Ứng phó với căng thẳng

Nhằm giúp các bạn học sinh đang chuẩn bị bước vào kì thi có thêm tài liệu ôn tập, TaiLieu.VN giới thiệu đến các bạn ‘Đề thi học kì 1 môn Hoạt động trải nghiệm lớp 9 năm 2024-2025 có đáp án - Trường THCS Kim Đồng, Núi Thành’ để ôn tập nắm vững kiến thức. Chúc các bạn đạt kết quả cao trong kì thi!

5p gaupanda075 19-02-2025 1 1   Download

Để đạt thành tích cao trong kì thi sắp tới, các bạn học sinh có thể sử dụng tài liệu “Đề thi học kì 1 môn GDCD lớp 7 năm 2024-2025 có đáp án - Trường TH&THCS Tân Thái, Đại Từ” sau đây làm tư liệu tham khảo giúp rèn luyện và nâng cao kĩ năng giải đề thi, nâng cao kiến thức cho bản thân để tự tin hơn khi bước vào kì thi chính thức. Mời các bạn cùng tham khảo đề thi.

16p gaupanda074 14-02-2025 1 1   Download

Để giúp các bạn học sinh củng cố lại phần kiến thức đã học, biết cấu trúc ra đề thi như thế nào và xem bản thân mình mất bao nhiêu thời gian để hoàn thành đề thi này. Mời các bạn cùng tham khảo "Đề thi học kì 1 môn GDCD lớp 7 năm 2024-2025 có đáp án - Trường THCS Lê Đình Dương, Điện Bàn" dưới đây để có thêm tài liệu ôn thi. Chúc các bạn thi tốt!

11p gaupanda074 14-02-2025 1 1   Download

Với “Đề thi học kì 1 môn GDCD lớp 7 năm 2024-2025 có đáp án - Trường THCS Nguyễn Văn Bánh, Mỏ Cày Bắc” được chia sẻ dưới đây, các bạn học sinh được ôn tập, củng cố lại kiến thức đã học, rèn luyện và nâng cao kỹ năng giải bài tập để chuẩn bị cho kì thi sắp tới đạt được kết quả mong muốn. Mời các bạn tham khảo đề thi!

15p gaupanda074 14-02-2025 1 1   Download

Nhằm giúp các bạn học sinh có tài liệu ôn tập những kiến thức cơ bản, kỹ năng giải các bài tập nhanh nhất và chuẩn bị cho kì thi sắp tới được tốt hơn. Hãy tham khảo "Đề thi học kì 1 môn Hoạt động trải nghiệm lớp 9 năm 2024-2025 có đáp án - Trường TH&THCS Tân Thái, Đại Từ" để có thêm tài liệu ôn tập. Chúc các em đạt kết quả cao trong học tập nhé!

4p gaupanda074 14-02-2025 1 1   Download

Mời các bạn tham khảo “Đề thi học kì 2 môn GDCD lớp 7 năm 2023-2024 có đáp án - Trường THCS Phan Thúc Duyện, Điện Bàn” sau đây để hệ thống lại kiến thức đã học và biết được cấu trúc đề thi cũng như những nội dung chủ yếu được đề cập trong đề thi để từ đó có thể đề ra kế hoạch học tập và ôn thi một cách hiệu quả hơn. Chúc các bạn ôn tập thật tốt!

9p gaupanda074 14-02-2025 1 1   Download

Cùng tham gia thử sức với “Đề thi học kì 1 môn Hoạt động trải nghiệm lớp 9 năm 2024-2025 có đáp án - Trường THCS Nguyễn Văn Trỗi, Tiên Phước" để nâng cao tư duy, rèn luyện kĩ năng giải đề và củng cố kiến thức môn học nhằm chuẩn bị cho kì thi quan trọng sắp diễn ra. Chúc các em vượt qua kì thi học kì thật dễ dàng nhé!

