Tác hại của thừa cân béo phì

Mời các bạn học sinh và quý thầy cô cùng tham khảo “Đề thi học kì 2 môn Khoa học lớp 4 năm 2023-2024 - Trường Tiểu học Trần Quốc Toản, Tam Kỳ” để giúp học sinh hệ thống kiến thức đã học cũng như có cơ hội đánh giá lại năng lực của mình trước kì thi sắp tới và giúp giáo viên trau dồi kinh nghiệm ra đề thi.

2p gaupanda045 02-08-2024 4 1   Download

Bài giảng "Một số bệnh dinh dưỡng thường gặp: Chương 3 - Thừa cân, béo phì" được biên soạn với mục tiêu giúp người học trình bày được khái niệm, nguyên nhân gây bệnh thừa cân béo phì; liệt kê các chỉ số đánh giá mức độ bệnh thừa cân béo phì; nêu được các biện pháp phòng bệnh thừa cân béo phì. Mời các bạn cùng tham khảo nội dung chi tiết.

12p phuong3129 07-06-2023 11 3   Download

Bài viết trình bày việc mô tả tỷ lệ, đặc điểm lâm sàng và một số yếu tố liên quan của hội chứng ngưng thở tắc nghẽn khi ngủ trên các đối tượng thừa cân, béo phì điều trị tại Bệnh viện Đại học Y Hải Phòng năm 2020.

6p vikarina2711 24-08-2021 25 2   Download

Bài viết trình bày về tình hình sử dụng nước ngọt có ga không cồn của học sinh trung học phổ thông, đây là loại nước ngọt ưa thích của nhiều lứa tuổi. Do đó, cần có những nghiên cứu ở quy mô lớn hơn và sâu hơn về lượng tiêu thụ nước ngọt có ga và nguy cơ đối với sức khỏe khi tiêu thụ nước ngọt có ga ở người Việt Nam.

6p truongtien_06 02-04-2018 63 4   Download

Câu hỏi: Bố tôi bị bệnh nhồi máu cơ tim, điều trị đã ổn định. Xin cho biết ông có cần ăn uống theo chế độ gì đặc biệt không để phòng ngừa bệnh quay trở lại? Trả lời : Chế độ dinh dưỡng rất quan trọng với bệnh nhân nhồi máu cơ tim. Nếu bị béo phì hay thừa cân, người bệnh cần thiết phải giảm cân.

3p secrets_1 22-08-2013 88 6   Download

Nhiều thói quen trong cuộc hàng ngày tưởng như vô hại nhưng lại gây ảnh hưởng xấu cho hệ tim mạch của bạn. Uống nhiều rượu đồng nghĩa với việc tăng calo và tăng cân. Thừa cân là một trong những yếu tố gây nguy hại cho hệ tim mạch. Thực tế cho thấy 72% đàn ông và 64% phụ nữ ở Mỹ bị thừa cân và béo phì có liên hệ mật thiết với bệnh tim. Các nghiên cứu chỉ ra rằng nếu uống một lượng nhỏ chất cồn có thể tốt cho tim nhưng quá nhiều thì lại phản tác...

6p bubam_5 05-12-2012 64 2   Download

sau những đợt nghỉ lễ, nỗ lực chống béo phì với những trẻ "háu ăn" coi như tiêu tan. Do vậy, mua sắm một số đồ chơi vận động cho bé là việc bạn nên làm, thay vì cho bé xem phim quảng cáo, chơi game... quá lâu. Nhóm sản phẩm giúp bé vận động đang ngày thêm phong phú, có nhiều mẫu lạ. Các bác sĩ nhi khoa giàu kinh nghiệm khuyên phụ huynh giúp bé quen dần với những trò vận động vừa sức, đều đặn. Ban đầu, cha mẹ nên chơi chung với bé, kể cho bé...

2p bibocumi16 19-11-2012 93 5   Download

Nếu bạn không muốn lưu giữ chất béo lại cơ thể thì cũng đừng quên bổ sung kèm các dưỡng chất sau đây nhé. Trong nhiều năm, các nhà khoa học đã tìm kiếm một thành phần dinh dưỡng kỳ diệu mà có thể giúp mọi người giảm mỡ trong cơ thể. Trong năm 2008, Tiến sĩ Shalamar Sibley của Đại học Minnesota (Mỹ) đã tiến hành nghiên cứu với 38 người béo phì trong vòng 11 tuần.

3p anemone_1 10-11-2012 55 1   Download

Chắc chắn có những "thành phần xấu" đã cản trở sự "về đích" trong chiến dịch giảm cân của bạn. Đó có thể là do chế độ ăn uống chưa hoàn hảo. Vấn đề cân nặng từ trước đến nay vẫn là vấn đề được chị em quan tâm nhất. Vì vậy, để có một thân hình dễ nhìn, hay ít ra là không bị béo phì, chị em đã cố gắng ăn kiêng tất cả những gì có thể. Nhưng kết quả thì sao

4p anemone_1 10-11-2012 66 6   Download

Một số loại thực phẩm dưới đây thực sự sẽ làm cho bạn béo phì nếu tiêu thụ nhiều. Trong cuộc sống hiện tại với đầy rẫy những hóa chất bảo quản và chất lượng thực phẩm kém thì một chế độ ăn uống lành mạnh trở thành mối quan tâm hàng đầu của nhiều người.

5p anemone_1 10-11-2012 131 2   Download

Danh sách những món ăn khiến chúng mình tăng cân thì chắc hẳn các bạn đã nắm “trong lòng bàn tay” rồi phải không? Tuy nhiên, như vậy vẫn chưa đủ đâu nhé! Tiềm tàng xung quanh chúng ta còn rất nhiều chất độc hại có khả năng khiến teen mắc bệnh béo phì mà chẳng ai hay biết đấy! Cùng xem nào!

