đó thì sẽ không thể nào thuộc bài nổi đâu, mà nếu như có thuộc thì cũng "ba chữ bên Tây, ba chữ bên Tàu"...

3p nkt_bibo46 16-02-2012 180 12   Download

Có thể nói trẻ đái dầm là sự lo âu phiền muộn của các bậc phụ huynh và là nỗi mặc cảm của chính đứa trẻ. Dưới đây là lời khuyên của bác sĩ chuyên khoa tiết niệu.

6p hoavantho1209 26-01-2011 66 6   Download