3p gaupanda071 16-01-2025 2 2   Download

Để giúp ích cho việc làm bài kiểm tra, nâng cao kiến thức của bản thân, các bạn học sinh có thể sử dụng tài liệu “Đề thi học kì 1 môn Hoạt động trải nghiệm lớp 9 năm 2024-2025 có đáp án - Trường THCS Nguyễn Trãi, Núi Thành” bao gồm nhiều dạng câu hỏi bài tập khác nhau giúp bạn nâng cao khả năng tính toán, rèn luyện kỹ năng giải đề hiệu quả để đạt kết quả cao trong kì thi sắp tới.

2p gaupanda071 16-01-2025 4 1   Download

Bài viết trình bày sức khỏe tâm thần bao gồm tình cảm, tâm lý và hạnh phúc xã hội của chúng ta. Nó ảnh hưởng đến cách chúng ta suy nghĩ, cảm nhận và hành động. Nó cũng giúp xác định cách chúng ta ứng phó với căng thẳng, liên quan đến người khác và đưa ra lựa chọn. Sức khỏe tâm thần rất quan trọng ở mọi giai đoạn của cuộc sống, từ thời thơ ấu, thanh thiếu niên cho đến trưởng thành và tuổi già.

8p vihatake 11-01-2025 2 1   Download

Mục đích của sáng kiến kinh nghiệm là tạo cơ hội cho HS được thực hành, trải nghiệm trong ác tình huống của cuộc sống, phát triển ở HS các kĩ năng cần thiết, phù hợp với lứa tuổi như: Kĩ năng trình bày suy nghĩ/ý tưởng, kĩ năng lắng nghe tích cực, kĩ năng giao tiếp, kĩ năng tìm kiếm và xử lí thông tin, kĩ năng tư duy phê phán, kĩ năng tư duy sáng tạo, kĩ năng ra quyết định và giải quyết vấn đề, kĩ năng tìm kiếm sự hỗ trợ, kĩ năng ứng phó với căng thẳng, kĩ năng lập kế hoạch, kĩ năng hợp tác nhóm.

27p tomjerry007 18-01-2022 52 7   Download

Đề tài "Phát triển kỹ năng ứng phó với căng thẳng và kiểm soát cảm xúc cho học sinh THPT qua công tác chủ nhiệm" tập trung nghiên cứu về tác động của căng thẳng tâm lý đến chất lượng học tập cũng như chất lượng sống của học sinh, thực trạng ứng phó với căng thẳng và kiểm soát cảm xúc trong học sinh hiện nay. Từ đó tìm ra các biện pháp giáo dục phù hợp nhằm phát triển cho các em những kỹ năng mềm có ý nghĩa quan trọng đối với cuộc sống của các em ở hiện tại và trong tương lai.

50p matroinho0804 17-11-2022 47 15   Download

Mục đích nghiên cứu sáng kiến "Giáo dục kỹ năng kiểm soát cảm xúc và ứng phó với căng thẳng cho học sinh THPT" nhằm tìm hiểu, làm sáng tỏ những vấn đề lý luận về kỹ năng kiểm soát cảm xúc và ứng phó với căng thẳng của học sinh THPT; Giúp học sinh nhận thức rõ hơn về vấn đề kiểm soát cảm xúc và ứng phó với căng thẳng, mối nguy hiểm của việc không kiểm soát được cảm xúc.

70p matroicon0804 21-11-2022 65 15   Download

Đề tài "Giải pháp rèn luyện kỹ năng ứng phó với căng thẳng và kiểm soát cảm xúc của học sinh tại trường THPT Quỳ Hợp 2" góp phần làm sáng tỏ lí luận về công tác chủ nhiệm trong việc rèn luyện kĩ năng sống cho học sinh, đặc biệt là kĩ năng ứng phó với căng thẳng và kiềm chế cảm xúc.

