Tránh xa mệt mỏi

Giáo án Tiếng việt lớp 2 MÔN: TẬP LÀM VĂN Tiết: CHIA BUỒN , AN ỦI..I. Mục tiêu Rèn kĩ năng nghe và nói Biết nói câu thể hiện sự quan tâm của mình với người khác. Biết nói câu an ủi Viết bức thư ngắn để hỏi thăm ông bà Biết nhận xét bạn...II. Chuẩn bị GV: Tranh minh họa trong SGK HS: một tờ giấy nhỏ để viết...III. Các hoạt động Hoạt động của Thầy 1. Khởi động (1’) 2. Bài cũ (3’) Kể ngắn theo tranh. - Gọi HS đọc bài làm của bài tập 2, tuần - 3 đến 5 HS đọc bài làm. 10 - Nhận xét, cho điểm từng HS - Hát Hoạt động của Trò...3.

4p quangphi79 07-08-2014 372 22   Download

.Chăm sóc và nuôi dưỡng một đứa trẻ cho đến lúc trưởng thành là điều không hề dễ dàng. Ngược lại, những mệt mỏi, chán chường, căng thẳng… là điều hầu như bậc cha mẹ nào cũng khó tránh khỏi. Có những bậc cha mẹ chỉ phải đối mặt với mối lo khi nuôi con mọn, nhưng có những người gần như ‘chìm ngập’ trong stress bởi quá nhiều áp lực và ‘tham vọng’ khi nuôi dạy con. Do vậy, để tạo tinh thần thoải mái nhất, cha mẹ nên bỏ qua 5 mối lo dưới đây khi nuôi dạy...

4p charmcharmnz 29-05-2013 38 2   Download

.Những thói quen ăn uống có lợi cho sức khỏe sau sẽ góp phần giúp bạn và gia đình giảm stress hữu hiệu. 1. Ăn sáng đều Bữa sáng cung cấp năng lượng cần thiết cho ngày mới vì thế ăn sáng đều đặn duy trì mức đường huyết, giúp cơ thể thoải mái, giảm stress rất tốt. 2. Ăn nhiều bữa nhỏ trong ngày Ăn nhiều bữa nhỏ trong ngày giúp cơ thể được nạp đủ năng lượng, tránh bị hạ đường huyết và cảm giác mệt mỏi - những nguyên nhân gây ra stress. 3. Lựa chọn thực phẩm tốt cho...

3p charmcharmnz 29-05-2013 73 2   Download

i .Nắm bắt được những nguyên nhân này, bạn sẽ biết cách phòng tránh để không phải đối mặt với triệu chứng mệt mỏi trong cuộc sống. Bạn là một người phụ nữ hoàn hảo, luôn hết lòng vì gia đình, vì mọi người. Bạn chu đáo trong tất cả công việc nhà cửa, con cái, cơ quan… nhưng đến một ngày bạn trở lên mệt mỏi và không còn muốn làm gì nữa. Vậy đâu là nguyên nhân? Dưới đây là 7 nguyên nhân hàng đầu khiến chị em luôn có cảm giác mệt mỏi trong cuộc sống. Biết được lý...

6p charmcharmnz 29-05-2013 45 2   Download

.Hãy tham khảo những cách sau đây để biết cách giảm stress, nhanh chóng lấy lại tinh thần vui vẻ, trạng thái vui tươi để kéo dài sử trẻ trung, tươi tắn của bạn nhé. Trong cuộc sống hiện đại, công việc, trách nhiệm gia đình, bạn bè, tiền bạc… khiến bạn căng thẳng và mệt mỏi. Đây là điều khó tránh nhưng không phải là không tránh được. 1. Xem phim hài Xem phim hài sẽ giúp trung tâm não hưng phấn, khiến tâm trạng bạn thư thái hơn, mọi căng thẳng, mệt mỏi sẽ tan biến. Tiếng cười sẽ giúp bạn...

6p charmcharmnz 29-05-2013 67 3   Download

Nhìn từ trên cao, thủy lộ Magdeburg chẳng khác gì ‘một dòng sông’ vắt ngang qua sông Rhine. Magdeburg là đường dẫn nước lớn nhất được xây dựng tại Đức vào năm 1930 những phải đến năm 2003 mới hoàn thành do thời kỳ gián đoạn vì chiến tranh. Nó được vinh danh là thủy lộ cho thuyền bè qua lại dài nhất thế giới với tổng chiều dài 918 mét. Trước khi Magdeburg được xây dựng, để vượt qua hai kênh đào Elbe-Havel và Mittelland, các tàu thuyền phải vượt một chặng đường vòng khá xa khoảng 12km, chặng đường...

