Xoa bóp bảo vệ sức khỏe

Nối tiếp phần 1, phần 2 cuốn sách Xoa bóp trị 38 bệnh có nội dung gồm các phần còn lại nói về: đau thần kinh tam thoa, bệnh co giật cơ mặt,...Mời các bạn cùng tham khảo!

56p gaogao2708 18-04-2022 25 7   Download

Nối tiếp phần 1, phần 2 của tài liệu "Xoa bóp bấm huyệt chữa bệnh" tiếp tục trình bày về cách tự xoa bóp chăm sóc sức khỏe, phương pháp rèn luyện chữa bệnh đốt sống cổ, xoa bóp bảo vệ sức khỏe. Mời các bạn cùng tham khảo để nắm nội dung chi tiết.

56p vitsunade2711 04-06-2020 66 16   Download

Xoa bóp là một phương pháp chữa bệnh ra đời sớm nhất, được phát triển trên cơ sở những kinh nghiệm tích lũy được trong đấu tranh bảo vệ sức khỏe cho con người. Xoa bóp trong Y học cổ truyền được coi là một phương pháp phòng bệnh và chữa bệnh, người ta chỉ dùng thao tác của bàn tay, ngón tay tác động lên da thịt của bệnh nhân để đạt mục đích phòng và chữa bệnh. Phương pháp xoa bóp có thể thực hiện được tại gia đình, cộng đồng phường, xã, huyện, tỉnh và tuyến trung ương.

3p viankara2711 04-12-2019 40 4   Download

Nối tiếp nội dung phần 1, phần 2 của tài liệu Bảo vệ sức khỏe và điều trị các bệnh thường gặp bằng phương pháp xoa bóp sẽ tiếp tục trình bày các nội dung về cách xoa bóp trị các bệnh thường gặp phần đầu cổ, điều trị bệnh ruột dính sau khi mổ, thoát vị khớp sống lưng, phương pháp chữa suy nhược thần kinh, bị thương do vận động,... Mời các bạn cùng tham khảo để nắm nội dung chi tiết.

178p vidoraemon2711 04-06-2019 84 16   Download

Tài liệu Bảo vệ sức khỏe và điều trị các bệnh thường gặp bằng phương pháp xoa bóp: Phần 1 trình bày các nội dung về tác dụng của Án ma, thủ pháp thường dùng, huyệt vị thường dùng ở đầu - ngực - bụng,... Mời các bạn cùng tham khảo để nắm nội dung chi tiết.

48p vidoraemon2711 04-06-2019 82 15   Download

Sinh, bệnh, lão, tử là quy luật tự nhiên không ai tránh khỏi. Tuy nhiên, thường xuyên rèn luyện, lao động chân tay vừa sức lúc mạnh khỏe, có ý thức về sức khỏe bản thân, hiểu và tự chữa được bệnh những khi trái gió, trở trời cũng là cần thiết. Kinh nghiệm bảo vệ sức khỏe và chữa bệnh của người xưa mênh mông như biển rộng. Tài liệu sưu tầm, tập hợp 38 bệnh thông thường và cách chữa bệnh ở người nhiều tuổi, mong giúp độc giả tỉnh táo suy nghĩ, mạnh dạn áp dụng tự chữa và phòng bệnh kịp thời, sống vui vẻ, khỏe, hạnh phúc. Mời các bạn cùng tham khảo.

111p vidoraemon2711 04-06-2019 83 13   Download

Xoa bóp là một phương thức chữa bệnh ra đời từ rất xa xưa, được xây dựng và phát triển trên cơ sở những kinh nghiệm tích lũy trong quá trình chăm sóc bảo vệ sức khỏe của con người. Với kinh nghiệm qua hơn hai mươi năm phục vụ bệnh nhân bằng kỹ thuật xoa bóp với đôi bàn tay khéo léo của mình và nhất là xuất phát từ tấm lòng yêu thương bệnh nhân như người thân, tác giả Trần Ngọc Trường đã soạn thảo tập tài liệu nhỏ này với ước mong chia sẻ với mọi cán bộ y tế những hiểu biết thực tế nhằm góp phần xoa dịu đau cho bệnh nhân. Mời các bạn cùng tham khảo.

77p vizeus 02-03-2019 127 40   Download

phần 2 gồm các nội dung chính: phương pháp xoa bóp bảo vệ sức khỏe, phương pháp xoa bụng, bát đoạn cẩm. mời các bạn cùng tham khảo chi tiết nội dung tài liệu.

36p hpnguyen6 06-04-2018 50 3   Download

cẩm nang y học cổ truyền Án ma kỹ thuật - phương pháp xoa bóp dùng trong bảo vệ sức khỏe và điều trị các bệnh thường gặp trình bày khái quát về phương pháp xoa bóp, xoa bóp trị liệu bệnh thông thường, tự án ma. mời các bạn cùng tham khảo.

226p vumanhhiepnewu 15-06-2017 188 30   Download

liệu pháp trị bệnh qua bàn tay là phương pháp dựa trên cơ sở xoa bóp y học trung quốc và nguyên lý học thuyết về kinh lạc, mạch lạc để trị bệnh và bảo vệ sức khỏe. mời các bạn cùng tham khảo nội dung cuốn sách "liệu pháp trị bệnh qua bàn tay".

114p vumanhhiepnewu 15-06-2017 50 9   Download

Đông y cho rằng, 12 kinh mạch đều tập trung ở tai. nhiều nhà khoa học cũng khẳng định, trên vành tai có hơn 100 huyệt liên quan đến bệnh tật. tất cả các cơ quan trong cơ thể đều có vùng phản xạ ở bộ phận này. vì vậy, việc xoa sát vành tai được coi là một biện pháp tốt để bảo vệ sức khỏe. mời các bạn tìm hiểu về vấn đề này qua phần 1 cuốn sách.