4p anemone_1 10-11-2012 61 2   Download

Giảm cân bằng trái cây là cách lựa chọn của những phụ nữ thông minh. Bởi vì cách giảm cân này rất hiệu quả, an toàn và ít tốn kém. Rất nhiều chị em công sở thời hiện đại tự ti khi diện những chiếc váy bó sát bởi vòng bụng nhiều mỡ thừa. Ngoài ra, béo phì còn dẫn tới nhiều bệnh tật như đau thắt lưng, yếu vùng bụng, nặng nề, mệt mỏi, máu nhiễm mỡ..

4p anemone_1 10-11-2012 128 4   Download

Nhu cầu giảm cân và giữ trọng lượng ổn định của nhiều chị em trở thành nhu cầu hàng đầu trong cuộc sống hàng ngày. Một trong những chìa khóa để duy trì trọng lượng cơ thể là giữ cho hệ thống miễn dịch hoạt động tốt. Chẳng ai muốn thừa cân, kể cả những chị em đang sở hữu một thân hình "chuẩn" đến những chị em trót thừa cân một chút. Thừa cân, xa hơn nữa là béo phì không những khiến chị em mất tự tin với dáng vẻ bên ngoài khó lựa chọn trang phục thời...

4p anemone_1 10-11-2012 105 10   Download

Một nghiên cứu mới chỉ ra, những người ăn sô-cô-la thường xuyên có xu hướng trở nên “mỏng” hơn. Kết quả này đến từ cuộc điều tra gần 1.000 người Mỹ thông qua chế độ ăn uống, lượng calo hấp thụ và chỉ số BMI ( một phương pháp phổ biến để đo chứng béo phì). Họ phát hiện ra những người ăn sô-cô-la trung bình vài lần 1 tuần thì “thon gọn” hơn những người hiếm khi ăn.

3p anemone_1 10-11-2012 63 2   Download

Có một cách giảm cân mà nhiều chị em thích áp dụng, vì vừa thoả mãn khẩu vị bản thân, vừa có tác dụng phòng chống béo phì, đó là chỉ ăn thức ăn luộc và hạn chế tất cả những món chiên xào nhiều dầu mỡ. Nhưng liệu ngày nào cũng rau luộc, cá luộc, củ quả hấp... thì có bảo đảm đủ dinh dưỡng cho cơ thể?

3p anemone_1 10-11-2012 80 6   Download

Theo nghiên cứu của Viện dinh dưỡng quốc gia, Nam bộ có tỉ lệ người thừa cân béo phì cao nhất nước, khi có 13,7% dân số có biểu hiện của tình trạng này. Riêng khu vực thành thị lên tới 32,5% mà nguyên nhân là do người dân tiêu thụ lượng thịt rất cao, trung bình 80g/người/ngày. Đây là lý do chính làm gia tăng các bệnh liên qua như đái tháo đường, rối loạn mỡ máu, gout, ung thư và bệnh tăng huyết áp. Chị em ta đã biết tác hại của chứng thừa cân béo phì...

6p heoiumeo 15-01-2011 82 4   Download

Biến dạng xương khớp vì béo phì Thừa cân béo phì (TCBP) là nguyên nhân làm gia tăng các bệnh lý mạn tính nguy hiểm như tim mạch, tăng huyết áp, đái tháo đường... trong đó hệ xương khớp là một trong những căn bệnh chịu tác hại nghiêm trọng của tình trạng này. Tình trạng TCBP đã và đang trở thành một nguy cơ của sức khoẻ. Tại các nước đang phát triển trong đó có Việt Nam, tình trạng này đang tăng lên nhanh chóng trong những năm gần đây nhất là ở trẻ em bên cạnh một số...

5p naunhoxinh 30-12-2010 97 7   Download

Bạn đã thử nhiều kế sách để quyết thu gọn vóc dáng không được thon thả của mình, nhưng vẫn không thấy hiệu quả mà thậm chí còn phát tướng thêm ra. Vậy nguyên nhân là do đâu? Muốn giảm cân hiệu quả trước hết bạn cần loại bỏ những suy nghĩ sai lầm sau đây. 1. Thuốc giảm cân sẽ giúp giảm cân nhanh chóng Chỉ đúng một phần, bởi lẽ thuốc giảm cân sẽ không thể phát huy được hết tác dụng vốn có, nếu trong quá trình sử dụng thuốc bạn không kết hợp cùng một chế độ...

5p nguhoiphan 21-08-2010 137 19   Download

Không phải ai cũng biết và áp dụng đúng cách để giảm cân khi mà nỗi ám ảnh cân nặng cứ đeo bám họ. Có những người mù quáng tuân theo những cách thức giảm cân không hoa học, không những không xóa bỏ được gánh nặng vốn có mà còn trực tiếp ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe. Có người mỗi ngày chỉ ăn đúng một quả táo và uống nước lọc, có người ăn toàn rau, lại có những người cứ cách một ngày lại nhịn một ngày... những cách làm như vậy không phải là phương...

5p nguhoiphan 21-08-2010 190 16   Download

Tình trạng thừa cân và béo phì đã và đang trở thành một nguy cơ của sức khỏe. Tại các nước đang phát triển trong đó có Việt Nam, tình trạng này đang tăng lên nhanh chóng trong những năm gần đây nhất là ở trẻ em bên cạnh một số lượng không nhỏ các bệnh nhân bị suy dinh dưỡng. Thừa cân béo phì là nguyên nhân làm gia tăng bệnh lý mạn tính nguy hiểm như tim mạch, tăng huyết áp, đái tháo đường... trong đó hệ xương khớp là một trong những căn bệnh chịu tác...

5p nuquaisaigon 05-08-2010 166 17   Download