Thực phẩm kéo dài tuổi xuân

Ăn nhiều cà chua, rau cải xoăn, rau bina... đều có thể giúp bạn kéo dài tuổi thanh xuân cho đôi mắt. Đôi mắt có rất nhiều mạch máu, do đó một chế độ ăn uống lành mạnh cho tim, ít chất béo là rất quan trọng để giữ cho các mạch máu của mắt khỏe mạnh. Thực phẩm giàu chất chống oxy hóa cũng được biết đến để giúp bảo vệ mắt khỏi thoái hóa điểm vàng liên quan đến tuổi tác (ARMD).

3p nonla21 27-09-2013 59 3   Download

Có ý kiến cho rằng, khi làm nhà chỉ nên hoàn thiện trong năm bởi tuổi làm nhà không phải lúc nào cũng phù hợp với hai năm. Điều đó liệu có đúng? KTS Phạm Cương, chuyên gia phong thủy, Công ty Cổ phần Nhà Xuân cho rằng: Theo quan niệm truyền thống, khi làm nhà cần phải tránh được cả ba hạn lớn là Kim Lâu, Tam Tai, Hoang Ốc. Đối với một tuổi nhất định, về lý thuyết sẽ không thể có hai năm liên tiếp đều tốt cho việc làm nhà, tức là nếu năm nay anh được...

3p cheepcheepnp 21-06-2013 68 4   Download

Để kéo dài tuổi xuân và duy trì sức khỏe, bạn nên bổ sung 4 loại thực phẩm sau đây vào thực đơn hàng ngày. Cải bó xôi (rau chân vịt) Cải bó xôi cung cấp nhiều vitamin thiết yếu cho cơ thể như vitamin A, E, D, K và omega-3. Loại rau này được ví như một loại "thần dược" vì khả năng làm giảm nguy cơ nhồi máu cơ tim và bệnh loãng xương.

3p doiduongbeach 06-05-2013 45 5   Download

Cuộc sống hiện đại, áp lực công việc và cuộc sống gây ảnh hưởng đến sức khỏe, đẩy nhanh quá trình lão hóa của cơ thể, làn da của bạn. Việc bổ sung các loại thực phẩm nào giúp bạn ngăn ngừa tình trạng trên và kéo dài tuổi thanh xuân là mối quan tâm của nhiều người. Với các loại thực phẩm dưới đây bạn có thể tự tin và sức khỏe và sự quyến rũ của mình: Rượu vang Rượu vang, đặc biệt là vang đỏ có thể ngăn cản các yếu tố bất lợi cho sức khỏe, do...

5p anhthao_1 30-11-2012 97 5   Download

Loại hoa nằm trong “tứ quân tử” (tùng - cúc - trúc - mai) từ lâu đã được con người sử dụng làm thuốc hay thực phẩm. Đối với chị em phụ nữ, hoa cúc còn có công dụng tuyệt vời trong việc làm đẹp. Tham khảo những cách thức giúp bạn kéo dài tuổi thanh xuân và duy trì làn da trắng mịn màng dưới đây

18p cocacola0908 24-11-2012 227 8   Download

Để kéo dài tuổi xuân và duy trì sức khỏe, bạn nên bổ sung 4 loại thực phẩm sau đây vào thực đơn hàng ngày. Chúng sẽ phát huy tác dụng khi bạn sử dụng lâu dài với liều lượng hợp lý. Cải bó xôi (rau chân vịt) Cải bó xôi Cải bó xôi cung cấp nhiều vitamin....

3p hoangan900 05-09-2012 88 10   Download

Tóc bạc sớm khiến bạn già trước tuổi. Hãy thực hiện các cách sau để lưu giữ “nét thanh xuân” trên mái tóc của bạn. 1. Nguyên nhân khiến tóc bạc sớm - Di truyền là nguyên nhân phổ biến nhất. - Căng thẳng kéo dài. - Rối loạn nội tiết do bệnh nặng kéo dài. - Uống nhiều cà phê, trà đặc và rượu. - Ăn nhiều thức ăn chiên và béo. - Dùng nhiều gia vị cay và kích thích mạnh. - Dùng nhiều thực phẩm có chứa axít và chất lên men. - Cơ thể thiếu sắt (làm giảm...

3p nkt_bibo34 09-01-2012 85 7   Download

Cuộc sống đầy đủ hơn không có nghĩa rằng tuổi xuân sẽ kéo dài, nếu bạn không biết nắm bắt những bí quyết đơn giản nhưng vô cùng hiệu quả dưới đây. Kéo dài tuổi xuân ở đây không chỉ là vẻ đẹp bên ngoài (nếp nhăn, sự mỏi mệt và da xỉn màu) mà còn ở toàn bộ cơ thể như: cải thiện thị lực, chứng viêm khớp và bệnh tim mạch. Rất nhiều yếu tố tác động đến tuổi tác chẳng hạn như nếp nhăn và cả những thứ không nhìn thấy như tình trạng suy giảm...

5p nkt_bibo14 17-11-2011 101 3   Download

Kéo dài tuổi thanh xuân là mơ ước của con người từ bao đời nay. Trong mắt một số người, điều này không hề dễ dàng nhưng thực ra, chúng ta có thể biến ước mơ này thành hiện thực bằng những việc rất đơn giản, đó là chọn cho mình những loại thực phẩm nhiều dưỡng chất, để tuổi trẻ ở lại với bạn lâu hơn. Hạt hướng dương

4p huongdanhoctot_8 04-11-2011 76 4   Download

Không cần phải tốn nhiều tiền và thời gian để đi làm đẹp ở Spa, chỉ bằng cách chế biến những món ăn hàng ngày với những gia vị và thực phẩm dưới đây bạn có thể kéo dài tuổi thanh xuân cho mình. Chúng rất dễ kiếm và cũng rất rẻ tiền.

6p conngocon 01-06-2011 54 5   Download

Chỉ cần bạn chú ý thay đổi một số thói quen nho nhỏ trong những thói quen sinh hoạt hằng ngày là bạn sẽ duy trì được một sức khỏe dẻo dai, tinh thần sảng khoái và đặc biệt đó cũng chính là những bí quyết để kéo dài tuổi thanh xuân.

3p cunnaunho 31-12-2010 65 3   Download

Da đẹp không tốn TIỀN! - Chưa cần phải viện đến các hũ kem chống nhăn hay các giải pháp căng da đắt đỏ, chỉ cần duy trì bảy thói quen sau đây bạn đã có thể kéo dài tuổi xuân cho làn da của mình. Nằm ngửa khi ngủ Tư thế ngủ này không những giúp cơ thể được thả lỏng hoàn toàn mà còn có thể làm giảm nếp nhăn cha da mặt. Ngược với nằm ngửa, theo nghiên cứu của các nhà khoa học Mỹ nằm nghiêng có thể làm tăng nếp nhăn trên má, cằm. Và nằm...

3p nauyeu 15-09-2010 120 8   Download

Là phụ nữ, ai chẳng mong muốn mình luôn trẻ đẹp, đầy sức sống. Do vậy việc lựa chọn các loại thực phẩm như thế nào để giúp kéo dài tuổi thanh xuân hẳn cũng là mối quan tâm của nhiều người.

5p kemcaphe 25-08-2010 100 4   Download