139p thangnamvoiva21 20-09-2016 72 23   Download

Tài liệu Massage gia đình bảo vệ sức khỏe và vẻ đẹp giới thiệu những kiến thức cơ bản về kỹ thuật xoa bóp, tác dụng của xoa bóp đối với việc bảo vệ sức khỏe và vẻ đẹp, cách làm cho cơ thể khỏe mạnh, tăng trí tuệ. Phần 1 Tài liệu trình bày các nội dung: Kiến thức cơ bản, bảo vệ sức khỏe và vẻ đẹp. Mời các bạn cùng tham khảo.

71p nhansinhaomong_02 07-10-2015 152 38   Download

Tài liệu Xoa bóp bấm huyệt chữa bệnh gồm 4 phần, trình bày đại cương về xoa bóp, tác dụng và nguyên lý của xoa bóp, thủ pháp và phân loại xoa bóp ; xoa bóp tại nhà của những bệnh thường gặp; tự xoa bóp bảo vệ sức khỏe và xoa bóp bảo vệ sức khỏe.

0p physicalfunny 18-06-2014 902 306   Download

“vuốt ve thắt chặt tình mẫu tử”. Bé sẽ cảm nhận được tình yêu thương của mẹ dành cho mình không chỉ qua ánh mắt yêu thương, những câu nói ngọt ngào mà còn qua từng cái vuốt ve ấm áp của mẹ. Tuy nhiên, công dụng của việc vuốt ve, xoa bóp cho trẻ không chỉ dừng ở đó mà hoạt động này sẽ giúp bé nâng cao hệ miễn dịch, tăng cường sức đề kháng cho trẻ.

6p noinhodiuem123 24-08-2013 61 3   Download

Người cao tuổi có thể tập vài động tác như xoa bóp huyệt thận du, động tác này có tác dụng bổ thận giãn gân cơ. Người cao tuổi hay bị các bệnh xương khớp như hở sụn, loãng xương, viêm khớp... gây đau đớn, làm hạn chế vận động và trở ngại sinh hoạt. Xoa bóp huyệt thận du bổ thận giãn gân cơ Bệnh nhân có thể tập vài động tác như xoa bóp huyệt thận du, động tác này có tác dụng bổ thận giãn gân cơ. ....

4p lilinz 04-07-2013 78 3   Download

Tham khảo tài liệu 'xoa bóp bấm huyệt trị ho ở người cao tuổi', y tế - sức khoẻ, sức khỏe người cao tuổi phục vụ nhu cầu học tập, nghiên cứu và làm việc hiệu quả

6p lilinz 04-07-2013 76 5   Download

Thị trường hiện có nhiều sản phẩm đa dụng dùng chăm sóc sức khoẻ khi bé ốm đau và hỗ trợ các bà mẹ chăm sóc bé. Bàn chải mềm: Bé mới sinh da đầu mỏng dễ bị trầy xước khi gội vì móng tay người lớn kể cả khi đã cắt ngắn. Nay bạn có thể dùng bàn chải gội đầu làm bằng nhựa mềm đặc biệt vừa xoa bóp vừa không làm đau bé. Vòng giảm ngứa nướu: Trong khoảng từ 6 tháng trở đi, bé bắt đầu mọc răng sữa và ngứa nướu. Để đỡ ngứa, bé...

3p bibocumi16 19-11-2012 81 5   Download

Động tác này không chỉ giúp tăng cường công năng lục ngũ phủ tạng, khởi khí hành huyết mà còn có tác dụng tăng cường nội dịch toàn thân, giúp tâm bình khí hòa, khử độc gan, làm sáng mắt khoẻ thần, chữa các bệnh rối loạn chuyển hóa, đặc biệt chống viêm khớp dạng thấp… Người tập có thể tập ở tư thế đứng hoặc ngồi.

3p hoatra_1 27-10-2012 63 3   Download

Theo Đông y có 2 cách để trị chứng đau cột sống. Thứ nhất là người bệnh được luyện tập để sức giãn cột sống, tập bơi, xoa bóp hoặc châm cứu. Thứ hai là dùng thuốc bôi bên ngoài hoặc dùng thuốc sắc để uống. Lá lốt kết hợp cùng ngải cứu, cúc tần làm giảm triệu chứng đau lưng. Ảnh: minh họa Internet Thuốc dùng bên ngoài: Lấy lá lốt, lá ngải cứu, lá cúc tần, dây đau xương… rang nóng lên cùng một ít muối rồi đặt chân lên đó, hoặc rải lên giường nằm sao cho phần...

5p nkt_bibo22 12-12-2011 77 7   Download

Nước dừa vẫn được coi là thứ nước uống cao cấp, không chỉ trong sạch vô trùng mà lại ngon ngọt, mát mẻ. Tuy nhiên, nếu không biết cách uống thì nước dừa lại rất có hại cho sức khoẻ, thậm chí nguy hiểm tới tính mạng. Ảnh: minh họa - Internet Theo GS.TSKH Bùi Quốc Châu, giám đốc Trung tâm Diện chẩn điều khiển liệu pháp và xoa bóp Việt Nam cho biết, dù các tài liệu khoa học của Tây y đều coi nước dừa là thứ nước uống lý tưởng, nhiều chất bổ và vô hại nhưng bà...

4p nkt_bibo21 10-12-2011 85 4   Download