"Ăn cho hai người" - quan niệm sai lầm của các bà bầu

"Ăn cho hai người" - quan niệm sai lầm của các bà bầu Những bà mẹ tăng cân quá nhiều trong thời kỳ bầu bí thì có nguy cơ béo phì về sau cao gấp 4 lần so với những người khác. Béo phì cũng làm mất 9 năm tuổi thọ của bạn, và làm gia tăng các nguy cơ về sức khỏe như tiểu đường, bệnh tim, đột quỵ, vô sinh, trầm cảm và một vài dạng ung thư. Philip James, một chuyên gia về béo phì của Tổ chức Y tế Thế giới, cho biết: "Chúng ta cần phải loại...