Võ thuật cho phái nữ

Việc liên kết chặt chẽ các nhân tố này là một vấn đề cần thiết đòi hỏi phải có các bài tập, phương pháp huấn luyện khoa học, đa dạng phù hợp với từng lứa tuổi, trình độ của người tập luyện nhằm nâng cao thành tích. Do đó, việc nghiên cứu “Thực trạng sức mạnh tốc độ của nữ sinh viên câu lạc bộ Taekwondo trường Đại học Quốc tế Hồng Bàng”, là rất cấp thiết để có cơ sở thực tiễn để xây dựng hệ thống bài tập và sử dụng các phương pháp huấn luyện khoa học hơn, nhằm nâng cao thành tích tập luyện và thi đấu cho các võ sinh.

6p vicolinzheng 13-12-2021 26 3   Download

Bi kịch là một phần quan trọng của nền nghệ thuật cổ Hi Lạp. Tinh thần dân chủ, tự do của thời đại, những đổi mới của nhà nước dân chủ chủ nô đã gợi mở cho con người, trong đó có người phụ nữ có một cái nhìn mới đối với thực tại và đối với chính bản thân mình. Những tư tưởng về thân phận người phụ nữ trong các vở bi kịch của các tác gia vĩ đại thời Hi Lạp cổ đại là bài học vô giá về cuộc đấu tranh cho lẽ phải và đạo lí cho đến tận ngày hôm nay.

7p tamynhan5 10-12-2020 71 3   Download

Nữ sinh viên Trường Đại học Sư phạm TPHCM là những cô giáo tương lai, nếu được trang bị một số kỹ thuật tự vệ của môn võ Karatedo, họ sẽ được cải thiện phần nào thể lực và có thể xử trí linh hoạt những tình huống xấu không may gặp phải trong cuộc sống hàng ngày. Xuất phát từ yêu cầu thực tiễn đó, chúng tôi mạnh dạn chọn nghiên cứu đề tài “Lựa chọn một số kỹ thuật karatedo với mục đích tự vệ cho nữ sinh viên năm I Trường Đại học Sư phạm Thành phố Hồ Chí Minh”.

9p nanhankhuoctai7 01-07-2020 41 4   Download

Tài liệu 120 thế tự vệ phái nữ bảo vệ bản thân được biên soạn nhằm mục đích phổ biến những bí quyết tự vệ và những kỹ thuật tránh né, đỡ những đòn đánh và phản đòn một cách nhanh chóng, hiệu quả của nền võ học Việt Nam cho phụ nữ để họ có thể tự bảo vệ bản thân trong những tình huống nguy cấp.

61p tanbeokk 10-10-2015 178 51   Download

BÀI GIẢNG NGỮ VĂN 8.....VĂN BẢN: TRONG LÒNG MẸ.(TRÍCH “NHỮNG NGÀY THƠ ẤU” –. NGUYÊN HỒNG.. Ngữ văn- Tiết 5,6:. Văn bản: Trong lòng mẹ. Trích “Những ngày thơ ấu”-Nguyên Hồng.I.Tìm hiểu tác giả, tác phẩm:. 1. Tác giả:..-Nguyên Hồng (1918-1928).tên khai sinh là. Nguyễn Nguyên Hồng,.quê ở thành phố Nam Định.-Trước cách mạng ông sống.chủ yếu ở thành phố cảng. Hải Phòng, trong một xóm lao động nghèo.- Nguyên Hồng hướng ngòi bút đến những. người lao động nghèo đặc biệt là phụ nữ và. trẻ em.. Ngữ văn- Tiết 5,6:. Văn bản: Trong lòng mẹ.

19p anhtrang_99 07-08-2014 363 13   Download

BÀI 10: ÔN TẬP TRUYỆN. KÝ VIỆT NAM.. NGỮ VĂN 8: TIẾT 38 – BÀI 10.. Tác phẩm bàng bạc chất thơ viết năm 1941 ?. Nhà văn nào được Nguyễn Tuân nhận xét là:. xui người nông dân nổi loạn ?.... ÔN TẬP. Tôi đi học Ngô Tất Tố... Người Tácợc ả có tác phẩlà nhà văn của i tên nữ vàvnhi đồng?. đư gi mệnh danh m trùng tên vớ phụ nhân ật?.. TRUYỆN KÍ VIỆT NAM.