36p matroicon0804 21-11-2022 31 9   Download

Tài liệu "Hỗ trợ Nhân viên Công tác Xã hội" nhằm cung cấp những kiến thức và kỹ năng để nhân viên Công tác Xã hội biết ứng phó với căng thẳng, biết tự chăm sóc bản thân, góp phần nâng cao chất lượng phục vụ, vì nếu nhân viên Công tác Xã hội không tự chăm sóc bản thân thì khó lòng hỗ trợ và chăm sóc cho người khác được.

56p thuytrangseven 06-09-2014 428 97   Download

Sáng kiến kinh nghiệm "Giáo dục kĩ năng sống cho học sinh tiểu học thông qua hoạt động giáo dục ngoài giờ lên lớp" tập trung nghiên cứu các kỹ năng sống cơ bản cần giáo dục cho học sinh tiểu học là: kĩ năng nhận thức, kĩ năng xác định giá trị, kĩ năng giao tiếp, kĩ năng kiểm soát cảm xúc, ứng phó với căng thẳng,... Mời các bạn cùng tham khảo.

26p bethuy1990 20-11-2015 558 96   Download

Sáng kiến kinh nghiệm THPT "Giải pháp rèn luyện kĩ năng điều chỉnh và quản lí cảm xúc nhằm hình thành khả năng ứng phó với căng thẳng của học sinh trường THPT Kim Sơn C" nhằm giúp giáo viên biết về đặc điểm tâm lí, tính cách của của học sinh tương đối đầy đủ qua việc tìm hiểu thông qua hồ sơ của học sinh, tư vấn cho các em cách điều chỉnh và quản lí cảm xúc không mặc cảm, tự ti về bản thân qua đó học sinh không bị kích động trong các tình huống, có khả năng kiểm soát được tinh thần khi căng thẳng.

50p kimphuong1131 03-10-2023 22 10   Download

Mục đích nghiên cứu sáng kiến nhằm nghiên cứu lý luận và thực tiễn về hoạt động tư vấn tâm lý cho học sinh ở trường THPT Đô Lương 2, đề tài tập trung nghiên cứu về tác động của căng thẳng tâm lý dến chất lượng học tập cũng như chất lượng sống của học sinh. Từ đó tìm ra các biện pháp giáo dục phù hợp giúp học sinh ứng phó với những căng thẳng và kiểm soát cảm xúc nhằm nâng cao hiệu quả giáo dục một cách toàn diện nhất.

64p tueman08 21-08-2023 19 5   Download

Mục đích nghiên cứu sáng kiến nhằm phát hiện các nguyên nhân gây căng thẳng, mô tả những biểu hiện căng thẳng ở các em lứa tuổi này, chỉ ra ảnh hưởng của tình trạng căng thẳng học sinh THPT từ đó đưa ra một số giải pháp giảm căng thẳng cho cho các em với mong muốn hình thành, phát triển cho các em những kỹ năng cần thiết nhằm biết cách giữ được sự cân bằng, bình tĩnh đối mặt cũng như vượt qua những khó khăn trong cuộc sống.

73p tueman06 06-09-2023 20 5   Download

Bài giảng Kĩ năng quản lí cảm xúc, ứng phó với căng thẳng được biên soạn nhằm giúp cho các bạn có thể nhận biết được những biểu hiện của sự căng thẳng, tầm quan trọng của kĩ năng kiểm soát/làm chủ cảm xúc; có thái độ tích cực đối với những tình huống gây căng thẳng; biết cách giải toả cảm xúc và kiểm soát, làm chủ cảm xúc.

56p cocacola_04 19-10-2015 1027 94   Download

Sau khi học xong bài này người học có thể: Trình bày được khái niệm stress, trình bày được những nguyên nhân dẫn đến stress, trình bày được cách đánh giá mức độ stress, phân tích được liên quan giữa stress và sức khoẻ, trình bày được cách ứng phó với stress. Mời tham khảo.

67p tangtuy20 27-07-2016 568 54   Download