Bí ngòi cuộn cá hồi

Chia sẻ: Nguyen Ngoc Han | Ngày: | Loại File: PDF | Số trang:2

Thêm vào BST

Báo xấu

62
lượt xem 4
download

Download Vui lòng tải xuống để xem tài liệu đầy đủ

Các bước thực hiện: 1 Phi lê cá rửa sạch, cắt thành từng miếng cỡ nửa ngón tay, ướp với ít muối khoảng 10 phút cho thấm. Bí ngòi rửa thật sạch, bào thành từng miếng mỏng dài. 2 Cuộn cá hồi và bí ngòi lại với nhau, sau đó cho vào lò vi sóng hoặc lò nướng, nướng nhanh khoảng 2 phút. Cho bí ngòi cuộn cá ra đĩa, rưới dầu ăn dinh dưỡng lên cho đều. Dùng nóng, ăn kèm với cơm, chấm tương cà hoặc nước tương. 3 Mách nhỏ Cá hồi và bí ngòi rất nhanh...

Chủ đề:

Bình luận(0) Đăng nhập để gửi bình luận!

Lưu

Nội dung Text: Bí ngòi cuộn cá hồi

Bí ngòi cuộn cá hồi Mức độ: Trung bình Chuẩn bị: 15 phút Chế biến: 35 phút Một sự kết hợp lạ giữa bí ngòi và cá hồi sẽ mang đến cho bạn những trải nghiệm thú vị với món ăn này đấy. Nguyên liệu:
100g phi lê cá hồi  1 trái bí ngòi  1/3 thìa cà phê muối  1 thìa cà phê tương cà  2 thìa cà phê dầu ăn  Các bước thực hiện: 1 Phi lê cá rửa sạch, cắt thành từng miếng cỡ nửa ngón tay, ướp với ít muối khoảng 10 phút cho thấm. Bí ngòi rửa thật sạch, bào thành từng miếng mỏng dài. 2 Cuộn cá hồi và bí ngòi lại với nhau, sau đó cho vào lò vi sóng hoặc lò nướng, nướng nhanh khoảng 2 phút. Cho bí ngòi cuộn cá ra đĩa, rưới dầu ăn dinh dưỡng lên cho đều. Dùng nóng, ăn kèm với cơm, chấm tương cà hoặc nước tương. 3 Mách nhỏ Cá hồi và bí ngòi rất nhanh chín. Mẹ có thể áp chảo nhanh cá và bí ngòi, sau đó cuộn lại và cho bé dùng. Món ăn thơm ngon và bổ dưỡng này chắc chắn sẽ khiến bé yêu thích.