Thư giãn bằng matxa

Thủ thuật phải nhẹ nhàng song có tác dụng thấm sâu vào da thịt, làm được lâu và có sức. BỔ: Làm nhẹ nhàng chậm rãi, thuận đường kinh. TẢ: Làm mạnh, nhanh, ngược đường kinh. Tài liệu giúp bạn tham khảo để có thêm các kỹ năng trong nghiên cứu y học nhé.

51p maikhanhdethuong 06-12-2009 369 187   Download

Các mẹ đừng nghĩ rằng chỉ người lớn chúng ta mới cần matxa để giảm stress, mà ngay cả baby của ta cũng cần được matxa, vì bé cũng bị "stress" mà (ai biểu bỏ người ta đi nguyên ngày làm gì, người ta phải stress thôi). Các mom hãy tham khảo bài viết dưới đây để matxa cho bé nhé

5p noinhodiuem123 24-08-2013 40 4   Download

Mặt nạ dưỡng da cho nam giới Các đấng mày râu không nhất thiết phải đến thẩm mỹ viện mà cũng có thể tự chăm chút cho mình bằng những nguyên liệu sẵn có theo những cách đơn giản sau đây. Matxa mặt Matxa không chỉ đem lại cảm giác thư giãn, thoải mái sau một ngày làm việc mệt mỏi mà còn giúp máu dễ dàng lưu thông, giảm nguy cơ nổi mụn trứng cá và làm chậm quá trình lão hóa của da. Có nhiều kiểu matxa mặt, nhưng đơn giản nhất là hãy thực hiện các thao tác...

8p messi12425 12-04-2011 176 8   Download