5 lợi ích sức khỏe phổ biến của đu đủ

Đu đủ không những là thứ hoa quả dễ ăn mà còn có nhiều lợi ích sức khỏe, từ việc tốt cho tiêu hóa, đến chống viêm, thúc đẩy hệ miễn dịch và làm cho làn da thêm tươi trẻ. Đu đủ là một nguồn cung cấp các vitamin và khoáng chất sau: • Papain • Vitamin A • Vitamin C • Beta-carotene • Các khoáng chất cần thiết • Các enzyme như arginine và carpain •