19p anhtrang_99 07-08-2014 355 33   Download

Mashuro Sunao là truyền nhân của một môn phái võ chuyên dùng cho phụ nữ với những bước di chuyển uyển chuyển và tập trung vào kĩ thuật, môn võ này nữ giới sử dụng sẽ đạt hiệu quả hơn nam rất nhiều nên truyền nhân đều là nữ . Mashuro Sunao khi vào học cấp 3 đã luôn mơ ước về một cuộc tình thời học sinh lãng mạn. Tuy nhiên ngay ngày đầu tiên vào trường, hi vọng sụp đổ khi trong trường không có đến một ai nhìn được , thầy giáo thì toàn vừa già vừa xấu...

143p skinny_1 13-08-2013 100 7   Download

Những món quà ở đây không nhất thiết phải là quà có giá trị, quà hiện vật mà có thể chỉ là một lời chúc, một món quà nhỏ nhắn hoặc món quà tinh thần, phồn thực. Tuy nhiên, nếu biết cách, bạn sẽ khiến những món quà ấy trở nên vô cùng giá trị. Đó là, tạo một chút bất ngờ, đây là điều mà ai cũng thích, đặc biệt là phụ nữ.

7p tuanhoangbank123 19-07-2013 90 5   Download

Chủ nghĩa siêu thực, tưởng tượng, ảo thuật, sinh vật kỳ lạ, những nhân vật giống như con búp bê xinh đẹp với khuôn mặt vô tội... Chắc chắn đây chỉ là một phần rất nhỏ để nói về công việc sáng tạo của nghệ sĩ người Ý Nicoletta Ceccoli. Những tác phẩm nghệ thuật của cô sẽ cho bạn cảm giác như đang thuộc một thế giới khác, thế giới vượt thời gian và không bờ bến. Nicoletta Ceccoli là nữ nghệ sĩ Ý nổi tiếng với các tác phẩm minh họa sách cho trẻ em. Từ năm 1995 đến...

43p titinz 25-06-2013 77 6   Download

Người ta bảo cưới vợ cưới chồng cấm kỵ vào tháng bảy mưa ngâu. nếu không sẽ lại như Ngưu Lang _ Chúc Nữ, biền biệt mỗi người một phương. Nghe vậy ai lại chả sợ. Nên ngay như Thi, vốn chẳng bao giờ tin vào thuật bói toán coi số mạng, cũng phải dời ngày cưới vợ sang tháng mười một âm lịch tức tháng mười hai dương lịch. Ngày tốt, tháng tốt vậy mà lại thêm lắm nhiêu khê. Đến đâu đặt nhà hàng, người ta cũng bảo hết chổ. Cuối cùng họ phải mướn một cái vườn...

5p nhokheo10 17-05-2013 80 3   Download

Giường ngủ trong những ngày mùa đông sẽ thêm ấm áp mà không kém phần mới lạ nhờ bàn tay khéo léo của bạn, tận dụng áo len cũ làm gối ngủ xinh xắn. Bạn hoàn toàn không phải "bỏ tiền túi" để chi cho việc mua vỏ gối đón năm mới. Hãy dành chút thời gian rảnh rỗi của những ngày nghỉ cuối năm và tận dụng những chiếc áo len "không mặc đến" để làm những chiếc gối xinh xắn.

14p nhinhanhnz 11-05-2013 63 3   Download

Hầu như không bao giờ vắng mặt trong chạn bếp của mọi nhà, giấm ăn không chỉ là một gia vị tạo độ chua cho món ăn còn là một “trợ thủ” đắc lực và hết sức hợp túi tiền của các bà nội trợ. Vô cùng dễ mua (cũng không quá khó để tự làm) và dễ sử dụng, giấm ăn có hàng chục cách dùng cho những mục đích khác nhau, bạn sẽ phải ngạc nhiên về chất lỏng đặc biệt này đấy!

8p banhbao_1 30-04-2013 72 9   Download

Không gì khó chịu bằng những cơn cay xé lưỡi, không gì ngượng ngùng bằng việc phải lè chiếc lưỡi phồng rộp vì cay một cách bất lực trong bữa ăn, nhưng bạn hoàn toàn có thể dập tắt những cơn khó chịu đó một cách dễ dàng. Sữa, đường, chuối, táo, dầu, dưa leo… những nguyên liệu hầu như bếp nhà nào cũng có đều là công cụ “chữa cháy” cho lưỡi vô cùng hiệu nghiệm.

