Tài liệu ăn chay và sức khỏe

Sáng kiến kinh nghiệm THCS "Phương pháp huấn luyện học sinh giỏi môn chạy nhanh" nghiên cứu với mong muốn tìm ra phương án tối ưu để mang lại hiệu quả tập luyện cho học sinh. Tìm ra được những nguyên nhân tồn tại và yếu kém để các em học sinh phát triển thể lực và rèn luyện nâng cao sức khỏe, nâng cao thể lực, có tác dụng giáo dục phẩm chất ý chí cho người tập. Mời các bạn cùng tham khảo chi tiết tài liệu tại đây.

17p phuong20052000 12-10-2022 71 8   Download

Nối tiếp phần 1, phần 2 của tài liệu "Dinh dưỡng cận đại, độc học, an toàn thực phẩm và sức khỏe bền vững" tiếp tục trình bày các nội dung chính sau: Dinh dưỡng phòng và điều trị bệnh; Độc học dinh dưỡng; Thức ăn chức năng và sức khỏe bền vững; Ăn chay khoa học, phòng và điều trị bệnh mạn tính, ung thư; Phụ gia thực phẩm và đảm bảo vệ sinh an toàn thực phẩm.

250p vidietmarhopp 24-12-2021 46 6   Download

Tài liệu "Các món ăn chay trị bệnh" trình bày các nội dung chính sau: Ăn chay và sức khỏe, phụ nữ và trẻ em rất cần ăn chay, các món ăn chay trị bệnh, phương pháp chế biến các thức ăn chay,... Mời các bạn cùng tham khảo để nắm nội dung chi tiết.

108p vidili2711 02-07-2020 38 5   Download

Nối tiếp phần 1 của tài liệu Loài người và bí ẩn về sự sống, phần 2 tiếp tục trình bày các nội dung về cơ thể, sức khỏe con người thông qua các vấn đề sau: Giống người quái dị trên trái đất, nước người nhỏ bé ở châu Mỹ, những người kì lạ trên thế gian, thân thể tự cháy, người ăn thứ lạ, sự biến đổi bệnh lý của cô gái, người phát sáng, người chưa bao giờ ngủ,... Mời các bạn cùng tham khảo.

171p violympus 18-03-2019 66 16   Download

phần 1 gồm các nội dung: chàng trai huyền thoại, cậu bé làm nến, những món quà, vị thần nghèo khó, những nguyên tắc của chủ nghĩa ăn chay,... mời các bạn cùng tham khảo chi tiết nội dung tài liệu.

32p hpnguyen12 28-05-2018 53 5   Download

Tài liệu Ăn chay và sức khỏe tập trung trình bày các vấn đề cơ bản như: Ăn chay theo quan niệm của mỗi thời đại; phương pháp tự nhiên để phòng ngừa bệnh tật; đặc tính dinh dưỡng của vài loài thực vật;... Mời các bạn cùng tìm hiểu và tham khảo nội dung thông tin Tài liệu.

75p furniture 09-02-2016 108 17   Download

Nối tiếp nội dung của phần 1 Tài liệu Thực phẩm chức năng - Sức khỏe bền vững, phần 2 trình bày các nội dung: Thực phẩm chức năng có nguồn gốc từ nấm thực phẩm và nấm thuốc, probiotic prebiotic synbiotic, tảo xanh spirulina và chlorenlla, tảo xanh spirulina và chlorenlla, dinh dưỡng ăn chay và thực phẩm chức năng, những qui định chung về quản lý thực phẩm chức năng trên thị trường tiêu thụ. Mời các bạn tham khảo.

216p nhasinhaoanh_08 16-10-2015 262 96   Download

Tài liệu Phương dinh dưỡng xác thân - Kiến thức mới về ăn chay giới thiệu đến các bạn những nội dung đại cương về phương dinh dưỡng xác thân, dinh dưỡng theo cổ truyền, ƒdinh dưỡng theo hiện đại, ăn uống để duy trì sức khỏe và điều trị bệnh tật,... Với các bạn đang học chuyên ngành Y dược thì đây là Tài liệu tham khảo hữu ích.

120p tanbeokk 13-10-2015 179 17   Download

Có quan niệm cho rằng ăn chay không đủ chất dinh dưỡng và làm suy nhược cơ thể. Thế nhưng, các nhà khoa học đã chứng minh rằng, việc ăn chay cung cấp cho con người những dưỡng chất cần thiết như: Protid, Lipid, Glucid, các loại vitamin và các loại muối vô cơ. Mặt khác, việc ăn chay có thể ngăn ngừa và chữa trị được một số bệnh như bệnh béo phì, ung thư, tim mạch, tiểu đường; đồng thời có thể bảo vệ sức khỏe, kéo dài tuổi xuân và sắc đẹp.

60p nhansinhaomong_02 07-10-2015 205 61   Download

Tài liệu Thiền ăn - 108 món ăn chay theo phương pháp thực dưỡng Ohsawa do Phạm Thị Ngọc Trâm biên soạn trình bày cách ăn uống theo phương pháp Ohsawa, giúp người đọc nắm vững cách chữa bệnh của người xưa thông qua ăn uống và góp phần quan trọng trong cách sáng tạo những món ăn tự nhiên theo phương pháp Ohsawa. Qua đó có thể cải thiện sức khỏe và tinh thần con người.Nội dung Tài liệu gồm 2 phần lớn: Những bí ẩn của nghệ thuật nấu ăn phương Đông để phát triển tâm trí và 108 món ăn chay đại bổ dưỡng. Trong 2 phần lớn này, gồm nhiều phần nhỏ được trình bày rất rõ ràng và chi tiết.