2p trucdao_1 25-05-2013 55 3   Download

Theo số liệu của tổ chức National Health Service, cứ 5 người Anh thì có một người mắc chứng mệt mỏi vào tất cả thời điểm trong ngày và 1/10 số bệnh nhân mắc chứng bệnh này trong thời gian dài. Tuy nhiên, chỉ 1/3 trong số đó gặp phải vấn đề sức khoẻ thực sự, do đó, rất khó để đối phó với chứng mệt mỏi mạn tính. Sau đây là một số cách đơn giản để chống lại chứng mệt mỏi suốt ngày: ...

4p rose123123 09-05-2013 62 3   Download

Với mỗi bước đi trong cuộc sống, có rất nhiều người quan tâm tới bạn. Phần nhiều họ muốn xem bạn bước đi được bao xa để mà lợi dụng, để ma cạnh tranh rồi ghen ghét, nhưng có một số người lại quan tâm xem bước đi trong cuộc sống như thế có khiến bạn cảm thấy mệt mỏi hay không? Đó chính là những người bạn thực sự. Tuần này được gọi la tuần bạn bè thế giới. Nếu như bạn đồng ý, hãy gửi tin nhắn này đến tất cả những người bạn tốt của bạn,bao gồm...

9p hcalias 03-04-2013 125 24   Download

Đàn ông cũng giống như những đứa trẻ chỉ chạy tới những vòng tay ấm áp và thân thiện, mất đi cảm giác này chúng sẽ dần tự vệ, bắt đầu né tránh và…tìm kiếm một hạnh phúc nơi xa! Có những phụ nữ vì mệt mỏi mà không còn cảm thấy thích thú khi phải chung chăn, gối với ông xã, không muốn chồng quấy rầy khi đang say giấc nồng. Nhưng đó là một nguy cơ đe dọa hạnh phúc gia đình. Đã mấy tháng nay, anh Hải và chị Hồng không còn ngủ chung phòng nữa....

3p bibocumi31 05-03-2013 73 6   Download

Do nhiều nguyên nhân khách quan hoặc chủ quan gây ra và cũng có thể chính bạn lại là thủ phạm khiến cho công việc trở thành liều thuốc độc cho chính sức khỏe của mình mà bạn không hề hay biết. Có thể do môi trường làm việc ô nhiễm, công việc quá tải, áp lực lớn hay thậm chí việc cắt giảm tiền lương, cắt giảm nhân viên… đều là những nguyên nhân khiến bạn căng thẳng và mệt mỏi. Nếu bạn cho rằng công việc của bạn thực sự không tốt cho sức khỏe thì hãy tự điều chỉnh...

3p bibocumi22 21-12-2012 57 4   Download

Những hoạt động tốn nhiều sức trong mùa hè sẽ khiến bà bầu mệt mỏi và thiếu nước, gây nguy hiểm cho chị em mang thai. Là một người mẹ đang mang trong mình sinh linh bé bỏng, bạn nên đặc biệt chú ý đến các hoạt động có thể gây nguy cơ xấu cho cả mẹ và bé trong mùa hè nóng nực. Những hoạt động có nguy cơ cao gây tổn thương, mất nước, mệt mỏi nên cũng nên tránh xa.

6p cuctrang_1 10-12-2012 86 3   Download

Công sở được ví như một cái nhà, chỉ khác cái nhà ấy to hơn, rộng hơn và có nhiều chuyện để bàn luận hơn. Việc cạnh tranh, đố kỵ nhau là điều không thể tránh khỏi khi bước chân vào đây, những ai từng là "nạn nhân" của hệ lụy này đều vướng vào tình trạng mệt mỏi, chán nản, mất hứng trong công việc. Đủ các loại cạnh tranh Hầu như ở văn phòng nào, từ cấp quản lý đến nhân viên đều có chuyện... để nói. "Quản lý mệt cấp quản lý, chứ sung sướng gì", chị...

4p bibocumi17 04-12-2012 104 4   Download

” Mấy nay mình có căn bênh đau lưng, mỏi các cơ và mỏi mắt, vì tiếp xúc quá nhiều với máy vi tính không đúng cách, dẫn đến làm việc không hiệu quả và sức khỏe càng ngày càng trở nên xa sút” Khi ngồi làm việc trên máy vi tính quá nhiều có thể làm cho bạn dễ dàng bị đau nhức và mệt mỏi, nếu không biết cách để thay đổi, điều này lâu ngày có thể làm cho bạn bị gai cột sống, đau các ngón tay… Bài viết dưới đây sẽ cung cấp cho bạn...