5p banhbao_1 30-04-2013 55 3   Download

Gặp phải nàng thì y cũng hết biện pháp. Lương Thương Trung vốn là một người "rất có biện pháp". Nếu chẳng phải vậy, y đâu thể nào xưng là "Thiên hạ thái bình" trong dòng "Thái Bình môn". Ngoại hiệu đó ý là: có mặt y, cho dù có tai họa, y cũng có biện pháp để giữ cho thái bình. Thêm một ý nghĩa thâm thúy hơn là: cho dù y thỉnh thoảng có sử dụng võ lực, nhưng nguyên nhân chủ yếu vẫn nhắm ở hai chữ "thái bình". Y từng giúp nhiều kẻ vốn rất không...

61p daicamui 29-04-2013 76 7   Download

Vật Liệu: (cho 4 - 6 người ăn) - Phần đầu + phần đuôi + hai lát mình của một con catfish cỡ 3-4 lbs (cá tươi còn sống trước khi làm nghen) - 1 quả cà chua (thái rẻ quạt làm 8) - 1/4 quả khóm tươi (thái lát khoảng 1/4") - 10-12 đậu bắp (thái đôi) - 1/4 lb giá sống - 1 khúc bạc hà cỡ 2 gang tay (bóc vỏ, thái xiêng cỡ 1/4") - 1/4 thỏi me đen - 4 -6 quả ớt hiểm thái nhỏ (phải thật cay mới đạt) - 2 chén rau...

2p meomay_5 24-04-2013 94 3   Download

Làm mẹ là thiên chức thiêng liêng nhất của người phụ nữ, và cho con bú chính là kỹ năng cơ bản nhất mà một người mẹ cần phải có. Thế nhưng, cho con bú đúng cách không hẳn là điều đơn giản, đặc biệt là với những người lần đầu làm mẹ. Dưới đây là một số câu hỏi thường gặp nhất của các bà mẹ xoay quanh việc cho con bú.à vô

5p hoalan_5 06-04-2013 68 5   Download

Khi nàng lắc lư đầu và hất tóc trong cuộc nói chuyện, có thể nàng đã "đổ" với bạn rồi đấy. Allan Pease, chuyên gia ngôn ngữ hình thể cho biết: “Ngôn ngữ hình thể thường được thực hiện một cách vô thức” và “Phụ nữ dùng các tín hiệu phi ngôn ngữ tốt hơn đàn ông, nên nếu muốn tăng cơ hội kết đôi thì đàn ông phải tìm cách giải mã những cử chỉ phụ nữ thường sử dụng”. 1. Khi nàng lắc lư đầu và hất tóc của mình: Nếu bạn đang trò chuyện với một phụ...

3p bibocumi32 09-03-2013 577 87   Download

Món ngon cuối tuần: Bánh canh thịt vịt Tuy không phải là món cao lương mỹ vị, nhưng tô bánh canh thịt vịt nóng hổi, beo béo nước cốt dừa sẽ mang lại cho bạn cảm giác ngon miệng vô cùng thích thú.

7p becoi_5 09-03-2013 116 11   Download

1. Không tham gia quá nhiều chương trình Rõ ràng bạn không phải là nhà tổ chức của tất cả các bữa tiệc, bạn không thể đứng đầu tất cả các hội nhóm, các ủy ban, bạn không thể tham gia mọi sự kiện dành cho con trẻ. Một trong những lý do lớn nhất khiến các bà mẹ cảm thấy kiệt sức và không hạnh phúc là bị quá tải. Hãy lập ra một quy tắc rằng bạn và gia đình mình chỉ tham gia những hoạt động thật đặc biệt hoặc những hoạt động cả nhà đều thích....

3p bibocumi31 07-03-2013 66 4   Download

Macarons là một loại bánh cực kì nổi tiếng của Pháp không chỉ vì độ ngon mà còn vì độ khó khi làm bánh. Phải thật sự khéo léo, tỉ mỉ và tâm huyết thì bạn mới có thể cho ra lò một mẻ macarons hoàn chỉnh được.

13p dongtien_1 27-02-2013 58 3   Download