180p uocvongxua05 27-07-2015 405 113   Download

Các mẹ không nên cho bé ăn lá ổi, hồng xiêm xanh vì cách này có thể giúp bé ngừng đi ngoài ngay, nhưng đó chỉ là khỏi bệnh giả tạo và gây ra hậu quả lâu dài. Điều nên làm khi bé tiêu chảy Luôn luôn pha và cho bé uống dung dịch oresol đúng liều lượng: Cách bù nước và muối dễ thực hiện nhất tại nhà là cho bé uống dung dịch oresol (ORS). Điều cơ bản nhất để dung dịch ORS có tác dụng chữa bệnh là phải pha đúng liều lượng. Cách pha đúng là...

8p fifinn 14-08-2013 78 2   Download

13 bệnh nhân (13 mắt) viêm túi lệ kèm tắc ống lệ mũi đã được tiến hành phẫu thuật mở thông túi lệ mũi đặt ống silicon qua đường nội soi. Kết qu. đ-ợc đánh giá theo các dấu hiệu khách quan như sự thoát n-ớc tốt qua đ-ờng lệ, vị trí của ống silicon và chủ quan qua hỏi bệnh nhân về sự chảy nước mắt. Tỉ lệ thành công của ph-ơng pháp là 90,9% sau 6 tháng theo dõi. Đây là một kỹ thuật an toàn, hạn chế đ-ợc chấn th-ơng niêm mạc mũi và vách ngăn và...

5p sunshine_6 02-07-2013 95 7   Download

Bệnh đang tiến triển mà bà vẫn dùng đơn thuốc có voltaren nên gây chảy máu dạ dày, tụt huyết áp. Rất may là bệnh nhân được cấp cứu sớm. Quy chế kê đơn của Bộ Y tế đã nói rõ: "Đơn chỉ có giá trị trong 10 ngày". Trên đơn thuốc cũng thường ghi rõ: "Nếu cần, mang đơn cũ đến tái khám". Khi kê đơn, thày thuốc thường căn cứ vào bệnh chính, các bệnh kèm theo hoặc xảy ra trước đó, đồng thời xem xét thể trạng tại thời điểm ấy để quyết định thuốc, liều lượng,...

6p chupchupnp 19-06-2013 42 4   Download

Sau hi xuất bản quyển sách Ăn chay và Sức hỏe do tôi biên soạn cách nay hơn hai năm, một số quý vị độc giả đã gọi đi n thoại và nói với tôi rằng: "Quyển sách của ông hữu ích lắm. ông có cần thêm tài li u để bổ sung thêm cho những lần tái bản sau này hông? Tôi có một số tài li u liên quan đến dƣỡng sinh và sức hỏe". Rồi một thời gian sau, vị độc giả này đã tìm đến nhà tôi và trao cho tôi một tập giấy photocopy sao...

65p nguyenthuygiang1312 04-04-2013 56 5   Download

Kinh tế phát triển, mức sống của người dân ngày càng được nâng cao, người tiêu dùng quan tâm nhiều hơn đến sức khỏe, thực tế cho thấy xu hướng lựa chọn thực phẩm người tiêu dùng đã thay đổi, tiêu chí giá rẻ không được nhiều người đặt lên hàng đầu nữa mà thay vào đó họ quan tâm nhiều hơn đến thực phẩm an toàn và tốt cho sức khỏe và họ cũng sẵn sàng chi tiền để có nó. Thế nhưng nhiều doanh nghiệp kinh doanh thực phẩm chưa quan tâm đúng mức đến điều này. Do...

15p ink_99 20-03-2013 355 99   Download

Cần biết một vài bí quyết để hạn chế việc xoong, chảo bị cháy khi nấu nướng. Cháy, khét thức ăn là sự cố thường xuyên xảy ra trong bếp. Lớp thức ăn bị cháy luôn bám chắc vào đáy xoong, chảo và khó chùi rửa. Việc nấu nướng bằng những chiếc xoong, chảo bị cháy cũng có thể khiến các nguyên liệu không chín hoàn toàn, gây hư hại dụng cụ nấu nướng, thậm chí còn ảnh hưởng tới sức khỏe. Một vài bí quyết dưới đây sẽ giúp hạn chế tình trạng xoong, chảo bị cháy khi nấu nướng....

5p chuot_890 15-12-2012 65 6   Download

Một số thực phẩm chứa nhiều nước vừa cung cấp năng lượng cho cơ thể và làm giảm cơn khát của bạn một cách nhanh chóng. Khi khát, bạn có nhu cầu uống nước. Uống nước rất tốt cho sức khỏe nhưng đôi khi nó lại khiến bạn thấy chán vì nhạt nhẽo. Bạn muốn được uống thứ gì đó đậm đà hơn và giải tỏa được cơn khát của mình. May mắn thay, có một số thực phẩm có tác dụng như vậy. ...

3p anemone_1 15-11-2012 35 1   Download

Tham khảo tài liệu 'thiền trà và ăn chay part 10', y tế - sức khoẻ, y học thường thức phục vụ nhu cầu học tập, nghiên cứu và làm việc hiệu quả

25p taydoc08 25-02-2012 79 12   Download

Tham khảo tài liệu 'thiền trà và ăn chay part 8', y tế - sức khoẻ, y học thường thức phục vụ nhu cầu học tập, nghiên cứu và làm việc hiệu quả

31p taydoc08 25-02-2012 83 13   Download

Tham khảo tài liệu 'thiền trà và ăn chay part 9', y tế - sức khoẻ, y học thường thức phục vụ nhu cầu học tập, nghiên cứu và làm việc hiệu quả

31p taydoc08 25-02-2012 69 12   Download