3p tuanvib 30-08-2012 101 7   Download

Lịch sử xã hội loài người là lịch sử của quá trình đấu tranh cho hạnh phúc và tương lai của con người. Từ thuở xa xưa của nền văn minh cổ đại đến đêm trường trung cổ, con người luôn luôn khát vọng vươn tới tự do, bình đẳng và luôn luôn đấu tranh không mệt mỏi cho một xã hội tương lai có nhiều hạnh phúc hơn cho con người. Tất cả những khát vọng và hiện thực cuộc sống tốt đẹp cho con người, vì con người và do con người, đó chính là dân chủ....

21p dellvietnam 23-08-2012 1037 74   Download

I. Trước khi thi: 1. Học và ôn thi: Không nên học, đọc một cách ngấu nghiến, nhồi nhét → căng thẳng và hay quên. Không học như là “hành xác”. Nên xem lại các phần còn lơ mơ, các công thức còn chưa thuộc. Giữ tâm lí thoải mái. Không nên quá lo lắng → học tràn lan → càng lơ ngơ → không có kĩ năng tự làm bài. (Tốt nhất là tránh xa các lớp luyện thi cấp tốc, luyện thi cấp tốc chỉ tốn tiền và thêm mệt mỏi). Nội dung đề thi: Theo cấu trúc...

3p nkt_bibo42 05-02-2012 99 13   Download

Một số thói quen xấu hàng ngày có thể làm sắc đẹp của phụ nữ xuống cấp. Hãy cùng điểm lại những thói quen xấu ấy và tránh xa nhé ! 1. Thường xuyên tăng ca, thức đêm, vui chơi, không chú ý thời gian ngủ Mỗi ngày nếu không ngủ đủ 8 tiếng, da dễ lão hóa, dễ gây ra trạng thái mệt mỏi. 2. Uống nước ngọt trước khi đi ngủ Trà, cà phê, cooca co la chứa nhiều cafein gây hưng phấn, trước khi ngủ không nên uống. Tốt nhất trước giấc ngủ nên uống một cốc sữa nóng vừa tạo...

3p kata_012 03-02-2012 64 5   Download

- Con trẻ bị mất nước, cha mẹ không khỏi xót xa khi thấy trẻ lờ đờ, mệt mỏi... thiếu sức sống. Vậy, làm sao để phòng tránh mất nước cho trẻ đây? Mất nước (hay kiệt nước) là khi lượng nước mất đi từ cơ thể nhiều hơn là lượng nước được nhận vào.

4p babi00 28-10-2011 43 4   Download

Không ai muốn gia đình có chuyện “cơm chẳng lành canh chẳng ngọt”. Nhưng nếu điều đó xảy ra, vợ/chồng cũng nên biết cách mà gỡ rối. Đi thẳng vào vấn đềNếu bạn có điều gì không hài lòng về ông xã hãy thẳng thắn. Cách nói vòng vo của bạn chỉ khiến anh ấy thêm mệt mỏi, đặc biệt là khi nhận được thông báo của bạn: “Sau bữa ăn chúng ta cần nói chuyện”.

4p abcdef_1 29-04-2011 80 13   Download

Hãy tránh xa New York và Los Angeles, quên đi Boston hay Chicago, nước Mỹ không chỉ có những siêu đô thị và các tòa nhà chọc trời. Nếu có cơ hội đến Hoa Kỳ, hãy cố gắng đừng bỏ qua những điểm đến được liệt kê dưới đây, không chỉ để quên đi áp lực từ công việc, gia đình, tiền tài dễ đẩy bạn rơi vào hố sâu của sự mệt mỏi và căng thẳng, mà còn giúp bạn cảm nhận được thần thái đích thực của một quốc gia vĩ đại. Khu rừng và hồ Walden,...

5p chocopielaorion 05-04-2011 85 11   Download

Tắm để… khỏe hơn, đẹp hơn Những khi mệt mỏi, căng thẳng, bạn có thể giải tỏa stress bằng liệu pháp tắm nước lá với các loại thảo dược thiên nhiên. Và đây cũng là bí quyết làm đẹp của các mỹ nhân từ thời xa xưa, nhất là vào những ngày thời tiết giao mùa, da dẻ thiếu khí sắc… Tắm để… hồi phục sức khỏe Làm sạch cơ thể: Sử dụng bạc hà, ngải cứu, kinh giới, cỏ tranh, cỏ mật, cây mùi già… nấu nước tắm. Ngoài việc tạo mùi thơm cho cơ thể còn làm se khít lỗ...

5p ctnhukieu 30-03-2011 119 5   Download